學會爭辯

主要是看話術。這種不是教科書級別的溝通書光看道理是學不會心法的。不學心法的結果就是話術容易忘（因爲話術是別人嚼過的東西，不是自己琢磨出來的東西會容易忘，何況人連自己說過的話也會忘呢）。要學心法必須看教科書。這是最近讀了一些TA相關的學習資料/書籍得出的結論。看科普書籍能讀出爽文的體驗是不錯，但系統性的學習效果難以替代。兩者交叉進行，輪流上吧。 好了回到這本書，並沒有十分爽文的體驗（跟《強勢》的氣場沒法比，跟《抱怨的藝術》程度比較接近，就是人際關係大於道理的原則），但是這種話術還是可以學習（比如道歉的方法，話術的提煉似乎比《你爲什麼不道歉》寫得更好，但後者的心法講得多些）。具體使用方法就是根據最後一章的總結對症下藥吧。

雖然也有公衆號風格，但是十點還是比較實用的而不是空話。有一些些啓發性。

書中指出了辯論的10個黃金法則，用我自己的話概括就是，首先這件事情值不值得你去辯論，如果值得，那麼就要做好準備，若不值得就不需要辯論，因爲我們不必與所有自己不同意的觀點辯論，有些問題解決不了的話就隨它去吧～ 其次思考一下此時此地適合辯論嗎？是否有更好的形式，如果答案是“不”，那麼最好選擇走開。你說話時別人是否在聽？傾聽也是一種尊重別人的方式，自己也需要注意這一點，用更多的時間去聽，更少的時間去說，當然你得聽懂對方語言背後的意思。可以藉助肢體語言、面部表情和說話語氣等來鑑別對方有沒有和你交談的想法，懂得做個識趣之人。 自己說話時要儘量做到簡短、清晰、有重點，時刻記住你的目標是什麼，是否現實，是否有可靠的依據能讓對方信服。如果實在是說服不了對方，就不要再說，正如前面所提到的，我們不必與所有不同意的觀點進行辯論，維持好關係纔是最主要的。 穿插一段話：“給我平靜去接受我不能改變的事情，給我勇氣去改變我能改變的事情。” 最後要注意，說話時不要帶入人身攻擊，也要警惕對方“人身攻擊”，因爲這可能是一個能讓你發怒的陷阱，在任何時候我們都要保持冷靜，用理智戰勝衝動。希望大家在該爭辯的時候勇敢站出來，大方說出自己的想法，正視自身需要，做一個自信的人。 共勉🖋 （見識有限的“書評”）

《學會爭辯》是一本教我們如何理性地與人解決衝突的書，當然它不僅僅包括怎麼與人爭辯，它還教你如何與人溝通。你可以運用在職場上、教育小孩上、與愛人溝通上、買產品出問題上，這是一本廣義上教你如何爭辯的書。書中列舉了許多辯論的法則，但只是淺顯地展開，深入不多。我的觀點是以不辯應萬辯！

在本書中，作者首先解釋了辯論的10大黃金法則，然後比較全面的列出了生活中經常發生辯論的情況，指導讀者如何運用辯論的10大黃金法則在生活中進行辯論。按照本書作者的觀點，人們在開始一個辯論前，首先要思考值不值得辯論，在很多情況下，躲開辯論是一個不錯的選擇，因爲辯論語言精力和時間；其次，在準備進行辯論後，還要選擇合適的時間和地點，選擇要不要找到一些支持者等。

剛剛一口氣把這一本書看完了，其中最核心的部分是傾聽，不管是在任何情況下決進行辯證的時候，首先要心平氣和的靜下來使用黃金十種方法，但是黃金十種方法當中，我覺得幾點很重要？第一就是傾聽對方的想法，讓自己能夠從對方的話語中找出自己需要的核心字眼，然後再在覈心的字眼上去進行辯論，從而達到您的效果.  還有在做任何的辯論之前，首先要做好充分的準備，你做好準備之後，做事就會胸有成竹，就不至於處於被辯證的層面，這樣也有助於自己辯論的成功性，在辯論的過程中，儘量多使用一些數據控制住脾氣，不要再辯論的過程中發脾氣，因爲發脾氣的過程影響個人的判斷，對辯證沒有一個好的幫助，所以在辯證的過程中，一定要做到心平氣和的去和對方進行辯論，可以生氣. 

這本書提到的法則是正確的，但是完全可以只看最後一章的總結……每一章的內容有點太細碎，重點不突出，講的辯論技巧和策略不多，對於我來說幫助不大。

辯論的目的是希望最終獲得一個彼此滿意的結果。 值得辯論嗎？如果要開始，最好提前做好的準備，考慮好時間場合，要在最短的時間內讓對方聽懂，簡短而有重點，使人信服。 如果要和對方爭辯，一定要考慮對方的感受，不要人身攻擊和道德綁架，也不要被人身攻擊和道德綁架。 實際生活中還應當有意識的去運用起來，用心體會“爭辯”中的智慧和勇氣。 陳國中到處都有人，學會在該說的時候恰當的表達自己觀念和看法。 有節制的說更重要！人應當有自己的觀點，而不是人云亦云。隨時應對，保持清醒的大腦，無論最終結果怎麼樣，要注重維繫好關係。 如果你有強大的相關支撐着你，無論如何，也不是太大的問題，所以對於我，有時候我不願意隨意爭辯，太多的廢話，反而影響了彼此。如果不是非說不可，還是保持一種平靜，和氣。 我們會和自己辯論嗎？仍然要堅持每天反省自己如何變得更好。 ——2021年7月25日。

《學會爭辯》是一本教我們理性地與人解決衝突的方式。當然它不僅僅包括與人爭論，它還教你與人溝通的觀點。你可以在職場上運用，你也可以教育小孩，與另一半溝通，你還可以在購買產品出問題時應用。這是一本廣義上教你爭辯的書。 爭辯也是溝通。一個人表達自己的觀點，另一個人予以回應。所以一個基本的行爲技巧就是傾聽。傾聽的目的是弄清楚別人的觀點和理由。只有搞清楚別人的觀點和理由，知道別人在說什麼，你才能準確地回應對方。 我們在爭辯的過程中也會犯很多邏輯錯誤。本書中也提出了爭論中會出現的各種問題，例如人身攻擊，錯誤的因果聯繫，推理錯誤，虛假二元對立，循環論證，滑坡謬誤，稻草人謬誤等。 在介紹完爭辯的技巧後，作者還提出了幾種應用場合。生活上與另一半和小孩的溝通，在工作中與老闆，專家，同事如何溝通。基本上包括了該有的應用情況。內容詳實，值得閱讀。

不知道評分爲什麼這麼低，明明是一本全面、實用、易上手的書，尤其是前面的10個辯論黃金原則，天知道有多少人會爲了辯論而辯論，既傷害了彼此的感情，又沒有得到讓自己滿意的結論。辯論有風險，下場需謹慎呀。