产后坐月子42天

离预产期还有半月，一睹为快。

不知道作者是什么背景，很多内容都是错误的，会误导新妈妈。比方说月子期饮食忌辛辣和味精，在后面给出的月子餐做法还有很多加鸡精和干辣椒的地方，自相矛盾。另外，新生儿不应该喝果汁和蜂蜜水，我个人认为这算是常识，可是作者竟然说宝宝上火的话可以喂点果汁或蜂蜜，简直是一派胡言。差评，浪费时间的书！

这本书没有我之前那本全面，但他产前的说的挺全面的，感觉废话有些多，实用的没多少。 月子餐食谱也挺多的，道是可以给我的月子餐添砖加瓦 运动说的很全面，到时可以做一下。 但按摩啊 面膜方面都是一笔带过没有很详细。 怎么说呢，就价值没有之前那几本好，但看也是可以的。

快要生了，这本书真不错，很系统地解决了困惑。

很一般，无太多有用资讯。书很节省成本，从图中的模特可见成本控制的厉害[酷]

这本书看完还是有一些收货的，主要讲了一些坐月子中应该注意的问题和传统风俗中不科学的地方。不过全书讲的理论性的东西太多，追起来有点枯燥。还有坐月子的餐饮相关内容如果可以写的更详细些，摘出来作为附录，或者单独用一本书去介绍就更好了。

多数内容重复，少数知识点和认知起冲突，但是作为新手妈妈来说，是一本不错的启蒙书。

不要以为产后就解脱了，月子可是影响你一生，科学坐月子才是王道！

写的很全面，涨知识，不错，值得一看。

产后第一周就吃阿胶，人参？？？？实在恐怖