放下的力量

翻開書本以前，我以爲放下的力量是告誡人如何放下自己難以放下的人事物甚至是情緒執念，是一種引導自己如何更好“不要”的學問，看到最後才明白，原來要放下的是人生路上每一個消極負面的念頭，讓自己積極勇敢，更好地去活。推薦閱讀。可是評分並不怎麼高。

放下不是妥協，是與自己和解，把人生重新握在手裏。

請牢記，積極的生活方式是這樣要求我們的： 不畏懼 不憂慮 不後悔 不惱怒 不寂寞 不嫉妒 不仇恨 不自卑 不焦慮 不猶豫 不憂鬱 不逃避 不平庸 不自憐 積極生活的力量是非凡的！

特大感觸，最近處於某些情緒的影響，着實讓自己有了很大觸動，案例很多，解決辦法也多樣化。他站在經歷者的角度給予最好的建議，就像有時候別人問你看書得到了什麼？旅行得到了什麼？或許你說不出，但是你可以笑着說，放下了頑固，放下了偏見，放下了盲目自卑，放下了之前放不下的事或人

放下心裏擔憂 直面積極面對現實美好 你有正能量 溫暖前進的自己

充滿着正能量，也有很多實例。從邏輯講蠻有條理，趣味性不夠，但這本書從嚴格意義並不是“心靈雞湯”，缺乏的就是佐證的力度並不完全帶有普遍意義，這也是爲什麼只能給到4星的理由。但我依然會推薦年青讀者沉下心來好好讀一讀，值得花點時間。

此書的人生啓示： 不畏懼　不憂慮 不後悔　不惱怒 不寂寞　不嫉妒 不仇恨　不自卑 不焦慮　不猶豫 不憂鬱　不逃避 不平庸　不自憐 積極生活的力量是非凡的！其實這些道理說起來容易，做起來的確有些難。只有學會‘’放下‘’纔會有力量。

《掌控你的生活》“睜大你洞悉世事的雙眼，回顧自己的生活經歷。你是否發現，自己的軟弱造成了前進路上的最大障礙。倘若你沒有堅定的信念作爲內在支撐，那麼你很可能會失敗。不要牢騷滿腹，這是你自己的過錯。其實，如果你不再自欺欺人，認真審視自己，那麼你就會知道，你的失敗與放棄信念是同時的。當時，你不曾想過掙扎一下，重新樹立信念，所以你失敗了。”

草草翻過，其實也可起名爲拿起的力量。放下消極拿起積極。收穫不大

當我們年邁的時候，不用爲曾經沒有表達愛意或者有能力而不爲深感懊悔 倘若你愛我，請告訴我 倘若一件事，你覺得想做，值得做，那就掃除消極，一步一步，積極努力向目標方向前進