手把手教你玩脫口秀（《脫口秀大會》推薦）

具有幽默細胞的人們，可真是有趣的靈魂啊，是他們讓生活的庸常，瞬時生動起來。一直以爲自己是缺乏幽默感的人。讀這本書最大的收穫之一，是分清了搞笑能力（sense of funny）和幽默感（sense of humor），搞笑能力是說你知道怎麼讓其他人發笑，幽默感是你能讓自己發笑。而幽默感，是人類表達痛苦的方式之一。 加州大學的教授艾伯特·梅拉比安博士的著作《沉默的信息》中，揭示了人類三種不同溝通方式的相對效率—— 身體語言：55%。聲音語調：38%。文字：7%。 文字是多麼蒼白啊。 最後附一個張紹剛的段子：本書書名很詭異。脫口秀是說的，爲啥要手把手地教？！真要教，也得是～把～吧。

強烈建議大家先閱讀《單口喜劇進階指南》後再看本書。 因爲我的目標不是成爲脫口秀演員，所以9章之後只是瀏覽一遍，筆記內容僅限1-6章。 一.個人的理解 1.幽默的基本思路=大家都知到的觀點\事情，突然有了不對勁的結局，感到意外和錯亂。 2.個人分析外國笑話不好笑的原因：文化差異導致的生活中很多常見的事情，並不一樣。所以在老外看來很長見的東西，在我們眼中是陌生的。因爲不瞭解，就不會產生預期，不會去做假設。所以無論是什麼結局，都不存在打破預期，產生意外一說。就會覺得不好笑，甚至無聊。 3.如何看待書中不好笑的段子：書中的很多段子真的不好笑，但這些案例一定是符合笑話邏輯的典型，閱讀過程中一定不要因爲段子好不好笑而認爲內容不行，同樣的結構，將陌生名詞換成我們熟悉的名詞，陌生的行爲習慣換成我們熟悉的行爲習慣，就會變成好笑的。 4.笑點原理：鋪墊建立預期，笑點則完全不在預期之內。 • 鋪墊留下不全面的信息，會誘發觀衆對後後續發展的想象和推測，本能的建立一種假設，這個事情會按自己的假設來發展。 • 而笑點則是完全不在觀衆假設內的發展情況。 • 意外會讓觀衆產生錯亂、驚訝或優越感，而發笑。 5.喜劇的內核是悲劇，段子中角色一定不能是具備上帝視角的，他的認知信息有限，有盲區，行爲和想法合理但愚蠢，並不能有效的解決問題，所以事情只能是從好變壞，或者從壞變得更壞。 二.關鍵概念理解 1.目標假設：鋪墊信息會自然產生的預期內容。 • 根據經驗判斷，鋪墊的事情在自然發展下，應該出現的結局，就是故事1（自然產生的假設內容） • 這個預期（假設）一定是常見的，自然的，自動反應的，比如太陽出來天會亮，人不喫飯就會餓。 • 假設的內容是普世的，是身邊所有人都知道的。 2.再解讀：自然產生的預期（假設）被打亂後（意外發生），用新的視角解讀鋪墊信息。 • 觀衆強行被拉入了不常見的視角進行鋪墊信息解讀 • 這是一種小衆視角的解讀，正常人都不會這麼想。 • 同樣的東西，在人眼裏的東西和狗眼裏的東西是完全不一樣的。嘗試用狗的視角看這個東西，就會打破預期，產生意外。 • 多視角方法，上下左右內外，上（向上抽象一層，概括），下（向下具體，分解內容），左右（激進、保守/超前、落後），內（深入，內心），外（其他人、物） 3.連接點：像一個掛鉤，同時掛住了鋪墊、假設和再解讀3個內容。1個笑話只有一個目標，只有1個連接點。 • 連接點就是連接平行宇宙的穿越器，假設是一顆巧克力，在自己時空喫了後，就穿越到了另一個完全不同的時空，後續發生的事情也就是錯亂的，意外的了；回到原本世界也是這個巧克力。參考電影《二十八歲未成年》 4.3段式結構：一種好用的段子格式，第3次提到的是包袱 • 例如：主人，今晚你想喫麪包、點心還是我。 • 原理：將內容拆成3個並列或遞進關係的信息，第3個換成笑點 • A=（a1+a2+a3）改成A=（a1+a2+w） • a1和a2是並列或者遞進的鋪墊，a1+a2會讓觀衆更容易順着自己的鋪墊內容去思考，強化預期的內容，所以反轉的時候纔會更意外、更錯亂。 5.反轉：在常見或合理的情況下，出現意外 • 邏輯上出現錯亂 • 時間順序上出現錯亂 三.基礎概念理解 1.話題：有一個主題、有目的、有觀點（不對勁）、有態度 2.笑點前提：一個普遍的負面信息/壞的觀點 3.鋪墊前提：與笑點前提相反或者更壞的觀點 4.鋪墊：鋪墊前提的具體內容 5.笑點：笑點前提的具體內容 四.笑話創作流程 （第3章笑話寶藏內容加工成自己的創作步驟，與原內容有較大的調整） 1.選話題（我理解成思維導圖1級主題） • 自己擅長的領域或想說的方面 • 例如1級主題--語言 2.列出話題的相關內容清單（2級主題） • 將1級主題進行分解，列出主題包含的內容 • 例如語言的2級主題--漢語、英語、韓語、日語 3.創作鋪墊前提及鋪墊（3級及更多級主題） • 將2級主題內容進行分解 • 選擇與自己生活或熟悉領域的具體場景 • 使用因爲……所以……句式區分鋪墊前提和鋪墊 • 例如：（前提）因爲日語是小語種，（鋪墊）所以大多數男人不會日語 4.創作笑點前提和笑點（與鋪墊前提相反或者更壞的） • 相反：大多數男人都會日語（少見的觀點） • 更壞：大多數男人排斥日語（負面的觀點） 5.找到關聯物（能夠同時出現在鋪墊、假設和笑點中） • 先確定鋪墊前提和笑點前提的關鍵詞，大多數男人和日語 • 大多數人接觸日語的情景是影視動漫作品，所以影視作品作是關聯物。 • 專門提到男人時，第一反應是AV作品 6.創作鋪墊和假設（儘可能讓鋪墊真實，儘可能簡短） • 可以繼續使用關聯句式，（鋪墊）因爲……（假設）所以…… • （因爲）大部分人跟我一樣，沒學過日語，但男同志們都懂的，那2句日語。（所以）雅滅喋、一庫（大家都會的） • （因爲）大部分人跟我一樣，討厭小日子，但有2句日語是男同志們必會的。（所以）雅滅喋、一庫（大家排斥） 7.創作笑點（切換對關聯物的視角進行再解讀） • 出現日語的影視動漫作品除了AV還有抗日神劇（關聯物再解讀） • 多數男人想到的AV經典臺詞，而我說的是抗日神劇的經典臺詞 • 抗日神劇的2句經典日語是八嘎亞路，花姑娘的幹活 8.完成段子 • （相反）我跟大部分人一樣，從沒學過日語，但有2句日語男同志們都懂的，八嘎呀路~~花姑娘的幹活！！ • （更壞）我很憤青，痛恨小日子，但有兩句日語始終揮之不去，印象太深了，男同志們應該知道我說的是哪2句，沒錯，就是八嘎呀路~~花姑娘的幹活！！ 五.注意事項 （結合《單口喜劇進階指南》中的部分觀點） • 句子一定要精簡，要白話，不要讓觀衆思考，觀衆思考越多，回應就會越少，理性大於感性時，通常就是批判。 • 會觸發笑聲的關鍵詞叫小點觸點，過早的出現會打亂節奏，大家都在笑而自己的內容沒說完，剩下的內容就會被笑聲遮蓋，觀衆錯失新信息，接下來可能就GET不到笑點了。 • 段子中的角色應該是一個真實的人，有一個必須要實現的目的，有做事的態度，有做事的邏輯，有做事的規則。 • 段子的走向應該是從好到壞，或者從壞到更壞。 • 段子中，角色的認知是有限的，是永遠學不到正確解決問題的方式方法的。

相信大多數人都多多少少會冒出過這樣的想法，想讓自己在生活中像《脫口秀大會》裏的演員那樣，顯得幽默有趣一點。 本着有想法就要快行動的原則，最近我拿起《手把手教你玩脫口秀》替大家開個荒，對脫口秀有個初步的瞭解。 《手把手教你玩脫口秀》是程璐、馮立文、梁海源等國內脫口秀演員一致推薦的行業入門思路搭建書，完整介紹了笑話的原理、產生和練習的全過程，適合我們新手學習。 首先，帶來一個好消息——這本書不必讀完。 我們作爲普通讀者，只是想用脫口秀給生活加一點調味，這本書卻是認認真真想輔導你上臺表演的。所以，我們一般只要根據需求看前幾個章節即可。 於我而言，在本書中學到的最重要的一件事，就是笑話的原理。 這個原理也很簡單，可以總結爲鋪墊+反轉。鋪墊就是交代背景，引導你的“正常思維”。反轉就是在“不走尋常路”，以一個出人意料又能夠符合邏輯的故事推進，用“反轉思維”來引發笑點。 上面這麼說有點抽象，我們來舉個例子。 鋪墊：那天，我朋友二狗正在家裏給娃撓癢癢逗着玩，把娃逗得哈哈大笑。二狗媳婦在旁邊邊笑邊說：“該輪到我了”。二狗說：“好”。 反轉：二狗媳婦馬上把寶寶抱出嬰兒車，自己找了個舒服的姿勢躺了進去，然後對二狗說：“可以開始了”。 你看，是不是就是這麼簡單？當然，一個好的笑話的產生，看似輕鬆寫意，其實還是要注重日常生活的積累，並不如看上去那麼輕鬆。 具體的日常練習、積累書中有詳細的講解，我這裏不贅述。但如果將脫口秀生活化有兩個壞處，我個人覺得有必要提醒一下大家： 1.你可能做不到脫口秀演員那樣揮灑自如，不要對自己失望。從本書的學習，可以看到，一個笑話的產生往往需要大量的自我追問才能形成文稿。如果你想那種談笑風生型的幽默，可能大腦反應不過來。要知道《脫口秀大會》都是提前準備了文稿的。 2.過於追求“語不驚人死不休”，會讓人覺得不可信任。大家知道，爲了脫口秀效果，演員們往往把沒有發生的事情說得有鼻子有眼，而且會把這些沒發生的事安在自己或者自己的親朋好友身上。如果是爲了舞臺表演這無可厚非，但如果是在現實生活裏也是這樣滿嘴跑火車，爲了搞笑不計後果，那周邊的朋友會覺得你多少有些不靠譜。 作爲普通人，我覺得掌握鋪墊+反轉這個架構，再用這個架構去更深層次的欣賞脫口秀，進而重新解析自己的生活，增加一些樂趣，足矣。

關注這本書，是因爲看到朋友圈中，奇想國童書創辦人黃曉燕老師安利了梁海源的脫口秀專場《天才的三個夜晚》，搜到他調侃讀書議題的段子，接着又在B站上找來《坐在角落的人》完整版來看，確實有料。繼續追蹤下去，於是發現他竟然是這本書的譯者之一。 散步時聽書聽了一個小時，Step by Step——“步步爲營”，越聽頭皮越緊，跟吐槽“不行”的書友們形成共識：作者板着一副學術面孔，解構自己舉的段子時，鋪墊半天，只感覺超級無聊無趣，且低俗不堪，完全Get不到意料之外的“笑果”，更別提有啥情感連接與共鳴了…… 快速翻了翻AI大綱和目錄，有助於鄙人拆解梁海源段子的笑點的關鍵詞和方法論，除了“鋪墊”，就是“提問（質疑）”。 譬如，關於《愚公移山》的啓示作用，站在一個“好逸惡勞”的“智者視角”，有太多的“細節”和“疑點”值得被噴的……

《手把手教你玩脫口秀》讀書筆記 一句話主旨脫口秀的笑點，本質是讓觀衆先形成“目標假設”，再用合乎情理卻意料之外的“再解讀”打破它；寫作可以通過結構拆解、練習和試演來改進。 一、笑話的基本機制1. 笑話通常包含兩種解讀：目標假設，即觀衆預期的解釋；再解讀，即對同一件事的意外解釋。2. 鋪墊在觀衆腦中建立“故事1”，讓人產生預期；笑點揭示“故事2”，在合理前提下製造意外。3. 創作目標是用意料之外的再解讀打破目標假設，從而產生驚喜。4. 鋪墊與笑點可以直接相反，也可以遞進相反。5. 經典三段式中，前兩個音節建立節奏和假設，第三個音節打破節奏與假設。6. 書中例子包括：“想找一個蹲監獄的男朋友，因爲這樣總能知道他在哪兒”；以及“童心還在，只是放在書桌上的罐子裏”。 二、從題材到笑點1. 出發點最好是能容納多種觀點的大話題；進入笑點前提後，可以把自己的各種觀點展開出來。2. 喜劇常潛藏在痛苦、尷尬或不討人喜歡的領域裏。3. 表達要短；“言簡意賅是智慧的靈魂”，故事2尤其要儘可能簡潔。 三、“笑話寶藏”五步法1. 選擇一個鋪墊，列出自己對它的各種假設。2. 選出一個目標假設，找出使自己產生該假設的連接點。3. 針對連接點列出多個再解讀。4. 選一個再解讀，構造能具體解釋它的故事2。5. 補上講清故事2所需的信息，寫出完整笑點。 四、冷場與表演狀態1. “搞笑能力”是知道怎樣讓別人發笑；“幽默感”是即使失敗也能讓自己發笑。前者失靈時，後者可以支撐表演。2. 冷場最糟的地方不只是沒有笑聲，而是演員越覺得糟，觀衆越替演員難受。3. 如果演員承認冷場並拿它自嘲，觀衆會產生同感，可能繼續爲演員加油。4. 幽默是表達和應對痛苦的方式；即使無法挽救笑聲，也可以體面離開舞臺。5. 失敗時要坦誠，讓觀衆知道你意識到自己冷場。主動提起事實能保住信任；長期假裝沒發現，觀衆會懷疑你是否知道或在乎自己的表現。6. 觀衆的理解也有能量成本：他們花越多能量思考，就越少能量發笑，因此表達應清楚、精簡。 五、個人標記1. 特別認同把“搞笑能力”和“幽默感”區分開，以及用幽默處理失敗的觀點。2. 這本書適合作爲寫段子、拆解笑話和準備上臺試演的練習手冊，真正效果仍取決於持續改寫和現場驗證。

你最近一次發自內心的笑是什麼時候？ 前幾天，我在小區裏碰見了幾個打鬧的孩子，他們互相追逐，跑的滿頭大汗，但笑聲一直都沒停下來。我突然之間發現，這樣簡單的快樂，好像已經很久沒有過了，想想也很心酸，小時候躺在牀上，想的都是明天要去哪玩，連夢都是甜的。長大之後躺在牀上想的都是還沒通過的方案要怎麼修改，家裏人一次又一次地介紹男朋友要如何應對……爲什麼朋友圈裏的人都在曬包曬車曬房曬旅遊，而我卻還在爲每天忙忙碌碌之後還得忙搬家煩躁…… 李誕說有人覺得喫方便麪很幸福，有人覺得很不幸。世界上大概就這兩種人。一天只有24個小時，開心的過也是二十四個小時，唉聲嘆氣的過也是！其實你不用跟任何人比較，你只管按照自己的生活方式，努力生長就好。快樂的多少，跟年齡其實沒有任何關係。所有的事情，不一定非要在今天等到答案。相信我，你只要做好今天事，好消息，總有一天，它會如約而至。 我現在的快樂很容易就得到了。 看書半小時，我覺得自己安靜了半小時，讀了別人的生活，看了別人的世界。 學習一小時，我覺得自己沉澱了一小時，拽住了一直往前跑的我。 運動一小時，我覺得我健康了一小時，在這一小時裏沒有繼續胖繼續垮，流了汗就當是排了毒。 哪怕是聽到一首韓文歌、粵語歌，覺得好聽就坐在車裏，停下來認真學半小時，搞懂幾個發音，就覺得很開心。 以前的快樂來自於不停看到新世界的快樂，現在的快樂來自於我能容忍自己慢下來，靜下來，做一件“短時間內看不到效果”的事。 其實不是快慢的問題，也不是有效無效的問題，我想我的快樂是那種——我終於知道做哪些小事情可以去對抗滿世界都漂浮的焦慮了

持續地寫出一個很好的段子需要經過A到I九個步驟（書裏面好像沒有這麼多，我分解下來比較多）。天賦型選手可能會覺得自己纔沒有這麼麻煩，也許只是他的技能讓他跳過這些步驟，直接從A到I，但是背後的邏輯和思考過程依然是存在的。就好像任何一個法律規則在邏輯上必定包括了假定條件、行爲模式和法律後果三個要素構成，但是在實際法律條文中可能被省略掉，但是省略不意味着不存在，只是意味着不表達。看了這本書之後，就更感覺沒有一個段子是簡單的，如果平時看到了別人的段子，一定要引用，也沒有損害大家利益，卻至少可以對得起創作者的辛苦，想想他們多不容易（好像海源之前說過網上傳的段子大家都不知道是他寫的，爲他傷心）。再說了，段子再短它也受著作權保護。油管上有個人分析了Louis C.K.講他和女兒們玩大富翁的段子。短短207個詞裏有密集的笑點，有他的思考，有做到有效傳達他對社會現狀的不滿，看着看着就覺得像海明威的短篇，沒有一個字是多餘的，看起來就好像隨口說出，其實仔細分析就發現充滿了刻意練習，一定反覆改過很多遍。我倒不是想把創作過程神話，就好像每個脫口秀演員都必須付出很多才能有產出，我只是覺得雖然我們普通人偶爾也會有靈光乍現的時候，但這樣的靈感沒辦法產生持久創作。這本書出現和這些譯者的付出，就像武林祕籍一樣給了努力型選手一個方向。或許，武林祕籍從來就不是給天賦型選手準備的。

都說是脫口秀必讀經典，讀第一遍收穫： 宗旨就是 ⭕預期違背⭕ 🤔寫作技巧： 與個人人設相匹配； 三段式結構：鋪墊（誤導），進一步鋪墊（誤導），反轉揭露笑點； 像重視笑點一樣重視鋪墊； 簡潔，不要拐彎抹角； 少用雙關（諧音梗）； 使用三種視角：敘述者，本人，角色，增強代入感； 🤔表演技巧： 不要只講，要表演出來； 像和朋友聊天一樣自然，把觀衆領進自己的世界； 自由地把玩語言，可適當使用方言或不規則句式； 肢體語言和道具作用也很大； 注意情緒輸出； 🤔堅持方法： 每天寫十個笑話，把笑話分門歸類，久而久之可以攢夠很多笑話。 🤔排練技巧： 演出時什麼姿態排練什麼姿態，站着踱步排練； 演出什麼語調情緒，排練什麼語調情緒； 排練時候不批評，批評時候不排練，不要互相打擾； 🤔節奏技巧： 節奏不是一成不變的，是表演者和觀衆共同譜寫的； 語速不要太快，給觀衆反應和笑的時間； 新手，如果演出5分鐘，那就寫4分半的稿子，給自己充裕的時間，以免着急； 🤔膽量技巧： 宇宙那麼大，我算個屁，他們算個屁，怕什麼； 🤔冷場技巧： 觀衆情緒容易跟着演員走，冷場和尷尬並不重要，重要的是表演者對其的態度，如果表演者尷尬侷促那麼觀衆會共情，會希望你快點下場更不會笑了。 笑呵呵點出來，真誠有時候可以達到更好的效果； 把冷場看做反饋，而不是失敗； 每場開放麥過完，進行復盤和改進，覆盤不是爲了指責自己，是爲了更好的前進。

這是我閱讀過的脫口秀書相關籍裏面最全面、最系統的一本，雖然目前就讀過這一本。 總所周知，每一個搞笑的人都有一個脫口秀演員的夢，而這本書就對脫口秀和搞笑作了系統的介紹，面面俱到，可謂入門脫口秀必讀之作。 如果你發現自己有幽默感，總是可以讓在場的人哈哈大笑，你或許沒意識到的是，你已經在應用笑話的基本原理了，即打破預期。對於一個想上臺講話，持續輸出讓大家捧腹的選手來說，這遠遠不夠，需要持續練習的包括寫段子，改段子，組段子，排練，實操等，不斷累積上臺經驗，最後成爲一名專業脫口秀演員。對於平時工作太忙，需要爲生計日夜奔波的我們來說，從這本書裏可以得到什麼啓發，讓我們從妙語連不成珠，到妙語連珠呢？ 對於我個人來說，本書提供的笑話寶藏、地圖、視角練習等等實操性較差，我基本不會專門花時間去做針對性的訓練，但書中一些小tips確實很有參考，例如: 1.講段子要和實際聯繫起來。抽象是藝術的死路，一定要提供具體細節。這個我們學校相聲社團的一次演出中就是這樣，不說女生宿舍，說＊園(宿舍名字)，效果就要好些，這也就是所謂的素材本地化，可以讓觀衆給自己意想不到的熱烈回應。 2.記錄生活中好笑的想法或者是談話。對於一個不專門寫段子的人來說，這能很好的彌補你段子的稀缺性。 3.你的段子應該言簡意賅。一個笑點應該像又快又狠的一拳，要不怎麼他的英語叫punchline呢，同時你不能讓觀衆花費過多的精力去思考，這樣的話，他們就更少的發笑。在我高中後期，我自己寫的段子，只有同桌可以快速理解並get笑點，而這是他和我同桌四五年長期浸淫在這個環境中的結果，對於一般人的話是很難狂笑不止的。 4.把最搞笑的段子放在最後，最不搞笑的段子放在中間。在平時談話的時候，將最滑稽的地方放到最後來講，或者在敘述一個事件經過的時候，直接在最搞笑的部分停止，從而達到最好的效果，這也是應用了峯終效應。 5.發揮自己表演的天賦。豐富的肢體動作加上角色轉換帶來的精彩演繹可以讓段子的效果大幅提升，這就是把段子帶到當下產生的巨大的威力。 6.牢記自己的任務是搞笑。搞笑是脫口秀的指導方針，在日常生活中如果謹記搞笑這個原則，確實可以帶來更多笑聲。 7.講段子時不可越過傷害線。我表演的太真實，很可能會觸發觀衆的同理心，讓他們感覺到同情而不是搞笑。 8.嘗試開放麥。這可以在不影響自己正常的工作和學習時最大限度的體驗脫口秀這個表演形式。另外，在和家人或者朋友們在一起時，也可以練習講一下段子。 PS:我最近發現，當自己情緒不是太高昂的時候，反而可以更冷靜的說出妙語，雖然我很可能不會和大家一起前仰後合，而是一副認真臉[捂臉]

No.2020028 被書名耽誤的一本書。 搞笑是讓別人高興的能力，幽默是讓自己高興的能力。 搞笑能力是有邏輯可循的，是有方法論可以遵循和操作的，而這本書就是講解笑話背後的邏輯結構： 首先，鋪墊故事1，引發觀衆的預期假設； 然後，再解讀，引出故事2，打破觀衆對故事1的預期。 舉個栗子： 我老婆跟我的好兄弟跑了，這麼久了，我真想他！ 觀衆預期，故事1:我老婆跟我好兄弟跑了，我在乎的是我的老婆。 故事2:其實我在乎的是我兄弟。打破了觀衆預期。 這本書教讀者怎麼用上面這樣的結構去構建你的笑話。可以說是非常容易上手操作了。 國內教人講笑話的書籍幾乎沒有，大多數相關書籍是笑話段子的集錦，裏面段子的年齡比讀者都大。而傳統講相聲的關門收徒，從來沒有人出書教人怎麼講相聲，教會徒弟，餓死師傅。 看美劇美國電影甚至籃球球員採訪，總懷疑幽默感是不是美國人的標配，怎麼男女老幼一個個都那麼能逗樂呢？希望國內能把更多國外這樣講方法論的書籍引入進來，讓更多對講笑話感興趣的中國讀者掌握設計段子的能力。