不生气，一切都会好

任何人，看完此书后，也不会生气了，因为你会觉得人生中的很多不如意，都是自找，看完本书后，觉得人生一切如意或不如意的遭遇，都是上天最好的安排，也都是正好，只要快乐地接受，本无烦恼，也就没气可生了。

《不生气，一切都会好》五星好评 作为一本鸡汤书，至少在最近这一阶段对我还是有很明显的治愈效果。建议把这本书加入书架，但是不要轻易去翻看它，当自己工作压力大、情绪不好、想途径发泄的时候再去慢慢读，一旦情绪稳定了就别去看了，所以这本薄薄的书我断断续续读了将近9小时，可见我最近情绪波动有多大，哈哈，没开玩笑，最近各种事情搞的自己压力确实很大。希望你们永远用不到这本书。 不过既然读了就至少会有些收获需要输出，全文主要从正反两方面论证自己的论点（也就是别生气），正面说那些美好的、让人放弃坏情绪而去向往的事情，我们都知道这样的事情有很多，无异于在让我们分散注意力；反面叙述生气发脾气的各种危害，说的你觉得生气简直太可怕了，等于慢性或急性自杀。然后再告诉你“生气就是认输，输给谁？输给你自己的人生”，妹子就爱跳这种坑，怎么能输呢？无论和谁比我都不能输啊，所以我绝对不能生气，然后这本书就在你身上见效啦！ 这本书根本就不用一口气去读完，因为每个章节每一页都是鸡汤啊，慢慢看上几眼，用心去体会，心也就静了。或许有人说“我才不看鸡汤”，但是我想说这个社会本来就很残酷，每天繁重的工作量难免压得我们喘不过气来，难免想抱怨、难免要放弃，也难免会生气，这时候就想找一个人去倾诉，但是谁也不想被哪个朋友突然灌上一壶负能量，所以这时候手边有上这类的书还是很好的。读之前很消极，半小时后合上书，继续保持微笑！我喜欢这样的我！

人的心情好坏，完全可以由自己决定。有的人决定拥有忧伤，有的人决定拥有快乐。或者说，悲观是你的决定，乐观也是你的决定。同样的，自卑是你自己决定的，自信也是你自己决定的。 聪明人都应该培养自己摆脱绳结的能力，这样才能使我们以一颗平常心来看待烦恼，进而摆脱烦恼。 学会放弃吧，朋友。在物欲横流的今天，许多事情需要你做出选择，而有选择就有放弃。要想得到野花的清香，必须放弃城市的舒适；要想达到梦的彼岸，必须放弃清晨甜美的酣睡；要想重拾往日羊肠小道的温馨，必须放弃开阔平坦的公路…… 放下是一种觉悟，更是一种心灵的自由。 只要你不把闲事常挂在心头，你的世界将会是一片风光霁月，快乐自然愿意接近你！ 生活中，人人都有缺陷，事事都不完美。如果做人做事都追求完美，就无异于自寻烦恼、自讨苦吃。 生活中苦恼总是有的，有时人生的苦恼，不在于自己获得多少，拥有多少，而是因为自己想得到更多。人有时想得到的太多，而自己的能力很难达到，所以我们便感到失望与不满。然后，我们就自己折磨自己，说自己“太笨”“不争气”，等等，就这样经常和自己过不去，与自己较劲。 别跟自己过不去，是一种精神的解脱，它会促使我们从容走自己选择的路，做自己喜欢的事。假如我们不痛快，要学会原谅自己，这样心里就会少一点阴影。这既是对自己的爱护，也是对生命的珍惜。 心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中宽容，远离愤怒，与这个世界温暖相拥。 悲观主义是依据心情，乐观主义是依据意志。天堂、地狱，转换往往只在一念间。 在人生的大目的下，开心洒脱地活着吧！记住，微笑是最好的天气。

最近有点忙。今天终于有些闲暇，可以静坐下来，吹吹清风，整理久违的书架，翻翻久别的书目，拂拭心田上的尘埃，小小的愉悦潜滋暗长。真是：你若盛开，清风自来。 生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。不生气，一切都会好。多读书，处处是乐趣。 （2020·8·23）

人与人，合得来就多相处，合不来，就算了了。你要和谁在一起，顺其自然。是你的，好好珍惜，不属于你的，别强求。做事，扛不住的时候，那就放下。别硬扛着，压垮了身体，弄丢了健康，不值得。 “留得青山在不愁没柴烧”，身体好好的，才有幸福的未来。往后余生，做自己喜欢的事情，去看心仪已久的风景，或者听一听熟悉的歌曲。也可安静下来，听一听心灵的声音，如此简单，如此惬意，如此随心。我们都是世界的客人，“客随主便”，输掉了什么，都别输掉心情。总有人让你耿耿于怀，让你气嘟嘟。但要记住，一转身就忘了吧，生气的人，是世上最傻的人，气坏了身体，但什么问题都解决不了。 人生就是一场过客，路过的都是精彩，留下的都是幸福。 当你徐徐老矣，钱财，名利，地位......不就是“过眼云烟”。看淡一些，心就没有烦恼了；看透了，世界就简单了。人生本无事，庸人自扰之。知足，才能常乐。 其实，你越执着什么，越容易失去什么。你过分执着爱情，就把被爱的人“捆住”了，最后还是要挣脱；你过分执着理想，就容易急功近利，功亏一篑；你过分执着人生，总是跑步前进，那就是一口气跑到死亡的终点。 人生一世，不求大富大贵，只要衣食无忧；不求千万人宠，只要一个人在乎；不求位高权重，但求心安自在。 人生，其实只有三天：回不去的昨天，忙不完的今天，说不准的明天。一切都顺其自然，笑看风云，淡看名利，活好每一天。

练习不生气，修炼人生的高境界；点亮心灯，驱除心中的阴影；清醒理性，增强对“生气”的免疫力。不生气是对人生的觉悟，是一种高超的处世智慧。气顺则百病消，心畅则万事畅。让我们拈花一笑，把所有的烦恼化为甘甜；让我们做生活的强者，成就最美好的自己。

不紧不慢的看完这本书，不生气，一切都会好，当我跟同学说我在看这本书时，被嘲笑了，“不生气，一切会好个怪，就是要生气”。我就笑笑不说话，在很多人眼里，我脾气挺好，从不发火，似乎也没有生气过，周围的人也曾问我是怎样做到的。其实哪里是不生气呢？世事哪有那么顺心的时候，只不过是自己想得开罢了，生气，跟谁生气呢？在父母家人面前可以撒撒娇，在外面，才不要那么矫情，我强着呢。什么事在我面前都是小事，什么事都不够惹我生气的资格，还想惹我生气，首先，你不够格。也不算是对这本书的书评吧，全算是个人观点，没必要生气，身体是自己的，干嘛因为一些无关的人，无关的事，气坏了自己。

其实，不生气是不可能的，可是管理怒气是可以练习的。因为愤怒有油门，也有刹车，就看你的理智让你踩下哪个踏板了。

关于生气 不生气，一切都会好！适当生生气，未尝都不好！ 生气，也能说明有活力，也能说明再意，对身体、对心理有积极的释放和调节作用。 人不能不生气，但智者能掌控自己的情绪。 好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人。 记住，脾气永远不要大于本事。

心里有阳光雨天也是一种浪漫。心里下着雨晴天也是一种遭罪。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。人生不如意事常八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。拥有强大的内心，就不是生活左右你，而是你驾驭生活。