哈佛積極心理學筆記：哈佛教授的幸福處方

內容簡介

積極心理學（Psyclaology504）是哈佛選修課程中人數排名第一的課程，同時也是哈佛最受歡迎率排名第一的課程。該課程受到全球數十家主流媒體的熱烈關注，美國CNN電視臺、英國BBC電視臺，美國《紐約時報》、英國《時代報》、意大利《新聞報》、《韓國時報》、《印度時報》、《中國青年報》等都進行了積極報道。本課程首次欠從科學的角度證明了終身提升幸福感的方法，話題涉及自我突破、成就、情感關係、自尊、精神力等熱點。

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