
王凌编著
《妇产科医生说备孕》全新升级!上海红房子医院妇产科主任干货分享:孕前6个月开始备孕调理,叶酸夫妻要同补,男性补锌提高精子活力,全程指导测排卵,准确锁定易孕日,让你成功怀顺利生。
正好是看的第100本书。看的过程中有点紧张和害怕,但同时也特别期待和感动。为母则刚。
备孕的基础知识讲得浅显易懂,对我们小白来说十分友好。
浅显直白易懂,该注意的都说到了,正常情况不用看书,特殊情况看书也没用,还是得到医院去,本质上是一本菜谱。
浅显易懂,能够很快看完,给自己做一个备孕基础知识概览,能够很快知道自己应该要干嘛,需要注意一些什么。
一般,讲的内容比较基础。 其中有比较详细的饮食建议和搭配,是对照各类维生素缺失的的。 如果有需要可以翻到具体章节看一下
读起来像是生活百科类的书,内容比较散,只读了感兴趣的部分,当做备查手册需要的时候翻一翻吧。
看得比较快,对于备孕的女同胞来说还是可以的,能够了解整个备孕过程及注意和准备事项。
有不错的孕前孕期食谱大全,看可以参考参考。