心静的力量

生命的能量来自于心静，物简·人静·则心安。 《清静经》有言: “人能常清净，天地悉皆归。” 微信读书书籍种类多，像这类书籍📚都容易被冠上鸡汤、废文，因此很多人都特别反感和拒绝读这类书。我认为很多人都把“鸡汤”妖魔化了，其实，最初的那些鸡汤，都是成功人士总结的经验之谈，是他们付诸行动，并从中获得成功的真实写照，它们是被实践证明过的。 但问题在于，很多人只看到了“结果”，却忽略了“过程”。他们只记住了那句激励人心的鸡汤话，却没想过这句话背后的付出、努力和坚持。他们想一步登天，却不愿意脚踏实地地去走那条路。 所以，当他们失败了，就很容易把责任推给“鸡汤”，说它是“毒鸡汤”。 这就像一个食谱，我们看到别人用它做出了美味佳肴，却只照搬食谱，不去认真学习烹饪技巧，不去仔细挑选食材，最后做出来的东西自然不会好吃，就会怪食谱不好。 换个角度来看待这本“鸡汤”，它虽不是万能的，但我认为它多少能给予我们力量和希望，帮助我们找到前进的方向。 《心静的力量》是为数不多我会留在书架反复听的心灵鸡汤，有一些章节它就像一个长辈在提醒我下一步该怎么做怎么走。

初看书名，以为和我之前看的佛教相关的书一样，听了之后忍不住笑自己，外国人怎么可能和中国人写出同样回归内心，找到内在“家”的东西呢😂 之后我在看和不看之间选择了再看下去，因为对于我来说感觉这本书太“鸡汤”了，甚至这“鸡汤”让我喝着有点齁，难以下咽… 等等，就在这时，我突然发现我变了！再看这本书里面的内容不就类似于我初高中时看到的《读者文摘》吗？那时候的我对鸡汤文深信不疑，内在对这个世界充满着憧憬，觉得只要自己努力，用心，世界就会以爱吻我！ 经过二十多年在社会上摸爬滚打，我对这些曾经深信不疑的东西竟然产生了怀疑，而且还觉得有点“齁”，想当年，我也是别人嘴中的“鸡汤女王”呀😟 我在想这两者之间究竟发生了什么！然后我就总结出了——当你相信它时，它就是你的信念；当你怀疑它时，它就会变成了有点齁的“鸡汤”…这中间缺少了对这个世界的信任和简单美好的心情！ 内心突然很是感慨，我到底经历些什么😂 我相信吸引力法则，我相信我本自具足，那么，我还是愿意选择这本书里的内容成为我人生中坚定的信念！我突然鼻子有点酸酸的，眼睛有点湿湿的… 内心虽然有对美好的坚信，但这么多年还是会多了点小心翼翼！让我在此慢慢培养我对这个世界的信任和爱吧！感恩与这本书的内在对话～我坚信世界美好❤

我的内心是排斥“鸡汤书”的，因为觉得“鸡汤书”没有干货,有些空，有些虚。不过，这本书的书名《心静的力量》吸引住了我，让我毫不犹豫地入手一本，因为我迫切地想让自己浮躁的心静下来。 这本书是成功学鼻祖拿破仑·希尔博士在84岁高龄写下的收官之作。拿破仑.希尔成功学的核心思想:想达到什么样的目标，只要你能够先让心静下来，就能够找到方法 。 所以整本书不仅指出静心是成功的开始，还谈到了成功要树立目标，成功要找到好方法。 这是一部成功学指南，是鸡汤，但鸡汤里也有许多干货，指引我们如何一步一步迈向成功。 从心开始追随自己的内心，明确正确的方向，树立坚定的目标，一切从心开始。 静心淡泊 做事之前，抛开杂念，静下心来。静心才能思考，静心才能顿悟，静心才能专注，静心才能成功。 坚定信心 要坚定不移地相信，你是与众不同的，你是独一无二的，把自己本应该奉献给世界的那份精彩呈现出来，这个世界上注定应该有你的声音。 身心合一 明确目标后，专注于目标，把自己的智力、体力、精力全部投入到一个目标上，将自己的长板发挥到最长，把自己能力的发挥到极致，不要留有余力，尽心才能致胜! 强韧内心 人生遇到低潮时，要学会勇敢、坚定信念、坚韧不拔、坚强不屈，让勇气和力量在自己心中油然而生，这样，你内在的能量就好比开了泉孔，泉水自己源源涌出。 愉悦心情 好心情可以使人开心乐观、积极向上、富有激情、富有灵性。我们可以把自己打扮得漂漂亮亮的、调整居室的装饰、交新朋友、培养爱好、接触阳光、接触大自然、听音乐来愉悦我们的心情。 心中有爱 心中要有爱，要爱自己，也要爱他人。要关心人，理解人，重视人，感谢人，赞美人。 你生下来是什么❓这是上帝给你的礼物。 你将成为什么❓这是你给上帝的礼物。 愿我们每个人的人生璀璨夺目，送给上帝一份珍贵的礼物！

心静能够产生巨大的力量但要做到并不容易。拿破仑·希尔，是全世界有名的成功学大师。他出身寒门，成功过，失败过，离过婚，遭过暗杀，被人遗忘过，被人诬陷过……最辉煌的时候，出任过美国总统顾问，最低谷的时候是65岁时竟然成了穷光蛋，无论强大还是低谷他都没有放弃过对梦想的追求。终于找到了人们梦寐以求的人生真谛——如何才能成功。他之所以能有这样的传奇人生，结合他的著述，不难看出，重要的是他有一颗无论在什么情况下都能冷静分析的大脑，无论面临多么大的困难都能找到构筑成功的经验，其分量可想而知！普通人要做到不容易，但一定要学习，逐渐做到一点皮毛也好。 达到什么样的目标，只要能够先让心静下来，就能够找到方法。因为静心是养成好习惯的开始，静心是专注的前提条件，静心是反省自己的顿悟，静心是改变自己的萌芽，静心必然是成功的缘起。成功的人都有一套改变思路的方法。人生最大的弱点就是常常过快地说出“不可能”。对于说这种话的人而言，最保险的方式好像就是“不可行”。成功人士之所以能获得成就，是因为他们每天都比别人多付出一点点。 当你碰到低潮时，一定要要自己鼓励自己！要学会自己鼓励自己，让勇气和力量在自己心中油然而生。这样，你内在的能量就好比开了泉孔，泉水自己源源涌出，不论任何时候，任何状况，你都可自己取用。 压力过大往往使人产生忧虑，所以，善于解压对促进身体健康，提高工作效率至关重要。负重的蜗牛最痛苦的不是速度，而是压力。所以当我们很累的时候，要学会放弃。不以消极的态度来逃避，而应积极地去面对，并采取有效的措施予以化解，这不失为一条上策。 生活中批评与指责我们的人，往往是我们最亲近的人和最好的朋友。正所谓良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 不论遇到什么挫折，都不要看低自己。要知道每个人都是为了完成一个伟大的使命而降临人世的。那些成功的人几乎都有一个共同的特征：不论智商高低，也不论从事哪种行业、担任何种职务，他们都能随时保持积极进取的态度，十分看重自己的价值，对目标执着，并且绝对坚持到底。上帝总是引领你去见你一直想见的那个人。 拿破仑·希尔说：心态比事实更重要。无论你所遭遇的事情有多么绝望，多么难以解决，都比不上心理的态度。你可以让这些事件在你尚未采取行动之前就在心理上战胜你，你也可以积极思考，来改变这一切。 敬业表面上看起来是为老板，其实是为自己。敬业的人能从工作中学到比别人更多的经验，而这些经验便是你未来发展的踏板。就算你以后从事不同的行业，你的工作方法和好的工作习惯也必会为你未来助力。 人生要么是一次冒险，要么什么都不是。信心加上行动，这就是实现自己梦想的途径。用信心支撑你的行动，用行动证明你的信心。你会拥有更多的机会。 微笑是一种富有感染力的表情，对人微笑就是向他人表明，“我喜欢你，看到你我很快乐。”它证明你内心不带虚饰的自然的喜悦，你的快乐情结马上会影响你周围的每一个人，给他人留下一个良好的第一印象。 《心静的力量》是成功学鼻祖拿破仑·希尔博士在84岁高龄时写下的收官之作。这是他拜访筹备了70余年，拜访了500多位美国成功人士，总结而来的智慧经验，也是他引导全球数亿读者改变命运获得成功的指南。每个人最初的改变都是由内心开始，拿破仑·希尔的成功学的核心思想也是如此。我们说无论做什么，都要先让心静下来。因为静心，是养成好习惯的开始，静心是变专注的前提条件，静心是反省自己的顿悟，静心是改变自己的萌芽，静心也必然是成功缘起。特别值得一读！

读的时候是冲着名字《心静的力量》，大致是希望在书中找到答案，如何让自己的心更加沉静，读到三分之一时，感觉自己读不下去想要弃书，随后抱着没有一本书是白读的想法把它读完，最终还是觉得有收获的。整本书成功学的味道多一点，全书编辑成了七个部分，但是内容之间基本上没有什么相关性，就是单纯的由一个个小篇章合成，有很多名人故事，但是趣味性差了点，总体说理和打鸡血的部分比较多。 要想心静，还得向内求，读的时候本意想偷个懒，想着《画树读心》的知识点和要去记忆的内容太多了，先放一下，读完了发现自己和书中描绘的一样，有些许的思维惰性，在自己熟悉的领域里躺平，想要成长还是得跳出舒适圈。 几点心得： 1.目标要远大且具体，落实的行动可以划分得很小很小，小步前行胜过停滞不前。 2.拒绝泛而杂，谨记贪多嚼不烂，不要给自己定那么多目标和方向，要专心把现目前的学习领域静下心来好好研究透彻，掘一口井深挖。 3.每一个时刻都是人生中最美好的时刻，因为不可复制，珍惜美好的时光。 4.遇到问题多想多做，向内寻找答案，多问问自己要什么，相信只要不迷失方向和本性，问题的背后就是答案。也许做不到外圆内方，那就做一个外方内圆的人也不错，这个圆是对自己多一些包容和解，自律的同时也要学会奖赏，试想一下，如果都过得不开心了，那努力的意义何在呢？ 5.唯有热爱和爱可以抵挡漫长岁月。心中有爱，无惧山海。

人一辈子，其实很多时候要做到随心，静心看待一切，如果你确实想好了一件事，那就随着自己的心去做吧，坚定自己的选择，不要瞻前顾后，因为只有自己喜欢的事，才忍不住去勤奋，更不会害怕失败，只需按照我们自己的想法，理性的去思考，勇敢的去行动。人生苦短，活着不易，随心、随缘、随自己！

你的内心是你唯一的主宰 你怎么来到这个世上不是你决定的,或许离开也不是能够取决于你的。型是当体这个生命时,它几乎就完全掌握在你的手中。只要掌握自己的内心,借由它来指引自己的人生,并且不要干涉他人的人生,光是这样就能让你成为自己命运的主宰、灵魂的统帅。注意主宰自己和不要企图主宰他人之间的关系。 不幸福的一大原因就在图上涉别人的大生,却花太少的时间来努力精进自己的人生。 掌握自己的内心无法由别人代劳,你也不应该容许其他任何人这样做。你的内心就是你的主宰,但你的内心可以是个和蔼可亲的主宰,会回应你的需求和欲望,并想办法在那些需求和欲望变得明确时付诸行动去实践。地球上其他所有的生物终其一生都受制于固定而且无从抵抗的本能,你则只受制于自己的内心所设定的模式,其他任何东西都限制不了你。

《心靜的力量》這應該是 拿破侖.希爾最後一本書吧！文中列舉了多位著名人物的故事 雖然這本書是美國人寫的 有些例子其實我們並不太熟悉 但書中所講關於內心平靜所需要注意的 是值得我們去學習的  從讀書角度來說 每一種「學」都有其價值 作者花費七十年的時間  對成功或失敗的人 進行長期跟蹤調查和數據統計分析 所以 拿破侖.希爾的成功哲學並非許多人想的那樣 吹吹牛談談人生道理   靜後才能定 定後能悟 悟中生慧 靜下來 才能看到  靜下心來 才能看清自己 知道自己的分量 自己的能力 自己該如何把握自己的人生 傾聽自己內心的聲音 只有在心靜的時候 我們內在的靈魂世界才能氣清日朗  一草一木亦能看的分明 浮躁的心 猶如使我們置於迷霧之中 我們既不能看清自己 更不能看清我們所處的世界 書中列舉的多個小故事  是作者分享了自己這一生觀察成功者為何可以成功的實例大致理解為在各種境遇中都學會保持冷靜 不管境遇是順是逆  沒有人會有任何理由要與你為敵 嫉妒心例外  因此盡量避免和嫉妒心強的人交往   指控得慢 原諒要快  想要指控別人的時候  慢一步 謹慎一些  想要原諒別人的時候  不猶豫 大方釋出  不去哀嘆自我的不幸 因為世事本無常 任何事都有可能發生 有一則故事我是有所觸動的 講述的是納粹戰犯被處決後 妻子與兩歲嬰孩的艱難處境 妻子最終因無法忍受太多指責與謾罵 上吊自殺了 兩歲的嬰孩成了孤兒 被鄰居愛娜收養 愛娜收留了一個納粹戰犯的孩子  而且這個孩子的父親曾經殺了愛娜的丈夫  鄰居們無法理解為什麼愛娜願意收留這麼一個仇人的孩子   鄰居們把憤怒的矛頭指向愛娜的時候 愛娜喃喃自語：孩子無罪    愛娜的悲憫情懷 拯救了一個年幼無辜的孩子 悲憫是人類惺惺相惜的情感 有了這份情感  世界才不至於冷酷無情到如一片荒涼的沙漠 始終認為 善 是人性中所蘊藏的一種最柔軟 但卻是最有力量的情懷  曾經付出的善良 或許不會馬上回報 但一定會在另外的空間節點得以彌補 願所有行善之人 都能得到溫柔相待

“鸡汤？”我觉得挺好的啊。 当一个人受尽了生活的捶打，不愿意继续活在痛苦之中，想换一种活法又很迷茫，不知道前路该怎么走的时候，就特别需要这样的书籍来作为指引。 那些已经取得成果的成功人士总结出来的经验，就是迷茫之人的指路明灯。 一、先活下来 让自己从痛苦的低谷中解脱出来，找到活下去的坚定的信念！这个信念可以通过多种方式获得，比如：阅读，追剧都行，只要积极向上就行。 二、停止内耗，想办法远离让你内耗的人和环境。 三、适当运动，规律作息，让身体健康。 跑步，瑜伽，站桩，静坐都行，让心静下来能提升人的气场，气场强大了，人就会远离自卑，跟陌生人交谈就会不卑不亢，镇静自若，也就更容易成功。 四、树立明确的目标并让他成为我人生中坚定的信念！相信自己一定能达成目标，一定成功！ 五、分析现实，找到可实现的，可执行，操作的路径，一步一步的执行，我将离成功越来越近。 六、中途出现问题，逐一想办法解决。逢山开路，遇水架桥，就没有过不去的火焰山！ 别的书中说“穷则思变”，我想说：痛，则一样思变。 “天命，实命”已然如此，可我偏不信，偏不认命，我一定会书写一个不一样的“自修命”！

若人身静心清晰 若人心静心明了 三观态度皆在心 心动一切现象动 内心唯一己主人 疾病健康皆心生 若心地善结善缘 若心地恶结恶缘 一切因缘随心结 一念同频与共振 不为过去事而忧 也不未来事而惧 分秒当下善护念 心灵升华圆此生 [抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][微笑]