中国积极心理测评手册

《中国积极心理测评手册》是一本为研究者、教师、培训师以及普通读者编写的工具书，聚焦于积极心理学领域的本土化测评工具。全书在编写过程中坚持五项原则：所选量表必须源自积极心理学的核心概念，曾在同行评议期刊上发表，完成规范的中文翻译与文化适配性检验，近三年内有同行引用记录，并具备良好的心理测量学信效度。 整本书围绕六大主题展开，呈现出从个体到群体、从内在体验到外在关系的连续脉络：积极认知状态与过程、积极情绪状态与过程、积极关系、积极教育与幸福结果、积极组织与领导力，以及补充的积极行为与文化背景板块。 这些量表既注重本土化，也兼顾覆盖面广和操作性强。每个量表在翻译或修订后，都经过了严格的心理测量学检验，确保适用于中国人及中国文化情境。从个体的积极情绪、认知优势、心理弹性、幽默感，到亲子关系、同伴关系、组织氛围的评估，都能在书中找到对应工具。每个量表还附有简要的理论背景、施测说明、计分与解释流程，方便读者直接用于科研、教学、培训或辅导。 书中收录了不少典型量表，比如用于测量积极人格特质的三维度性格优势量表，帮助识别个体的优势结构；积极-消极情绪量表则常用于评估情绪干预的效果；心理资本量表聚焦希望、自我效能、韧性与乐观，在企业与学校中广泛应用；家庭与父母心理灵活性问卷通过评估父母的开放性与调节能力，间接改善儿童的情绪与行为问题；还有由清华大学团队参与修订的团体心理咨询效果量表，用于跟踪团体辅导的过程与成效。 这本书的研究与实践价值也很突出。它为积极心理学研究提供了标准化的测量工具，推动与中国文化和社会问题相结合的实证探索。在教育领域，可以支持学校心理健康课程和学生幸福力的培养；在组织领域，则可服务于领导力发展、员工幸福感与绩效评估。通过幽默、宽恕、心理弹性等交叉主题的多种工具联动，还能为干预研究搭建起从测量到干预再到效果评估的完整闭环。 无论是对心理学专业的研究者与学生，还是在学校、企业、医疗机构中工作的咨询师与培训师，亦或是关注个人成长与组织发展的管理者、教师，甚至只是希望了解积极心理学测评方法的普通读者，都能从这本书中获益。借助它，读者可以快速找到符合学术与实践标准的测量工具，围绕幸福感、优势成长、关系质量与组织活力等主题开展研究与干预，在中华文化的土壤中推动积极心理学的本土化发展。

第一次读这本书花了18分钟，主要是想起来毛的一句话，培养自己的读书兴趣， 刚开始可以几分钟就翻完一本，要是在这个过程中，看到了自己感兴趣的东西，可以适当停留专心阅读。 要是没有就放到一边，留着下次再翻。

还得是彭凯平教授，这本书我可以用来开发择偶量表了，可以用来测量对方是不是你的最佳择偶对象，必须666。

翻一下目录就知道为什么推荐了，不管是不是心理从业人员，想要了解自身优势和积极状态的人都可以找到实用的经过大量检验的测试，福流，正念，幸福感，意义感，关系……

Flow竟然翻译成“流畅感”，我也是服了。最重要的是，不知是否因为版权问题，具体量表大都是没有收录的。

很优秀的一本书，即便没有从事心理咨询方面的工作，也可以在书中做一些全面的积极心理测试，一方面可以了解什么是健康的心理人格，另一方面也可以更好的塑造积极心理