修心三不：不生气 不计较 不抱怨

心若不动，风又奈何。我们常在与他人的计较、对境遇的抱怨中，耗尽了原本属于自己的力量。不生气，是不给外事外物扰乱心神的机会；不计较，是明白得失终会过去；不抱怨，是选择直面而非逃避。修心，不是忍气吞声，而是收回向外索求的目光，转而在内在建立秩序。心平了，路就顺了，人也就稳了。

这本书，还是提供了一个好的好的框架。 标题都是好标题（很有启发），但是内容有点像写论文的方法，定好框架找案例。 对于sales，说的关于付出的理论，“过度投资”的情形应当避免。 付出型的三中人格比较犀利：自我意识不强型、过于追求完美型、自我价值高低型。这个是在人际交往中很好的指导模型。 以上

担子一荡一荡的，我坐在箩筐里，世界在我眼里一晃一晃的。