開心
王溢嘉 洪蘭
1113人在讀
7.5萬字總字數
¥20.8定價
王溢嘉 洪蘭
你常常小題大做，被情緒牽着鼻子走嗎？何謂成功？你腦子裏是否總是塞滿了別人的意見？人人都希望開心、快樂，可爲什麼你又常常與自己過不去？在《開心》一書中，臺灣兩位心理學家爲你提供了數十個創意思考的“開心”之道：反覆對自己說：“不要爲小事抓狂。”想想你擁有什麼，而非你想要什麼；明白挫折是人生的常態，順利纔是意外；人應該爲自己而活，對自己的生活負責；生命必須往前看才活得下去；生活中，應常想：“能有，很好；沒有，也沒有關係。”把應該做的事轉念變爲喜歡做的事；遇到好事要感恩、隨喜，遇到不如意事要面對、接受並放下。
人生最重要的不是握一手好牌，而是把壞牌打好。 Life is not a matter of holding good cards, but of playing a poor hand well.
一位父親對孩子的忠告這一段特真實，讓你開心的不是環境而是你自己！
在生命裏尋覓快樂的方法，就是了解你被賦予生命是爲了享受生命。 ——（亞歷山大·托爾斯泰，《托爾斯泰》）Alexandra Tolstoy, Leo Tolstoy
在生命裏尋覓快樂的方法，就是了解你被賦予生命是爲了享受生命。
我們應該開心一點，要使自己高興，不應該悲觀憂慮。We should be happier make ourselves happy and not pessimistic are worry.
有很多話，只有經歷，反思，體驗，覺察後才能明白其深意。有些東西還需要多次咀嚼才能品出其中味道 。
即使破釜沉舟，以大勇氣擺脫掉所有的人和事，遺世獨立，依然無法擺脫掉那最後的羅網：你和自己的關係。
心靈雞湯但是不乏味，每篇都有例子看的還是挺輕鬆的。積極正面的道理看着看着其實能帶動你更新你的思想，讓積極正面的道理充滿大腦，讀完每一篇心情就會比讀之前更好。
雖然整本書的結構有點奇怪，貌似雞湯。但確實讀過之後，我好多了。
當你不開心的時候，聞一聞花香看一看美景吧