舍與得的人生智慧課

哲人說：“人生最大的智慧就在於取捨之間。”取捨二字，對我來說有一樣很難做到“舍”。因爲在乎你，所以不得不關注你的一切行爲。(深有體會與理解，但要學會爲對方着想) “最快失去愛的方式是將愛抓得太緊，而最快獲得愛的方式是給予愛”(學會愛，換位思考) 錢乃身外之物，不要把它看得太重。要以健康的心態去看待它。理財要有道，提前消費不是太好。先評估，要量力而行。 煩躁且易失眠健忘，可選擇多攝取一些含鈣、磷的食物，比如大豆、牛奶、鮮橙、葡萄、土豆、蛋類；神經有些敏感，那就多喫蒸魚，還要適當加一些綠葉蔬菜，還可以少喝些葡萄酒；體質比較虛弱，那就多喫燉魚，在喫飯之前可以小睡一會；如果整天對着電腦，覺得眼睛很疲勞，可以在中午喫一份鰻魚，或者喫點韭菜炒豬肝也很有效；覺得大腦比較疲勞，可以喫點堅果類，諸如花生、瓜子、核桃可以健腦，增強記憶力。 頭髮所需要的營養成分多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等，還有甘薯、山藥、香蕉、菠菜也是有利於頭髮生長發育的食品。少吸菸。 壓抑的情緒是需要通過正確的渠道釋放出來。不同的人會選擇不同的釋放渠道。有的人喜歡運動，有的人喜歡通過參加休閒活動來放鬆心情，有的人喜歡聽歌、看小說，有的人選擇睡個好覺。其實，無論是哪種途徑，只要能順利地釋放不良情緒，都是值得采納的。因此，面對不良情緒，捨棄壓抑的方式，選擇正確的釋放渠道，保持自己身心健康的狀態。

愛情，自古以來就是一個經久不衰的話題，也是每個人心中最美的夢想。但是，愛情也和人生一樣有着缺憾，沒有誰的愛情或者人生是可以兩全的，你想得到，就要有所取捨。捨棄最好的，選擇最適合自己的；捨棄束縛的愛情，學會給對方一個自由的空間；捨棄曖昧，如果愛，就請深愛。只有當你有所捨棄了，纔會獲得最美好的愛情 原來比起“執子之手，與之偕老”，什麼都顯得不那麼重要了。所以，在愛情的城堡裏，學會正確地取捨，在取捨之間獲得最美好、最溫暖的愛情。