一天一堂情商提升課

簡讀的一本書，總體就是講道理舉例子，汲取的養料不多。用一句話概括本書就是，做個敏感的人，懂得控制好自己情緒的同時，照顧到別人的情緒。

情商or智商 無論對於誰，無論提升哪一個都是正確的選擇，但是對於我們來說 所有的提升課都需要內化的吸收到心裏纔行

作者只會堆砌例子與空洞的理論。

書中案例很多，覆蓋挺全面，不過大部分案例都比較簡短，剖析講解得也相對比較淺。這本書適合快速過一遍，提醒啓發自己。

聽了好幾天，還是很不錯了，瞭解到職場和生活上的一些細節

書總體介紹的是情商很重要，在工作、家庭、朋友、兩性、婚姻方方面面都體現着。 還有就是如何培養情商，積極的自我暗示等。感覺此書整體一般，因爲套話太多，不過讀一讀還是可以讓你意識到一些曾經沒有注意到的小方法或者小心理技巧

一個會察言觀色巧舌如簧的人，情商都不低！！！

最後一章愛情中情商，寫得很棒！

情商就是指引我們在人生中做出正確的決定，從而幫助我們採取卓有成效的行動，也是使我們與人交往相處過程如何變得更加和諧融洽。

本書有句“人無壓力軟綿綿”這句話對我觸動比較大 人這一輩子本來就是一邊抗壓一邊生活着 沒有壓力的人生就無法體驗到“觸底反彈的喜悅之情”