
李楠主编
《黄帝内经使用手册(女性篇)》以《黄帝内经》的养生学说为核心,在让读者全面深入地了解《黄帝内经》及其养生原则的前提下,将《黄帝内经》中的养生学说分门别类、深入浅出、通俗易懂地呈现给读者。此外,在涉及经络穴位的部分,《黄帝内经使用手册(女性篇)》还采用了图解的方式予以补注,让女性朋友更加轻松自如地使用《黄帝内经》中的养生养颜智慧。希望经过《黄帝内经使用手册(女性篇)》作者的用心解读,《黄帝内经》这本古老的养生养颜经典会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生!
我个人觉得前面1/3部分很有借鉴意义,后面部分就仁者见仁智者见智吧。
超级,超级 无敌棒的一本书,背会,得背会。。
男生看也不错,可以借鉴书中部分内容。