赵扬玉
根据孕妈妈身体变化和胎宝宝成长特点，提供同步营养建议； 设计1000余道美味食谱，制订每周食材采购清单和搭配计划表； 针对常见营养误区，提供专业解答； 配合实拍大图和详细的操作步骤，让操作更简单。
整体来说，看了很多的不一样的菜的做法，以清单和多样搭配为主。也是我们在营养学上讲究的那样，多样化的摄入营养，少而多的样式。
孕晚期，橙汁地瓜，40g糖，我还能说什么？辣鸡
