灵性的觉醒

读这本书不知道又封了多少想法，我其实没有说什么，但是就是不显示，我发了几百条，因为很喜欢这本书…… 读完这本书很大的感受就是还是充满爱意的看待这个世界，这个世界就会和你一样好，在读这本书期间我和小伙伴们依然坚持在共读《力量》然后分享美好，每天都能看见大家对万事万物的感恩，生活充满着美好，遇到转换不了的负面思想我们一起探讨，说了很多很多，感觉生活充满了期待。 我也时常用爱来做事情，慢慢打开心量，开心的问候着每一天，感恩的事情越来越多，我也越来越好。 ​这是2月8日的分享 觉察，感恩和爱 最近微信读书发表的想法，经常只能我自己看见，我就有点生气，越想这件事呢我就越生气，当我觉察到我在生气这个念头之后，我说搁置一下，我们暂停一下，好像没那么生气了。 ​ ​今天姨姐一直有点用使唤的语气让我干事情，我就心里嘀咕明明自己可以做的事情，为什么一直要叫我，我不想做，我开始抵抗，感觉胸口闷闷的，我又和自己说，咱们停一下。 ​起心动念都是很正常的事情，就看怎么处理这个情绪，我记得书中看见过，很多东西从来不属于我们，包括这具身体，你不会真正失去什么，也不会真正得到什么，所以啊，这么短的人生历程，何尝不给自己一点开心。后面其实我发现了，姨姐做的事情比我还多呢，我今天一直偷懒了，不是应该谢谢姨姐吗？还有微信读书，我以前也这样的，为什么那时候我没发觉，因为那时候我压根不关注谁点赞不点赞，我自己说我的，所以今天察觉到被屏蔽是因为一个赞都没有，但是我自己阅读的过程，何必纠结那些点赞。 今天祝福了一个之前有过矛盾的人，一直在我心里是块疙瘩，没想到我诚心祝福他要好好的，好像那块疙瘩也消失了，不是我原谅他，是我与自己和解了🍻 ​ ​一切都是无常的，欢迎和我分享你的生活，我因为喜欢拍照 ，所以特别会找角度，让我找到让你开心的角度。之前能量很低的时候，我和一个书友说过，我不太敢倾诉了，因为有人说过你负能量那么多，谁想听啊，可是他说 没事，我接得住。爱的传递本该生生不息，所以现在我也想把这句话送给你们，没事，我接得住，只要你在慢慢变好。 ​ ​感恩，我的同路客们，没看过小城大事可能不理解这个词语的含金量🥰🥰 这是2月9日的分享 今天依旧很忙，但是还要更新 ​ ​我拿到《一个阿富汗女人的来信的时候》正是很忙的时候，期间空闲了一会，我就拆开看了，迫不及待，周围很嘈杂，餐馆加上喝酒的人特别多，但是我听不到任何的声音，我完全沉浸进去，人多了我就只能放下手中的书，去忙，断断续续到现在才休息，我才看了三个故事，我想全部看完再说，只有忙的时候才觉得时间可贵，也主要是我真的很喜欢看书，很多时间还是看纸质舒服。 ​ ​今天一个小朋友，她妈妈叫我拿一瓶杨枝甘露，我拿完打算自己送上去，他就在后面喊“姐姐，我在这里呀，我拿，姐姐，给我～”好甜的声音，萌化啦，记得之前来吃饭的小朋友和他一样大，他爸爸妈妈叫叫我“阿姨”那天就感慨，自己真的老了吗？今天觉得好美好～ ​ ​共读《力量》是我磁场开始变好的最大证明，看着群里一群人在慢慢变好，我好开心，每天都能感恩那么多～ ​ ​打开微读，升升说，今天是自己的生日，但是他想给我送一本书《布鲁克林有棵树》，书格书友之前说过，我很像书中的弗兰茜，所以今天收到这本书，觉得很神奇，我真的也在变好了吧，有书友说过，我野蛮生长，会走出焦虑，抑郁，不会一直陷在里面，现在我终于走出来了，谢谢他们的出现，我现在就想重新去和他说一声，谢谢 。 这是2月10日的分享 今天朋友和我分享了一个好消息，我刚开始是祝福的，因为我知道她多不容易，也真心为她感到高兴，但是不知道后面怎么了，有了情绪，开始后悔自己的一些做法，我开始觉察我怎么会出现这些念头，我站在门口，看着来来往往的人，想到了小焓说的，我是一个公交车司机，来来往往的人很多，我能做的是微笑的面对就好，突然自己也笑了起来，原来我可以这样。 ​ ​觉察自己，改变自己，能传递就传递一部分能量，但是每个人有每个人的课题，何必耿耿于怀 。 每一天都在觉察不好的部分，然后去改变，灵性的觉醒需要一段路程，但是我有同路客。 感恩，希望我们都好好的～

这灵性的觉醒 如一束清澈的光照在我的身上 穿透这世俗的欲望 真正的幸福、平安与丰盛 从不来自外在的索取 而源于内在灵性的觉醒与回归 挣脱思维的枷锁、情绪的束缚 唤醒内在本自具足的力量 愿生活的每一刻活出爱、喜悦与平和 不违背灵性的本质规律 遵循内在法则“游戏” 不蛮力对抗、索取、掌控 正向的思想、言语与行动 吸引同频的美好 负面的恐惧、怨恨、怀疑 会招来相应的困境与生活的艰难 “我不行”“我不够好”“我得不到” 这都是匮乏是负面情绪 内心没有敌人 外在自然也不会有敌人 坚信这世界的美好 爱与善意是宇宙最强大的能量 能消融一切隔阂、化解一切伤害 付出爱，便收获爱 守护善意，便被世界温柔以待 你本自具足，无需向外索取 你充满力量，无需畏惧困境 你值得被爱，无需讨好迎合 愿你与我不被思维束缚，不被情绪操控，不被欲望绑架，活在当下，活在爱中，活在平安喜乐里。

知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。把自我安顿在当下，让肯定句对准健康、财富、工作、婚姻，从语言与信念校准方向；收回对外在的过度索求，建立内在的秩序与边界。不迎合匮乏，不喂养恐惧，以清明与勇气回应每一次选择；当你停止与事实对抗，生命自会给出答案。愿你在爱与平和里，稳稳承接属于自己的富足。

《灵性的觉醒》 视觉化： 人心中构想的画面，迟早会在现实生活中显现。若将想象力训练成为只专注在美好事物上，就能够自我实现，实现个人梦想。我们可以通过改变对自己说出语言以及构建积极想象力，来转变自己的潜意识。 活在恩典中： 主动积累“渺小有确定的幸福感”，我们可以通过个人努力令自己处在全然的灵感之中-无畏而自信，享受无阻力的接纳和爱。保持积极状态，通过始终以信念为导向做事可以让自己持续与富足同频。 吸引力法则： 持续关注美好的事物，与他们建立无形的链接，这些事物会被吸引到我们的生中。在每天的具体实践中，选择正确的言语和思想。

“灵性的觉醒”这个概念通常指向几本不同的书，其中最著名的是艾克哈特·托利的《新世界：灵性的觉醒》，另外还有肯·威尔伯和潘蜜拉·克里柏的同名或类似作品。 · 艾克哈特·托利《新世界：灵性的觉醒》 · 核心主旨：摆脱“小我”的束缚，从痛苦之身中解脱。 · 关键概念：“小我”、“痛苦之身”、“临在”。它指出人类的痛苦源于对虚幻自我（小我）的认同，通过有意识的“临在”（活在当下），观察并超越思维，从而获得内在自由。 · 适合人群：希望化解日常烦恼、焦虑，追求内心宁静与当下力量的普通读者。这是大众最熟悉的一本。 · 肯·威尔伯《灵性的觉醒：肯·威尔伯整合式灵修之道》 · 核心主旨：构建“整合式灵修”框架，理性且全面地看待灵性。 · 关键概念：AQAL（所有象限、所有层级）。主张用这套整合模型，融合心理学、哲学与现代科学，系统分析意识发展的阶段、状态，并指出灵修者常忽略的“心理阴影”问题。 · 适合人群：对理论感兴趣，喜欢系统性、整合性思维，不满足于单一灵性法门的探索者。 · 潘蜜拉·克里柏《灵性觉醒》 · 核心主旨：通过通灵传导，接收耶稣（约书亚）与马利亚的灵性讯息。 · 关键概念：与内在深处的自己连结、灵魂的旅程、内在指引。它以感性、温暖的方式引导读者寻找“我是谁”，唤醒热忱，建立超越权威的新时代合作关系。 · 适合人群：对通灵信息、天使和神秘学感兴趣，寻求感性抚慰与内在指引的读者。

这本书我看了第40页 ，他举了很多例子 ，就像吸引力法则 达到的那样，告诉你如何在脑海中先拥有那种场景 ，再显化那种场景 ，因为只有你想了 你才会有 ，你没有想过如何会有 。有很多实例，告诉你那种感觉是什么 。告诉你言语的力量 ，美好语言的力量 。美好想象的力量。有一句话说过 ，你说的每一句话 想的每一件事都会心想事成 ，好像是自我实现理论 ，在这本书里头有充分的体现，他会告诉你 ，方法和原理 。这本书不错 。推荐本书 。 原文: 再比如：有一年纽约的公寓极度紧缺，一位女士却急需找一处住所。所有人都觉得这几乎是不可能的事，朋友们都为她惋惜：“太糟糕了，你恐怕只能把家具存起来，先住酒店了。”可她却坚定地说：“不用为我担心，我是‘超人’，一定能找到公寓。” 她不断默念：“无限的灵性啊，请为我开辟通往理想公寓的道路。”她深知“每一份需求都必有补给”，自己不受世俗条件的束缚，在灵性层面上“与神性同在，便是多数”。 她本打算买新毯子，可这时“诱惑者”——也就是负面思想或理性思维——冒了出来：“别买了，万一找不到公寓，毯子就白买了。”她立刻在心里反驳：“我偏要通过买毯子‘挖好水沟’！”她用行动为“拥有公寓”做准备，活得仿佛已经住进了理想住所。 最后，她以不可思议的方式找到了公寓——即便还有两百多人在排队申请，房东还是把房子租给了她。 那些毯子，正是她“积极信念”的见证。 不用说，三位国王在沙漠中挖好的水沟，最终也灌满了水（详见《列王纪下》）。 对普通人而言，进入灵性的正向频率并非易事。潜意识中翻涌的怀疑与恐惧，就像“外来的军队”，必须将它们驱逐。这也解释了为什么“黎明前总是最黑暗的”。 重大的显化到来之前，往往伴随着煎熬的思绪。 当你宣告崇高的灵性真理，便是向潜意识中的陈旧信念发起挑战，这些“错误认知”’会随之暴露，等待被清除。 此刻，你必须不断重申真理的宣言，为“已然拥有”而欣喜感恩。“你们尚未呼求，我已应允。”这句话的深意是：“一切美好而完美的馈赠”本就属于你，只需你主动认出它。 人只能收到自己坚信“会收到”的东西。 以色列人曾被告知：“凡你们眼目所看见的一切地，都是你们的。”这句话对每个人都适用——你能拥有的，仅限于你心智视野所及的范围。每一项伟大的事业、每一个辉煌的成就，都是通过坚守愿景才得以显化的。而往往在重大突破即将到来时，会先经历看似的失败与沮丧。

任何一本书，只要静下心来，以敞开、包容、尊重、求知的姿态去阅读。不抵抗、不排斥，用心走进书中世界，你就能有所得。

我们总在外界的喧嚣里追逐认可，在世俗的标准中疲于奔命，却忘了生命的本质，是一场向内探索的修行。正如荣格所说：“向外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒。”《灵性的觉醒》就像一把钥匙，轻轻叩开了我被焦虑与迷茫困住的心门，让我明白：灵性的觉醒，从不是脱离尘世的空想，而是学会与自己、与世界温柔相处。 书中直言**“痛苦源于对当下的抗拒”**，这句话如惊雷般点醒了沉溺于内耗的我。我们总沉溺于过去的遗憾，纠结“如果当初”；又焦虑于未来的未知，惶恐“万一怎样”，却唯独忽略了手中紧握的“此刻”。就像周国平所言：“人生有三次成长，一是发现自己不再是世界的中心的时候；二是发现自己再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。” 灵性的觉醒，正是跳出“执念”的牢笼，接纳生活的不完美，也接纳那个偶尔笨拙、偶尔脆弱的自己。书中还强调，对当下的全然接纳不是躺平，而是以清醒的姿态活在每一个瞬间，不被过往与将来的枷锁束缚。 觉醒的过程，也是剥离“小我”，看见“本我”的过程。书中深刻剖析，“小我”是被身份、欲望、他人评价裹挟的虚假外壳，它让我们把“我拥有什么”等同于“我是谁”，在攀比与焦虑中逐渐迷失。王阳明说：“心外无物，心外无理。”这本书也让我懂得，真正的富足，从来不是物质的堆砌，而是内心的澄澈——是晨起看一束光穿透窗帘的欢喜，是午后品一杯茶的悠然，是与家人闲话家常的温暖。书中反复提及，“本我”的觉醒，就是重新找回对生活细微美好的感知力，这些细碎的瞬间，才是生命最本真的模样。

写的非常低级的一本书，简单的材料东拼西凑，我甚至严重怀疑作者根本就不知道什么是灵性，只是觉得这个词能赚钱，就抄一些概念。 而且现在西方灵性圈的内容，已经被污染了，充满了新型宗教的气息，各种驯化。所以，我觉得我国禁止灵修，是对的。因为真正的觉醒者，根本不需要看这些假材料。愿意相信这些假材料的，也成不了觉醒者。 建议多去找点心灵鸡汤看看，比这个有用多了。

深入剖析了生命游戏的本质，揭示了想象力与言语在塑造人生境遇中的关键作用，并探讨了信念与富足、不抵抗法则与业力宽恕法则的内在联系。