全腦演講：左腦邏輯，右腦情商

大約在兩百年前，人類就發現了大腦包括左右兩個半球，但對於這兩個半球分別起什麼作用，人類一直沒能搞清楚。到了20世紀70年代，美國心理生物學家羅傑·沃爾科特·斯佩裏（Roger Wolcott Sperry）博士通過大量對比研究發現，左右腦具有不同的功能，左腦擅長髮揮邏輯、事實和細節等功能，而右腦擅長髮揮圖像、情感和直覺等功能，這種差異和我們常說的感性思維和理性思維的區分非常吻合，左腦偏理性思維，右腦偏感性思維。感性思維由右腦負責，理性思維由左腦負責。 從如何講好一場演講的理念出發，左右腦發揮的作用的話共分爲六大能力，分別是左腦演講思維的概括力、結構力、論證力，和右腦演講思維的聯想力、共情力、即興力。概括力：解決觀衆聽不懂演講的問題，即首先需明確演講目的的情況下，並引申出所需演講所需表達的核心觀點。訓練辦法：一段話or一句話總結所需表達的觀點。美國作家、詩人馬婭·安傑盧說過的一句話：“人們會忘記你說過的話，忘記你做過的事，但絕不會忘記你帶給他們的感受。”我的演講目的是什麼？要傳遞的觀點是什麼？是否有一個明確的價值觀？如何用一句話去概括？美國作家、詩人馬婭·安傑盧說過的一句話：“人們會忘記你說過的話，忘記你做過的事，但絕不會忘記你帶給他們的感受。 在明確演講主題的基礎上，我們需要做到始終圍繞主體來進行概述，從而讓觀衆不走神。即左腦演講思維的第二種能力——結構力。•方法一：總—分—總•方法二：問題—解決方案•方法三：爲什麼—怎麼做—做什麼或者爲什麼—做什麼—怎麼做。 在細節上要根據客戶的需求，增加觀點的說服力-左腦論證力：爲什麼你的演講會受到質疑…增強論證力的方法有三種：舉例、數字和引用。以上爲左腦思維式的演講。具有邏輯力強，有說服力的特點，適合公司內部培訓、專業演講等以傳遞信息爲主的場合。但卻過於生硬，不能從內心深處打動聽衆，引起共鳴。故而需要結合右腦的三種能力：聯想力-爲什麼你的觀衆會打哈欠，共情力，即興發揮來進行潤色。聯想力：•方法一：比喻（應用場合解釋）•方法二：類比（應用場合說服）。共情力：情商中有一種很重要的能力，叫同理心。它指的是一個人可以通過細微的信號，敏感地感受到他人的情緒，並能夠調控他人不同的情緒。這裏我推薦兩種能有效改變聽衆情緒的演講方法，那就是講故事和幽默。皮克斯動畫工作室，從1995年推出第一部動畫長片《玩具總動員》到《海底總動員》《飛屋環遊記》《頭腦特工隊》，歷經22年，共獲得21項奧斯卡金像獎、7次奧斯卡金球獎、11次格萊美獎以及各類其他獎項。座右銘：故事決定一切。左腦關注的是細節和邏輯，這種思維習慣使我們在臺上不敢打破框架，即興發揮。右腦有直覺和創意功能 基於以上六種思維能力，在日常生活中更多的結合去應用分析，想象人家的演講爲什麼那麼吸引人？成功人士的演講爲什麼那麼有號召力？進而做到知行合一，發掘出底層規律的基礎上，更要多實踐，才能轉化爲自身的能力。

演講既需要左腦的邏輯，也需要右腦的情感。只有將理性分析與感性連接結合，才能同時做到“有理”“動人”。 左腦負責概括、結構與論證；右腦負責聯想、共情與即興。兩條思維路徑相互補足，構成完整的演講能力體系。

一個好的演講應該是既運用左腦演講思維又運用右腦演講思維的全腦演講。本書提出了全腦演講思維的六大能力：左腦演講思維的三個能力（概括力、結構力、論證力）可讓你的演講觀點明確、結構清晰、有理有據；右腦演講思維的三個能力（聯想力、共情力、即興力）可讓你的表達形象生動、扣人心絃。爲此，本書分三篇詳細論述了全腦演講的概念、呈現方式和具體運用：第一篇介紹左右腦思維在演講中的不同特點和演講技巧；第二篇聚焦在演講的表達，比如如何運用身體語言和語音語調，以及如何克服演講恐懼；第三篇對職場人士經常遇到的七個演講場景進行方法介紹。本書認爲，全腦演講思維重新定義了演講，不僅能幫助你提高演講能力，更重要的是幫你找到適合自己的演講思維習慣，發揮你在演講中的最大優勢。

一個好的演講應該是既運用左腦演講思維又運用右腦演講思維的全腦演講。左腦演講思維的三個能力（概括力、結構力、論證力）可讓你的演講觀點明確、結構清晰、有理有據；右腦演講思維的三個能力（聯想力、共情力、即興力）可讓你的表達形象生動、扣人心絃。全腦演講思維重新定義了演講，不僅能幫助你提高演講能力，更重要的是幫你找到適合自己的演講思維習慣，發揮你在演講中的最大優勢。

看完這本書，覺得自己偏向“右腦思維”，不過爲什麼“右腦思維”所具備的優勢我都沒有？[流淚][流淚] 全腦演講，就是充分運用左腦的概括力、結構力、論證力與右腦的聯想力、共情力、即興力相結合，配合站姿、眼神、手勢、表情和聲音來呈現演講。根據演講的場景和聽衆來具體選擇偏向左腦邏輯或是右腦邏輯方式進行演講。 書中的案例很豐富，又通俗易懂，而且會提供具詳細訓練方法，比如訓練概括能力和快速反應的練習非常實用！聲音訓練那塊練習也很專業，之前我參加過聲音訓練營，氣息練習、繞口令和語速語調練習與中所寫的一樣。👍🏻👍🏻

這本書核心觀點是：演講的困境根源往往不在口才，而在思維習慣。好的演講需要“左腦曉之以理，右腦動之以情”，兩者結合才能觀點明確又生動走心。 📖 這本書講了什麼？ 全書圍繞“全腦演講”的六大能力展開，分爲三篇： · 第一篇：全腦演講思維（核心方法論）：詳細拆解左腦的三個能力（概括力、結構力、論證力）和右腦的三個能力（聯想力、共情力、即興力）。 · 第二篇：全腦演講呈現：教你如何運用身體語言、語音語調來打造氣場，並克服演講恐懼。 · 第三篇：全腦演講實戰：針對產品推介、技術彙報等七個職場高頻場景提供具體策略。 🧭 可以學到什麼世界觀？ · 思維決定表達：你講不清楚，往往是因爲沒想清楚。聽衆走神或質疑，根源在於沒有調動對方的左腦邏輯。 · 左右腦需協同工作：純粹的理性（左腦）顯得枯燥，純粹的感性（右腦）顯得散亂。兩者結合纔是演講的正確方式。 · 找到自己的思維優勢：不必成爲別人，關鍵是找到適合自己的演講思維習慣，發揮最大優勢。 · 演講是雙向溝通：要用觀衆喜歡的方式去影響他們。 🛠️ 可以學到什麼方法論？ · 診斷你的思維偏好：通過書中方法判斷自己是偏左腦還是右腦，從而有針對性地補齊短板。 · 掌握核心表達工具：如SCAFI方法梳理演講邏輯，用思維導圖設計大綱。 · 建立“M型眼神交流路徑”：通過科學的眼神移動，與全場觀衆建立連接。 · 刻意練習與迭代：把演講當作技能反覆練習，例如對着鏡子練肢體語言、錄音練語音語調。

通過此書，使我更瞭解自己。性格內向的我是屬於左腦型溝通者，有着死板 無趣 的溝通方式。溝通過於僵化，開口容易冷場。久而久之 越不敢開口講話，講出口的話也不能很好的表現自己，此書耐人尋味 值得反覆觀看。讀萬里書，行萬里路 還是得多走出去，從實踐中歷練自己。

◆ 爲什麼聽衆無法理解你的演講 >> 演講的第一種左腦思維，就是“概括力”，演講者能夠把冗長的內容概括成一句話或關鍵字，讓聽衆快速瞭解我們要表達的重點。演講中，我們首先要概括的就是演講的觀點。 ◆ 觀點，讓你的演講一語中的 >> 在TED演講《肢體語言塑造你自己》中，社會心理學家艾米·卡迪（Amy Cuddy）發現了一個身體語言的祕密：“如果我們以一個自信的姿勢站着，即使我們不感到自信，這個姿勢也能影響我們腦內的睾丸酮和可的松的含量，進而影響我們的行爲。”她最後總結概括的觀點“假裝自己可以，直到你真的可以”讓人印象深刻，這個觀點讓很多不自信的人看到了曙光。 >> 很多人的演講沒有觀點，或者觀點不明確，根本原因有以下三點。 第一是演講者並不清楚自己要講什麼，也就是演講的目的不明確，不知道自己的演講能給聽衆帶來什麼。 第二是演講者認爲聽衆可以自己總結演講的觀點。但遺憾的是，即使面對同一個演講，聽衆的理解也有千差萬別。你要明確地告訴聽衆你的觀點，聽衆才能明白你到底想表達什麼。 第三是演講者的思維過於跳躍，不斷從一個觀點跳到另外一個觀點，聽衆完全不清楚哪個纔是重點，這也暴露出演講者缺乏概括總結的能力。 >> 如何概括你的觀點呢？我們可以用兩種方法：關鍵句概括法和關鍵字概括法。 >> 需要訓練自己總結概括的能力，比如把一段話總結成一句話 >> 關鍵句概括法 >> 如果用一句話去概括你演講的觀點，那句話會是什麼？在回答這個問題前，先思考一個更重要的問題，那就是你演講的目的是什麼。 >> 觀點是爲演講目的服務的。我們先搞清演講的目的，再用一句話概括演講的觀點。 >> •聽衆爲什麼來聽我的演講？ •我演講的目的是告知、說服還是激勵聽衆？ •如果用一句話來概括我想傳達的觀點，那會是什麼？ >> 美國作家、詩人馬婭·安傑盧說過的一句話：“人們會忘記你說過的話，忘記你做過的事，但絕不會忘記你帶給他們的感受。” >> 我的演講目的是什麼？要傳遞的觀點是什麼？是否有一個明確的價值觀？如何用一句話去概括？ >> 觀點越短，聽衆越容易記住你的演講。 >> 用10個字左右的關鍵字，概括出整個演講的核心觀點，讓聽衆一下子就記住。 >> 少即是多，複雜的終極是簡單。 總結：左腦演講思維的第一種能力——概括力。 先明確演講目的，再概括演講觀點。 •方法一：關鍵句概括法 •方法二：關鍵字概括法 觀點的作用：概括演講、帶給聽衆啓發、傳遞價值觀。 ◆ 爲什麼你演講時聽衆會走神 >> •演講內容是否緊扣觀點，是否有不相關的內容。 •演講是否有一個清晰的結構，層層遞進。 •演講結構的邏輯關係是否成立。 >> 左腦演講思維的第二種能力——結構力 >> 結構力是指演講者用一種邏輯清晰、層級分明的結構化方式去表達 >> 三種最常用的演講結構，分別是總—分—總、問題—解決方案、爲什麼—怎麼做—做什麼（Why-How-What）。 >> 演講前最好先寫大綱，特別推薦用思維導圖設計大綱。思維導圖是一個圖形化的大綱設計工具，很適合訓練結構化的思維。 ◆ 結構，讓你的演講邏輯清晰 >> •總述——演講的主題或觀點 •分述——演講的內容 •總結——拋出觀點，呼籲行動 >> 結果到原因”的表達方式，這種方式適合大多數人，它開門見山，讓聽衆一下子就能明白你演講的重點是什麼。 >> 第一步 概括總結演講觀點 >> 演講目的 >> 演講觀點 >> 第二步 整理你的演講內容 >> 你需要把這些雜亂無章的信息分門別類，把性質相同的內容歸爲同一個要點。分類標準可以參考以下標準。 •按時間分類：過去、現在、未來 •按空間分類：北京、上海、廣州 •按屬性分類：銷售、市場、物流 •按程度分類：最重要、重要、不重要 >> 第三步 在演講的開始和結尾分別加上總述和總結 >> 在演講中，要點不宜過多，人們普遍認爲，聽衆最易於接受的要點數是三個。過多的要點會增加聽衆記憶的難度。 >> 一個好的演講，應該站在對方角度思考：他爲什麼來聽這個演講？他遇到了什麼問題需要解決？ >>  問題-解決方案結構 >> 如果要想打動聽衆，演講要聚焦在“爲什麼”上，即價值觀、初衷、理念和意義，這樣更能從右腦的情感打動聽衆。 ◆ 爲什麼聽衆會質疑你的演講 >> 左腦演講思維的第三種能力——論證力 >> 論證力是指演講者在演講過程中通過客觀事實論證觀點的能力 >> 增強論證力的方法有三種：舉例、數字和引用。 ◆ 舉例，讓你的演講更可信 >> 用聽衆熟悉的事實舉例 >> 人生中每一件事都與我們自己的時間有關。你身邊有些朋友或許遙遙領先於你，有些朋友也許落後於你，但凡事都有它自己的節奏。他們有他們的節奏，你有你自己的，耐心一點 >> 用演講者的經歷舉例 >> 舉例要恰當 ◆ 數字，讓你的演講更精確 >> 數字和舉例結合 >> 數字轉換更形象 >> 當數字過於抽象時，把數字和聽衆熟悉的概念連接起來，這樣聽衆就好理解了。 ◆ 引用，讓你的演講更權威 >> 引用名人名言 >> 引用權威機構的調研結果 >> 左腦演講思維第三種能力——論證力。 •方法一：舉例 1.舉熟悉的例子 2.個人經歷 3.舉例要恰當 •方法二：數字轉化成聽衆熟悉的概念更有共鳴 •方法三：引用 1.名人名言 2．權威機構調研結果 ◆ 爲什麼你的演講讓聽衆打哈欠 >> 如何充分發揮右腦演講的聯想力呢？我們可以用比喻和類比兩種方法 ◆ 講故事，讓你的演講更走心 >> 演講中講故事有以下三大好處。 •故事有豐富的內涵，能夠讓聽衆形成畫面感。 •故事有跌宕起伏的情節，能夠引發聽衆的情感共鳴。 •故事裏的人物會讓聽衆更有代入感。 ◆ 幽默，讓你的演講更有趣 >> 右腦演講思維的第二種能力——共情力。 •方法一：講故事 四步法講故事：問題—轉折—努力—改變 五感法講故事：激發聽衆的視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺 •方法二：幽默 被意料之外的事情逗笑 因爲優越感而發笑 情緒被釋放時會笑 ◆ 即興救場，讓你搞定突發情況 >> 右腦演講思維的第三種能力——即興力。 •方法一：即興演講 1．相信“第一想法” 2．快速組織想法 3．結構化表達 •方法二：即興“現掛” 1．掛聽衆 2．掛熱門 3．掛趣事 •方法三：即興救場 1．演講忘詞時應對方法：即興跳過 2．演講口誤的應對方法：繼續演講 自嘲糾正 3．聽衆提問的應對方法：會後解決 現場解決 邀請聽衆解決 4．演講超時的應對方法：即興刪減 5．PPT出問題的應對方法：即興發揮 化解尷尬 >> 求知若飢，虛心若愚

一本關於演講的書籍。 通過此書我才發現自己是典型的左腦性思維，可能是因爲自己是純理科出身，所以的右腦思維非常的薄弱。作者是演講達人而且也在頭馬呆過，所以感覺他說的方法非常的適合我，很多東西都非常有畫面感。像書中提到的5個名稱，連詞講故事等等對於右腦的即興能力都是非常有用的，但是更多的還是自己要多站上舞臺，不斷實戰練習，才能夠逐漸的提升。

我比較喜歡作者提供的思維導圖，我操作成書摘轉發到印象筆記裏了，可是我發現在這裏放到1：4那麼大，裏面的最小的字也可以看清，在印度筆記裏是1：2的比例，思維導圖的細枝末節就看不清了。我折騰半天，好像也不能改變現狀，也沒有其他的方式。