你值得被理解

岁月静好，未来可期。简单的一句话，却需要大把的经历去领悟。就像那句城里的人想出去，外面的人想进来一般，只有在进进出出中，才会领悟最适合的那条路，大多数都是平淡才是真，但我们依然在闯荡，而闯荡就是为了领悟平淡是真这句话。

每个女孩子身上都有闪光点，都有可爱并且值得被爱的地方，所以千万别再没自信，别再自我否定了，什么让你感到快乐，就去做什么，心别太累，学会爱自己

看这本书，是因为听了小姿老师的视频直播，一位特别有耐心、温柔大气的美女老师。直播最后与听众的连麦环节，更是让我印象深刻。老师的专业水平、和资深程度还是特别认可的。 这本书虽然是一本鸡汤类激励人的书籍，但刚开始认认真真看了，也划了笔记，感觉字里行间都有老师对人生深刻的理解和感悟。所以人际关系中很重要的一点，其实有情绪的时候，往往并不是需要去解决问题，而是希望被看见和理解！（需要把这句话印刻在脑海里）

心灵鸡汤类，全书主要内容是让自己舒服地活着，不要活在别人的期望或者是社会的束缚当中。尊重自己，爱护自己。

这世界虽然很苦但是如果你连自己都不愿意接纳握手和言

在图书馆借阅的纸质书，偶然搜到微信读书电子版便加入书架了。总体来看就是挺鸡汤的一本书，案例和故事都是我们身边会有的人物形象可以当做消遣小说来看。

书中有很多让自己活的更好的思想，其实生活中每个人都能知道，什么能对我们最好，但做到真的很难，要用很长时间或者余生才能看透或者想通，做到豁达，做到潇洒，能有几人