吳豔龍
忙碌的都市人，抱怨生活，抱怨工作。懷念過去的美好，希冀未來的自在，唯獨忘了活在當下。每個人都在追求幸福，渴望快樂，但卻陷入煩惱的泥沼、慾望的深淵，捨不得、放不開。其實快樂就在你的內心，就在當下。本書從捨得、寬心兩方面，交給你修煉快樂心靈的祕訣，指引你活在幸福的當下。
