女人饮食营养与健康·护发篇
康尔夫编著
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康尔夫编著
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
猛猛午睡后，脑子模糊下完成速读。本着了解护发的知识，但是本书较少体现出的知识的科学性。
书中很注重食疗，有很多食谱，虽然我只是一个学生，但我觉得很有收藏意义，以后自己做饭可以翻出来看看