姑娘，别让情绪害了你
柠檬心理
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柠檬心理
你能控制情绪，才能控制人生，专注解决女性焦虑、抑郁、暴怒、玻璃心……其实，情绪带来的问题随处可见，即便是大家心目中的开心果，也不能避免。不过，若想笑口常开，也并非不可能，只需试着和情绪做朋友。努力解开心结，消除坏情绪带来的负能量，每个人都可以是情绪的主人。
虽然后面的要vip我看不到了，但是我看到了前面的，感觉非常的好看
最近因为工作心情不好，陷入自我怀疑中。觉得这本书对我来说还是有点作用的。当你遇到不开心的事情不妨读一读这本书。