内向者的力量：7招打造内向者的职场竞争力
[美]迈克·贝克特尔
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[美]迈克·贝克特尔
作为一个内向者，你有没有觉得自己最擅长的事情是深入思考、敏锐观察、专注倾听和战略规划。在工作场所，当你没有得到高度重视或是当职场中外向者得到认可和奖励时，你是否曾有被忽视的感觉呢？事实上，你的无形技能对任何企业的成功都至关重要！你个人成功的关键不是努力成为别人，而是要做100%的自己。 本书作者以多年的理论与案例研究为背景，向读者展示了如何利用自己的独特优势，自信而真实地发挥自己的全部潜力。从内向者的觉醒到心理战再到自我对话，作者深入而透彻的阐述让内向者对于自己有了更深刻的认知与反省。作者还提供了7招用以帮助内向者打造自己的职场竞争力，让内向者从内在到外在两方面得到意识与行为的升级。 从今天开始，用书中提供的高效可行的方法改变你的工作与生活吧！
我觉得书最有用的部分之一是告诉我们内向人要减少没必要的自我内耗，如果重建自我对话的技巧，让自己说给自己听，同时要强化自我的认知，不要忽略你的感受，要承认他们，体会他们，然后用事实去质疑他们，坚信自己，不要被自己的消极思维和脚本所困住。
在首图看到就顺手借了，营养有限。 但多少还是有些感悟吧↓ 学习新的语言是了解一种文化、学习一种生活方式和思维方式的最佳途径。所以，从模仿外向者的语言和表达开始，也是内向者发展能力最好的选择。 其次，内向者要管理好自己的时间，找机会为自己补充精力。选择做什么的时候，要更挑剔些，从预期结果来判断。为自己留有独处的时间，独处意味着思考，边想边记。 与人交往要建立信任，夸夸其谈不是内向者的优势，真诚才是。그래서建立信任的方式就是言出必行。