生活的艺术：让内心获得幸福、快乐与宁静

服务他人才会得到自由。做力所能及的事。能妨碍我做事的就是我的态度。抱怨责怪毫无意义。不要对他人或者自己指责。 不必外求，他人的是他人的，我有什么就珍惜什么。看自己做自己管住自己关注自己。 怎么做？自然做。竭尽所能做好，无需在乎他人看法。人生最高境界是平和。选择好好扮演现有的角色，每件事情都能借鉴学习。真正快乐在于我拥有的，真正能伤害我的只有我，别人的冷嘲热讽不受力。做好本职工作。 从某种意义上，人从未失去任何东西，ta只是回到原来的地方。 顺其自然，忠实向善，在任何境遇中寻找机遇。交友慎重。爱惜身体，对伴侣忠诚。无需在意他人的嘲讽，没人比你了解自己，保持冷静，理智判断，分辨是非。 遵循天命，每个人生来就是为完成老天派的任务，每个人都有存在的价值。不过于在意外貌，最重要是内里。只赞同真相。简单生活。一切皆由自身决定。自己是灰姑娘，自己也是王子，自己拯救自己。自己动手。迈出第一步。循序渐进。学了书里内容要时间。 审视那些重要那些不重要。理智思考，爱智慧，快乐不是感官愉悦，而是不断向上向前的经历。改掉自以为是，按照事物本来面貌评价，人类不管哪个领域都只认得皮毛。不管做什么都要谦虚谨慎，不要随意讨论自己的计划。 学会宽容，有同情心。没关系一笑而过，对他人和自己都要一而再再而三的原谅。 平心静气。不要发脾气。此时此刻最重要，每个人都是老天的合作伙伴，听从自然意志。万物天意，该怎样就怎样。将准则付出行动。勇敢面对，马上解决。不过如此，坚持到底。不看结果看过程。剩下看天意。

真正的快乐在于不断向前、向上迈进的过程。不要瞻前顾后，现在最重要。

值得反复看，人能控制的只有自己，理智，言行一致，宽容，自我完善。

接受一切，让自己的生命节奏与自然规则完美融合！做好手头上的每件事情，用脚踏实地地行走来面对人生。希望不负此生。

《生活的艺术》：这本小册子 ，由95 条格言汇聚，爱比克泰德一生的思想精华，以精辟而又通俗的语言，向人们传授生活的真谛和幸福的真义。 书中处处闪烁着作者独到的智慧，对人生、幸福，待人处事的感悟和教悔

2025年6月14日 星期六 祝福早安 天气晴朗 气温24℃《生活的艺术》 高尚是我们毕生追求的目标。高尚赋予人们永恒的快乐和满足，它不是交换，我们要做一个好人，也不是为了得到什么。高尚本身是一种实践，同时也是回报。 真正的高尚不在于外在的礼貌、宽容、孝顺和虔诚，而在于对自己品性的不断完善，这是一项持续一生的工作。我们审视自己的言论、思想和行为，让它们更加健康、更加进步、更加完美。高尚在于人的想法、实践，而不是最终的结果。 ——爱比克泰德 爱比克泰德，是一位斯多葛学派希腊哲学家，虽然他的时代已与今天我们所处的时代相去甚远，但是其思想对于当今社会仍然具有新的时代意义。 他曾身为奴隶，但是这样的身份并不能阻挡他思想的闪光。他时刻都在思考，在学习，在追求一种真理，那就是，究竟怎样才能获得幸福，究竟怎样才能做个好人。可以说，他终其一生都在寻求这两个问题的答案。 重获自由后的爱比克泰德建立了自己的斯多葛主义学园，但是由于种种原因，他又被驱逐出罗马，于是他又移居希腊的尼科波里斯，从此开始了漫长的教书生涯。 他信奉亚里士多德的学说，并积极地倡导依照自然法规生活，始终致力于追求理想的幸福，由此，他还延伸出一门指引生活的哲学。那就是，人人都应该遵循自然法则来过一种自制的生活，同时，他还认为真正的自由并非反抗或固执己见，而应是一种美德，是一种朴实地为家庭和社会服务的生活，而不是去操纵自然或控制人类。其学说和观点对后来的哲学和宗教都有着极为深远的影响。古罗马的国王马可·奥勒留早年曾痴迷于爱比克泰德的思想，对其推崇备至，其名著《沉思录》便深受爱比克泰德思想及作品的影响。 当然，受到爱比克泰德思想和作品影响的人数不胜数，著名者如马可·奥勒留，无名者如笔者，但不论怎样，都说明，这样的不凡思想是能够给人以启迪的，这样的伟大作品是能够给人以指引的。因此，笔者认为很有必要着手去编译这部著作，原因无他，只是希望更多的人能够从中受益，哪怕在几万字中就只有那么一两句话给了读者启发，那么，笔者的工作就是有意义的。 李博远 2012年3月 1.力所能及与鞭长莫及 我们能够把握一些事物，但同时也有一些事物超出了我们的掌控范围，这是一条真理，我们必须正视这个事实。只有这样，人们才能保持平和的心态以及高效率的行动，从而在生活中享受自由和欢乐。 对于自身的想法、观念、内心渴望或讨厌的事物，我们有能力掌控。这些事物与我们息息相关，时刻处于我们自身主体的把握之中。对于自己的心理、精神状态，我们有充足的选择余地。而无论我们拥有哪种状况，是生而富贵，还是在之后成为一方富豪，周围人对我们的看法，以及我们的社会地位处于哪个等级，等等，这些都不是我们自己所能决定的。同时，这些事物是客观存在的，并不以人的主观意志为转移的。如果有谁想要人为地改变这些事物，只会徒劳无功。 要知道，掌控范围内的事物会无条件地服从人们主观意识的指令，没有任何局限性。而人力不能企及的事物则有很大的不确定性，它们取决于他人的意志或行为。与此同时，我们还要知道，如果有谁还异想天开，自认为能够控制那些自身能力之外的事物，那么，他必定会在行动中处处碰壁，直至头破血流，此外，其性格也会滋生一些病菌，比如消极、焦躁、喜欢挑剔等。 2.分内之事须用心 时刻关注那些与自己真正相关的事物，不要把精力浪费在那些自己无法掌控的事物上，这是别人的控制领域而非你的控制领域。要想扫除障碍，使自己的前行之路保持畅通，你就必须理解并做到这一点。同时，你也能获得真正意义上的自由，充分发挥自己的潜能，最终取得让人满意的效果。不要总是盯着别人，等着揪出他人的错处，然后好好地整治一番，这会让你变成一个愚蠢的人，除了白白浪费自己的精力，还会给人留下不好的印象甚至得罪他人。 如果你不想违心地去做一些不情愿的事情，那就好好研究到底什么东西是与你真正相关的，一旦弄清楚，就把自己所有的精力和关注都放在这个上面。只有这样，才不会受到他人的伤害。换句话说就是，你既不会得罪他人，他人也不会无缘无故地伤害你。 如果你打算把上述观点作为自己的人生格言，你就必须明白，只了解是远远不够的，你还必须得做到，而做到这些实在很难，必须要放弃一些当下的事物，暂时甚至永远。而要想得到人生中真正的自由和快乐，或许你还要舍弃自己的权势或者财富。 3.透过表象看本质 从这一分钟起开始实行，当你遇到一件好像很糟糕的事情时，不妨试着对自己说：“没关系，事情本质上并非如此，我看到的只不过是表面的假象而已。” 接下来再这样思考：首先，我们所看到的情形是属于可控范围，还是不可控范围的；其次，如果这件事超出了我们的掌控范围的，不要慌乱，要加强自身的修养，起码要做到平静面对。 4.如何面对不希望发生的事物 无论是我们期望的事物，还是我们讨厌的东西，总是想要讨人的欢心，它们精力无限，经常把人们折腾得焦头烂额。“欲望”促使人们想方设法地追寻自己想要的事物，而“厌烦”则使人们千方百计地避免自己讨厌的事物。 如果无法获得自己想要的事物，我们会垂头丧气；而如果得到的事物并非自己心中所想，我们也会非常失望，这两种状况具有很典型的代表意义。 有些事情是人们厌恶的，但又在人们的掌控范围内，那就不必太过担忧，只要避开这些不合心意的事情即可；而有些事情尽管人人都不希望它发生，但却是人们无力掌控的，比如死亡、疾病或者霉运。遇到这样的事，你就只能承受了，而且还可能连累他人跟你一起倒霉。 “欲望”或者“厌烦”看起来气势汹汹，但实际上只是一种习惯罢了。人们可以通过努力提高自身各方面的修养，养成更好、更健康的习惯。那些超出掌控范围的事经常会使人崩溃，其实，这也是一种习惯，我们应该想办法抵御这种习惯，尽最大的努力抵抗那些坏事的侵扰。 人们应该尽力克制自己的欲望。当你渴望一件事物，而这又超出你的能力之外，结果自然是你无法得到这件事物，同时你会非常沮丧；更为重要的是，这会导致你忽略心中其他想要的东西，而那些东西是人们力所能及的，你完全可以通过自身的努力来得到它们。 有时候，从实际出发意味着我们必须放弃某些事物，或者追求另外一些事物，这时你就要做到根据实际状况制定合适的策略，而策略要随着情况的变化随时做出灵活的调整。 5.判断事物要以其本来面目为出发点 世间万物都有自己的运行轨迹，它们并不以人的意志为转移。人的行为也是如此，该怎样进行就怎样进行，我们要平静地面对，并为我们能得到的东西感到喜悦。 擦亮自己的双眼，认真观察事物的表象，并透过表象把握它的本质，这样可以防止人们承受一些虚伪的情谊，以及一些本可以避免的痛苦。 那些让我们感到快乐的事物或者挚爱的人，都有其独特的个性。对于他们，人们可能只是凑巧有某种感觉和想法，但你要知道，你的主观判断和他们的真实个性完全是两码事。 我们不妨试着说说自己喜欢的最小的东西是什么，比如一只小巧的杯子。如果不小心它被打碎了，你会觉得很可惜，但总还能接受，毕竟它只是一只杯子而已。然后，由此扩展开来，你还可能想到令自己投入更多感情的事物或人。 当你拥抱自己的爱人或亲吻孩子的额头时，你会想到他们的生命终将逝去，你们之间迟早会分离。这样，一旦他们之中的某个人真的离你而去，你就不会情绪崩溃、无法接受了。 当一件事发生了，你唯一能控制的就是自己对待此事的态度，无论是平静接受，还是拒绝接受，这都由你来决定。让我们感到吃惊、愤怒或喜悦的并非事物本身，而是我们对它的理解、认知和感受。面对一件事的发生，不要轻率地做出判断，不要欺骗自己。世界上的人或事物都有自己的生命轨道，他们该怎样运行就怎样运行，从不以人的意志为转移。 6.行动与生活之道的和谐统一 无论是公事、私事，还是大事、小事，每件事都必须遵循自然规律，最理想的境界就是让欲望与自然和谐统一。千万不要试图违背或臆造所谓的法则或规律。 那么，究竟怎样才能达到这个最高境界呢？那就是尽量把每件日常事务都与自然相融合。比如在洗澡或吃饭时，尽最大的努力去融入自然，如此，便可轻松达到那个最高境界。 比起做什么，怎么做才更为重要。只有真正理解这一原则，并在生活中将其付诸实践，才能在不可避免的重重困难中，始终保持平和的心境和从容的态度。 7.是我们对事物的看法伤害了自己 对我们造成妨碍或者伤害的，正是我们自己对事物的看法和态度，而并非事物本身或者周围其他人。 对于死亡，大家总是畏惧的。事实上，死亡本身并没有什么可怕的，我们之所以会畏惧，就是因为我们对死亡抱有敬畏、恐惧的态度。我们不妨认真想想自己对各种事物的看法，是不是每种态度都是正确的，每种看法都是有益的。我们无须对死亡或其他痛苦产生畏惧，如果真的害怕，那么害怕的对象也应该是害怕这种情绪本身。 对于外界的客观环境，我们没有选择的余地。但如何面对这个复杂的环境，我们却有绝对的权力。 8.勿自责，勿指责 既然折磨我们的是自身对事物的态度，而不是事物本身，那么当我们遭受挫折与痛苦时，就不该怨天尤人，真正该承担责任的是我们自己的态度。 大多数人将遭受的痛苦归咎于自身，而心胸狭窄的人则会将责任推卸给他人或者上天。真正聪慧的人知道，世界上最愚蠢的事莫过于抱怨，无论是抱怨他人、抱怨上苍还是抱怨自己，都对实际状况的改善无丝毫作用。 一个人的思想境界和道德水平有了提高，其表现特征之一就是不怨天尤人。我们都知道，责怪毫无意义。只有时刻反省自己对待事物的态度，努力提升自己的思想水平，才能使人的行为态度更加客观、公正，也才能使人在遇事时不至于逃避或敷衍了事。 世间万物该是怎样的就是怎样的，而周围人的想法是什么样的，也并不关我们的事。因此，不要指责，无论对他人还是对自己。 9.功德在于自身 不要太在意他人的赞美，那些不过是虚名。我们的功德不在于外界环境，不在于自己与他人的人际交往，也不在于周围人对自己的态度和看法。除了自己，任何人包括你最亲近的人都无法真正了解你，你喜欢的事物他们不一定喜欢，你的看法他们也不一定赞成，这是事实。不要太天真了，没人会关心他人对你的看法。 我们的功德来源于自己，而不是其他的什么人。所以，我们有自己该做的事。从现在开始，竭尽所能把它做好。在此过程中，无须在意他人的看法。 做好自己该做的事，做对积累功德有益的事，至于自己的工作能否得到周围人的赞赏和支持，这些大可不必去考虑。功德独一无二，试图凭借感受他人的感受来得到功德，是行不通的。 他人的功德是他人的。或许你家财万贯、位高权重，但这并不代表你拥有功德。 认真想想：什么才是你真正能够拥有的？大脑中的想法、自身把握的资源以及落到头上的机遇。有书，就认真读书，领会书中的智慧，并用它指导自己的生活。有专业学识，就好好发挥你的专业特长，贡献于社会。有某种工具，就充分使用它，完成你的工作。有好的创意，就完善它，并付诸实践。对于自己真正拥有的东西，每一样都要珍惜，并要充分利用。 你必须弄清楚，哪些东西是真正属于你的，同时保持行动与自然的和谐统一，这样你才能得到它，并享受人生中真正的快乐和从容。 10.不要因为享乐而耽搁要紧的事 我们有很多机会娱乐享受，但不要因为享乐耽搁真正要紧的事。 假如你正在航海，当船在某个港口短暂逗留时，你可以上岸喝杯红酒或者在岸上捡一些贝壳…… 但千万要时刻保持自己的耳朵清醒，以免错过船长的呼喊。因为人们很容易被岸上的事物分散了心神，所以一定要将自己的注意力放在船上。 一旦听到船长的呼喊，就得马上起身，与岸上的事物告别，然后头也不回地转身离开。 如果你已经上了年纪，那就最好不要下船，免得开船的时候赶不回来。 11.对于既成事实要接受 万事如意只是人们美好的愿望，这世上不如意之事十之八九。所以，对于已经发生的事，我们应该平静而坦然地去接受它，让自己始终保持平和的心态。 12.没有哪些愿望是无法掌控的 事实上，没有什么能够阻挡你前进的脚步，因为你可以掌控自己的愿望。 尽管疾病让人的身体难受，但是要知道，我们并不仅仅只是拥有一具躯体。虽然腿瘸了会导致走路不太方便，但是我们却并非只拥有两条腿。只要心是自由的，腿的残疾又算得了什么？ 永远记住这一点：你没必要把每件事都搁在心里，除非这是你自己的意愿。 13.现有的一切都可以被利用 事实上，每次困难都是一次机遇，让我们唤醒自己内在的潜能。而那些苦难和磨砺会促使我们成长，并激发自身的力量。 聪明的人往往能通过一件事看到更深、更远的事，他们会尽最大的努力让这些事情为自己所用。 当突然发生一件事时，不要草率地做出应对，应先问问自己的内心，自身有哪些资质可以应对？要重视这些资质的开发，你会发现自己原来有这么多优势和长处。既然如此，为什么不去仔细挖掘并充分利用它们呢？ 当你被某个人的魅力所吸引，你需要自制和约束；当你陷入麻烦，你需要耐心和坚持；当你被恶意诽谤，你需要忍耐和宽容。 时间久了，你会养成良好的习惯，针对具体的事例情况，以不同的资质做出恰当的应对。这样一来，你就能够在各种表象面前保持冷静和自制，同时也就不用去体会沮丧的滋味了。 14.珍惜你恰好拥有的一切 从某个角度来说，人们永远不会失去某样东西。 当一件事发生时，不要想着“我失去了什么东西”，你应该想“这件东西回到了它的来处”，如此，你的内心才会平静。你没有失去亲人，他只是回到他降生之前所在的那个世界。你没有失去财富，它只是回到它来的地方。 如果小偷偷走了你的财物，也不要伤心愤怒。世界给了你这些财产，现在它们只是重归世界，至于由谁归还，那并不重要。 就像旅客照管旅馆房间中的财物一样，我们都要好好保管世界所给予我们的东西。 15.人生须保持心平气和 人生最高的境界就是平和。道德水平的提高能够肃清精神世界的混乱，使人获得心灵上的自由。这样你就不会总是为了某件事而焦躁不宁。 如果把高尚作为自己的人生追求，那就一定要摆脱这种思维模式：“只有努力工作才能证明我的价值，我的生活才会舒适，大家才能给我肯定。”“只有指责我的员工，他才不敢利用我的好心去贪利。” 比起活着受苦，人们宁愿饿死。这样就不用承受无尽的焦虑、恐惧和痛苦。 从现在起，从小事起，试着自制，一定要循序渐进。孩子把什么弄洒了，你的钱包找不到了，不要着急，告诉自己要平心静气。没有这些麻烦，就无法修炼平和的心境和良好的自制力。 俗话说得好：先有舍才有得。 如果你想教育自己的孩子让他听话，就必须提前做好充分的心理准备。首先，孩子可能根本不理会你说的话；其次，就算他听到了，也不一定按你的要求去做。这时，无论你苦口婆心还是暴跳如雷，都毫无作用。你的烦恼在于你自己，跟他的影响完全无关。 16.无须理会与你无关的事 要想提高自己的精神境界，就不要在意那些无关紧要的小事，把全部精力集中在要紧的正事上。在与自身有关的事情上，如果被评价为愚钝也并不是什么坏事。他们不过被事物的表象所迷惑，因此，无须在意他们对你的看法。一旦树立了自己的人生目标，就坚持自己的信念不动摇，这会让你意志坚定，一路畅通。 不要总是想方设法地博取周围人的赞赏，这毫无意义。走好自己的路即可，不要期待他人称赞你聪明、能干。实际上，如果你在周围人眼中的形象非常不错，那你就必须对自己做出深刻的反省。不要被他人虚妄的赞美所迷惑。 从实际出发树立愿望与苦苦追寻超出能力范围的事物，是相互对立的，只能取其一。 17.愿望应该源于现实 无论怎样，人生是被自然法则掌控的，而我们对自然法则却无能为力。所以，尽快接受这个既定的事实吧，这样才能获得平和的心境。人终有一死，让自己的亲人永远活着只是一个幻想而已，天意不可违。 同理，我们也不该期望自己的朋友和同事没有丝毫缺点，毕竟我们无法掌控自然法则。 不要因愿望的表象而迷失自我，我们要实事求是，这样我们就可以尽可能少地体会到失望的苦涩。 谁给了我们想要的，赶走我们厌恶的，我们就要听从谁。倘若这就是你苦苦追寻的自由，那么，你就不要奢望能逃避被他人支配的事实，甚至你终会失去你所渴望的自由。 我们要了解到底什么是自由，人们又该怎样得到自由。自由并不等同于为所欲为的能力。无论是人或是自然，上苍都给予一定的限制，所以，以平静的心态接受人生中无法避免的阻碍与纷争吧，只有这样，我们才能获得最终的自由。如果你妄想逆天而行，试图违背自然法则，那么，你最终将成为一个不自由的人。 18.人生犹如赴宴 参加宴会时你极尽优雅，而日常生活中你也应该继续保持这份优雅。 当面对一桌子的美味佳肴，你只选取适量。当轮到其他人选菜时，你只享受自己盘中的美食。然后耐心地等待菜肴再次转到你的面前。 这样的态度同样适用于爱人、孩子、事业和财富，我们应该克制、耐心、有礼貌，怀有感恩之心，不要贪婪、嫉妒、焦躁不安。该是你的就是你的，你没得到是因为时候未到。 赫拉克利特和第欧根尼就是杰出的典范。他们在生活中杜绝一时的冲动，严格遵从这些规则，他们值得我们学习、效仿。 19.别让他人的消极影响你 他人的观点和烦恼总是很容易感染到你，所以在人际交往中要保持警惕，无所谓的消极态度会害了你。 如果你的朋友最近霉运不断，或者亲人遇到了伤心事，在安慰他们的同时，千万注意不要被这些情绪所感染。我们要把自己对事情的认知和事情本身区分开来。经常告诉自己：“伤害我们的并非事情本身，而是我们对事情草率、不合适的反应。” 亲情和友情并不意味着我们要陪着亲朋好友一起深陷伤心和烦恼。遇到这种情况，我们一定要保持冷静和超然，不要做出同样甚至更强烈的反应，这对我们自身以及我们的亲友毫无益处。当然，我们可以倾听他们的痛苦和烦恼，给他们精神上的慰藉，但一定不要让自己也深陷其中。 20.把自己扮演的角色演好 在不同的社会关系中，我们担当着不同的角色，这是上天的安排。 我们的角色可能是穷人、残疾人、默默无闻的人，当然也可能是成功的商人、政客或将军。有些人的角色戏份较多，而有些人的戏份会相对较少。 我们的角色由天意决定，我们没有选择的权利，但我们可以选择好好扮演这个角色或者敷衍了事。不管何时何地，一旦找到了真正适合自己的工作，就要脚踏实地好好干，认真扮演自己的角色。 如果你的角色是作家，就认真写书；如果你的角色是读者，就细细品读。 21.任何事的发生都有其理由 俗话说：怕什么，来什么。因此，时刻保持清醒，不要人为地给某些事物添加毫无根据的神秘色彩。不要让大脑草率地做出反应，盲目相信那些所谓的预兆。这样做对我们没有丝毫益处，我们应该告诉自己：任何事物的存在和发生都是有道理的。只要你相信它是好的，它就会给你提供帮助。每件事物都有值得我们借鉴的地方，只要耐心寻找，我们总会有所收获。 22.只有心中才有真正的快乐 自由是人们最高的人生目标之一。对于那些超出我们能力之外的事物从容放手，我们才可能得到真正的自由。如果一个人的心中充满了贪婪和恐惧，那他绝对不会感受到心灵的自由。 如果渴望事事顺利，那就不要招惹那些无法控制的事物。如果能够做到我们能力之内的三件事，就一定能够得到幸福的人生。这三件事分别是：树立合理的愿望、对于和自己息息相关的事物产生想法，把自己的想法付诸实践。 快乐不在于外部世界，而在于我们的内心。所以，不要在意外界的看法，这是一个明智的选择。 不要被表象所迷惑，权势、财富、地位、名誉等，总是被人们追捧。事实上，拥有这些的人不一定幸福。不要被表面的繁华迷失了理智，否则，你很容易怀疑自己所拥有的东西是不是真的重要。 要知道：真正的快乐就在于我们已经拥有的事物。明白了这一点，你就不会对他人所拥有的东西产生嫉妒，也不会盲目地与他人攀比。 每个人最适合成为的人就是自己，所以不要再说我要成为某某某那样的人，这很简单，完全在我们能力范围之内。 23.没有谁能够伤害你 只要你不愿意，没有人能够伤害你。 就算别人对你冷嘲热讽，但只要你不把这些话看做是对自己的侮辱，他们就休想伤到你。 如果你感到愤怒，是因为你做出了“他让我愤怒”的反应。事实上，不管他的言行怎样恶劣，“他让我愤怒”只是你对此事的主观判断，根本没有实质上的作用，所以，不要因此破坏了你的好心情。 一旦遇到这样的情况，务必请你克制自己的情绪，避免不假思索地做出反应。保持冷静，置身事外，不要让这些无聊的事情影响到自己。 24.死亡和灾难能够带来精神成熟 对于生活中的困难和挫折，不要采取逃避的态度。勇敢地面对它们，仔细考虑应对的办法。正视人生中的失望、苦难和死亡，我们才能摆脱诸多烦恼的困扰，避免忧愁、嫉妒和仇恨。 25.坚定自己的信念 不要过度在意他人的想法和做法，只要坚持自己思想中崇高的内容即可。无论何时、何地、何种境遇，都不要放弃自己珍视的东西。

爱比克泰德的《手册》，历史意义自不待说，但道理都听的太多了，感觉有点浅

幸福与物质无关，与外在虚荣无关，与高高在上的权势地位无关。幸福的特征是内心的宁静，那心灵如何获得平静，如何满足心灵所需?作者用通俗耐人寻味的人生哲理向人们传授了生活的真谛和幸福的源泉。

有的观点，我个人不敢苟同，就像说1000个人有1000个哈姆雷特，个人主观意念太强了，这个世界上不是是非黑白，永远有一条中间地带。做人先把自己做好。

几千年，人类的科技进步是日新月异，可是，真正的人生智慧，却并不见得增长了多少，甚至，是倒退。简单的话语，穿越千年的迷雾，但愿，能照亮你的生活