管好自己：一切从自己开始

翻开华创的《管好自己：一切从自己开始》，没有华丽的辞藻，也没有空泛的大道理，更像一位过来人坐在对面，慢慢聊自己从基层一路走到管理层的真实感悟，越读越觉得实在，也越读越能照见自己的问题。 我们好像总习惯盯着别人的问题，抱怨环境不如意。工作不顺心，怪同事不配合、领导不重视；家里有矛盾，怪家人不理解、不包容；日子过得焦虑，怪外界变化太快、机会太少。很少有人会回头看看自己，问问自己：我做好了吗？我能改变些什么？这本书最戳我的一点，就是把这个简单的道理说透了——改变别人很难，改变自己才是一切的起点。 书里说，管好自己，不是要做多么伟大的事，而是藏在日常的小事里。我觉得管好自己，关键在于做好“三管”。 一是管好心态。人这一辈子，难免遇到委屈、不公和挫折。以前我遇事总爱钻牛角尖，纠结别人为什么这么对我，越想越气，内耗半天，事情反而没解决。书里讲，心态不对，看什么都不顺眼；心态稳了，难事也能慢慢扛过去。后来我试着遇事少抱怨，多想想“我能做些什么”，发现很多情绪都是自己想出来的，管好情绪，日子都清爽了不少。 二是管好习惯。放纵自己是本能，管理自己才是真本事。熬夜刷手机、拖延该做的事、说话不经思考，这些小习惯看着不起眼，一天天累积，就会拖垮生活和工作。作者从一线销售做到总裁，靠的不是天赋，而是把小事做好的坚持——按时完成工作、管住嘴不乱说、坚持学习不偷懒。这让我明白，自律不是逼自己受苦，而是对自己的人生负责，一点点改掉坏习惯，生活自然会给回馈。 三是管好相处。我们都想被理解、被善待，却常常忘了先善待别人。书里有句话说得很实在：最大的自私是无私，最大的索取是奉献。与人相处，多换位思考，少计较得失；多踏实做事，少指责抱怨。你对别人好，别人才会对你好；你先做好自己，才能影响身边的人。不管是工作还是生活，关系顺了，很多事也就顺了。 读完整本书，最大的感受是：管好自己，从来不是一句口号，而是一辈子的修行。它不需要我们一下子变得多优秀，只需要我们从今天开始，从每件小事做起——少抱怨一点，多反思自己；少放纵一点，多约束自己；少计较一点，多善待别人。 生活从来不会因为我们抱怨就变好，却会因为我们一点点变好，而变得温柔。一切烦恼，根源大多在自己；一切改变，也该从自己开始。把自己管好，日子就顺了，心里就安了，这大概就是这本书想告诉我们的最简单也最实在的道理。

我们无法改变环境，但是我们可以选择改变自己；我们无法改变事实，但是我们可以选择改变自己的态度；我们改变不了过去，但是依然可以把握现在；我们不能控制他人的想法，但是可以决定自己意志；我们不能预知明天和何去何从，但可以拥有“活在当下”的今天；我们的人生不可能事事如意，但可以事事尽心不留遗憾；我们不能决定生命的长度，但可以决定生命的宽度。 什么叫不简单？就是能够把简单的事情一遍又一遍地做好，就是不简单；什么叫不容易？就是容易的事情，能一丝不苟认真地做好它，就是不容易。所以，我们需要经常自省：我能做到什么别人不能做到的？我能有什么别人无法替代的价值？一个人的气质主要来自自信，而自信来自经历和经验，遇到的事越多，一个人的气质就会越好，这是来自时间的馈赠。 如果一个人的工作没有一些挫折感，说明我们的工作没有创新性和挑战性，随时可能被其他人取代，被时代所淘汰。不管到了什么样的年纪，都要有一颗“好奇之心”，人生什么时候开始都尤时未晚，虽不至于“朝闻道，夕可死矣”，但是多学一点知识，积极预防老年痴呆还是有效的吧。

职场生存智慧也好，个人成长哲学也好，都不是一朝一夕形成的，靠的是实践、思考再实践，能让我们更快成长的当属找到问题、直面问题、解决问题，解决的问题越多就越有智慧，个人成长的也会越快。职场有其规律和节奏，我们每个人的职业发展也有自己的规律的节奏……我们都希望借势大规律跟上大节奏实现自己又好又快的发展，那么一些时候过来人的成功经验无疑如明灯为我们指出方向甚至给了答案……每个人的一生或多或少都经历过踟蹰、徘徊、挫折，坚持和放弃只在一念间，甚至成功或失败只在一线间，有的人靠自己挺过来了，而有的人需要外力拉一把……我想这就是作者写书并讲课的初衷，旨在以自己的亲身经历和成长历程为案例，现身说法，分享自己关于职场生存和个人成长所思所悟，为在路上的你加一把力！ 本书文字朴实，通俗易懂，阅读流畅；即讲为人处世的心法又教处理问题的方法，每一种方法的背后是做人的真善美做事的积极阳光，正向而行，行稳致远；一直相信一个人的功成名就是有其必然性的，执正道、善学习、不放弃、有大爱算是重要品质。这也是作者向我们传递的信号！ 总之，值得一读！

2024.6.5 芒种 阴 今天天气温度适宜，不冷不热，也适宜读书。 个人成长类的书籍读的不算多，这本属于挺有干货的，结合了作者多年的体悟，通过朴实的语言娓娓道来，让人有所思、有所想，我想，也许这就是这类书籍带给我们最大的收获吧。 最近个人的工作和生活也进入了一段迷茫期，不知道能持续性多久，正在尽力度过，人到中年了，事业瓶颈，家庭平淡，能力受限，怎么改变？所以选了这本书读，先从管好自己开始吧。

怎么说呢，虽然是一本一般意义上的励志书，其中既有耳熟能详的可能是杜撰出来的例子，比如狼会咬断被夹住的腿而逃生，也有作者的感悟。 客观上说，并不是本书所有内容可以适合所有人，但有些内容可以对不同心理的读者有所感悟。 这样的书，也算是开卷有益。

自我管理不是一次性的蜕变，而是日复一日的修行。当你不再执着改变外界，专注修正自己的思维、言行，内心会慢慢平和，人际关系、生活状态也会随之改善。人这一生最大的课题，就是安顿好自己，一切美好，从管好自己开始。

专注学习。一项研究显示，一项技能做到专家水平，需要不间断地练习10000个小时。如果每天练习5个小时，每年坚持练习300天，那么需要7年。所以，问问自己，我能专注投入一个行业和领域至少7年吗？ 伟大不是战胜别人，而在于管理自己。一位优秀的领导者，只有把自己做好了，才有资格要求别人。 稻盛和夫有一句至理名言我非常推崇：人生要想精彩，要么做自己喜欢的工作，要么喜欢上自己的工作！ 不需要改变生存环境，改变自己就好了 要么接受不公平，要么改变自己 务实心态：将思想化为行动

一个真正肚子里有货的人是不会见人就显摆自己见多识广的，但是，他虽然不说，只是坐那里，他的眼神，他的举止，他的风度，他的气场就已经让人知道这是个有真才识学、有经历的人。 这就是管好自己，一切从自己开始的知行合一致良知的实践证明来的。 华创老师的这本书没有太多睿智的精神内涵，是从社会培训的工作层面来总结的，确实也在当下社会对更多人有好处。

一项研究显示，一项技能做到专家水平，需要不间断地练习10000个小时。如果每天练习5个小时，每年坚持练习300天，那么需要7年。所以，问问自己，我能专注投入一个行业和领域至少7年吗？

原来真的是只有先爱自己，才能谈爱别人。