心静了，世界就静了

古人讲：心如止水。我们现在人很能体会到这种境界，因为我们心根本就静不下来。我们会想到要给自己买好吃好穿的，以为那样就是爱自己，就是对自己好，却不知道真正对自己好的，是要让这个心静下来，当下与自我同在，感受源自内心的快乐。

用365天日记的方式来传达一些人生信条，想法很好，但是内容并没有指导性，只是盲目的给你一些人生引导，就好比网上卖的情侣间要做的一百件事，谁人都可以适用，但又不够深刻，只是徒有其表的喊你开心点，没什么大不了，遇到事情多疏解内心，别和不值得的人置气，道理都懂，但没有写出具体的适用场合，仅且流于表面的你要怎么去做，没有结合实际来谈，空讲大道理，读完你也只会觉得收获了处世的道理，但还是不会用。