魅力每一天：教你如何展現魅力，迷倒衆生，成爲社交達人

衝着這個作者來的，我覺得這本書也挺好，都是作者多年來的關於如何增長個人美麗的乾乾貨總結，收穫了許多，不過後面有些東西還是論述得太淺，不深入。 個人收穫： 1.魅力的定義是什麼？搞清楚，魅力是他人對我的注意力和好感度，是他人通過看我的外表、與我交往、道聽途說我的事蹟來判定的，所以說魅力是可以通過後天改變的，因爲我可以改變自己的一些東西來吸引他人對我的注意力和增加其好感。 2.魅力三大要素：活在當下、能力和熱情。 什麼是活在當下？就是全神貫注於當前的情況和周圍人的情況，在與人交往中不痛悔於過去、不焦慮於將來，把當下時刻當成永恆、所有來對待。這樣你在別人面前就會顯得很有趣、積極主動。作者提供了三個方法幫助我們活在當下，一是盯着別人的眼睛、二是適當時候點頭、三是進行回饋式地提問。反觀我自己，我和人交往時很容易陷入過去與未來的思慮中，比如我和一個自以爲混得比較好的同學交往，我會自卑、焦慮，所以我會放不開、顯得心事重重，自然不被人待見。所以這裏也涉及一個深層次的問題—你如何看待自己和這個世界？如果你認爲自己非要有什麼纔有價值，那麼自卑和痛苦自然常常跟隨你。 能力。即你的實際地位、解決問題的水平。 當人們認爲你是一個有能力的人時，自然會增加對你的好感。不過請注意，這裏的能力是別人認爲你所具備的，而不是實際上你具備的能力。也就是說，只要你能通過一些方式讓別人認爲你是個能人，就算你實際上並不是，那你的魅力也會很高。如何說服別人自己是一個能人呢？即自信的言談舉止和心態。越自卑的人，人們越看不起。 是熱情和同理心。這個不用多解釋，就是人都喜歡被關注、被尊重，你通過熱情和設身處地爲他考慮，他自然對比更有好感。 3.不求回報地付出 有魅力的人樂善好施、慷慨解囊，總是給予不求回報。 4.有魅力的人不是整天愁眉苦臉的人，而是遇到煩惱時能很快調整情緒、從容不定，在尷尬或者突發事件面前，他們會表現得很得體 5.有魅力的人善於關注別人，他們給別人製造舞臺、焦點放在別人身上。而且這其實不是對自己的忽視，恰恰相反，這是爲了讓別人感到被關注、被尊敬、被重視，從而最終讓自己在別人面前更有魅力，讓別人更關注、尊重、重視自己。是聰明地做法。 6.人們都傾向於對和自己相似的人有好感，所以有魅力的人善於觀察並適當模仿他人的言談舉止、找尋共同點。 總結：第一章、魅力大揭祕 魅力是可量化的，能通過學習獲得的特質，而不是與生俱來，有人有，有人沒有的特權。它本質上是吸引人的能力，並且能夠改變你的人生。 第二章、活在當下 魅力的第一要素是引人矚目，那就是全神貫注於當前的情況和周圍的人身上。不擔心未來，及其他人在做什麼。活在當下，因爲時光一去不復返。 第三章、非凡的魅力需要能力 魅力的第二要素是能力。並不是傳統意義上的權力，譬如錢財或聲望。只要通過肢體語言和有分寸的言語給人留下了氣場強大的印象，人們就會認爲你有能力而認真待你。 第四章、熱情與同理心 魅力的第三要素是熱情。給人善解人意、熱情大方、不偏不倚的印象，這很吸引人，並讓人敞開心扉，覺得遇到了知音，獲得了認可。 第五章、非凡的領導魅力 不變的是，最優秀的領袖總能集各種魅力於一身，使人們忠心追隨。還有一種類型的領導風格也恰好符合魅力的定義——那就是關係型領導風格，他們以和諧、互助的方式培養上下級關係。 第六章、誰是你的魅力榜樣？ 有時我們傾盡全力模仿他人。蒐集一些心靈上的榜樣，想象一下他們待人處事的方式——這不僅能減輕你的心理壓力，還能讓你完美的魅力形象變得清晰，這一重要性無須多言。 第七章、不求回報地付出 因爲有魅力的人慷慨大方、樂善好施、不求回報，所以人人都願意和他們來往。先給予，令人感念，之後收穫口碑。你也會變成他人心目中的榜樣和嚮往的對象。 第八章、從容應對煩惱 有魅力的人往往從容不迫。即便遭遇傾覆，也能情緒穩定。這令他人感到安心，也奠定了他們情緒領袖的地位。 第九章、春風化雨暖人心 他們把聚光燈讓給別人，也就是說他們願意去讚美他人，讓他人成爲焦點。 無須保護尊嚴或者自尊心，儘可能讓他人成爲萬衆矚目的英雄。 第十章、有魅力的人甘當配角 有魅力的人對自己的缺點或弱勢不以爲意，他們坦然承認弱點的存在，別人也能輕鬆與之相處。他們不吹毛求疵，讓人下不來臺，而是積極主動、要事爲重。 第十一章、運用積極的思維模式展現魅力 極富魅力的思維方式是改弦易轍、東山再起。困難中總會看到光明，關鍵是要志存希望，發現問題，全力解決。 第十二章、察言觀色 投其所好 人們喜歡和他類似的人，所以積極察言觀色。學習如何潛移默化地效仿他們的舉止，用詞和肢體語言等等，這立刻會讓人下意識地對你有好感。 第十三章、讓別人感到重要 不要擺出面無表情的撲克臉。大膽地流露對他人的感情，聆聽他人的內心。看似簡單的認可會帶來巨大的效果，讓人獲得情感上的肯定。 第十四章、打破（身體）障礙 社交觸碰指的是像家人和朋友那樣接觸對方，所以你必須學會如何在合適的場合下使用。這能讓人更快地報之信任，是吸引人的關鍵因素。 第十五章、情緒會傳染 有魅力的人能把他們的情感信息傳遞給身邊的人，因爲他們能真誠、自然地將情緒表達出來，讓身邊的人感同身受。 第十六章、展現魅力 收放自如 如果找到觸發點，人格魅力也可以像任何情緒或心理狀態那被釋放出來。找到觸發點，和理想的狀態對比，然後練習，直到像開關燈那般自然。 第十七章、身心魅力 動作先行 肢體動作顯示你的個性。如果你能按照魅力的方式牢牢把握姿勢和肢體語言，那麼你的精神魅力也能夠振奮起來。 第十八章、魅力的文化差異 東西方對魅力持有的最大觀點差異，在於對「大」這一概念的理解。在西方人的認知中，越大越好，而東方人會認爲「大」是不必要的或自大的。

對於社恐人士來說，這是一本不錯的幽默小書，可以在輕鬆的心情下看完。 作者給出的建議很有用，魅力是可以練習，且要勤學苦練，沒有捷徑。 人吶，也不能太過封閉，應該展示自己的閃光點，讓別人多瞭解自己，畢竟來世上走一回，總的和這世界有所聯繫。

牛，非常好的書。所有的問題的都是人際問題，只要能完全實踐和養成習慣書中的內容，我覺得幸福和富有指日可待。如果想提高你的幸福程度或者人際技能，強烈推薦

很棒的一本書，簡單而純粹。我們想要打造讓人喜歡的人型特點，就要知道除了外形這一些在正常不通過手術改善情況下我們立即可以做到的事項。我們對於當下的專注度，讓人覺得自己被你而重視。自身的能力匹配高並且樂於助人，讓自己成爲對別人有益有幫助的人，自然別人會喜歡你並且被你所引領。並且我們要保證一顆真誠的內心，對人是否真心，一觸即知。剩下的就是利用我們的語言、動作、適當的接觸，讓人感受到你逐漸散發的魅力所在。

往往最有效的方法，也是最簡單的，好好實踐吧

好書一本，寫魅力的書，小而精悍，爲讀者節省的很多時間，真實的表達自己的感受，讓別人感同身受，給予對方足夠的重視，獅子搏兔亦用全力就對咯。

運用積極的思維模式展現魅力 極富魅力的思維方式是改弦易轍、東山再起。困難中總會看到光明，關鍵是要志存希望，發現問題，全力解決。 情緒會傳染     有魅力的人能把他們的情感信息傳遞給身邊的人，因爲他們能真誠、自然地將情緒表達出來，讓身邊的人感同身受。 衝着這個作者來的，我覺得這本書也挺好，都是作者多年來的關於如何增長個人美麗的乾乾貨總結，收穫了許多，不過後面有些東西還是論述得太淺，不深入。 個人收穫： 1.魅力的定義是什麼？搞清楚，魅力是他人對我的注意力和好感度，是他人通過看我的外表、與我交往、道聽途說我的事蹟來判定的，所以說魅力是可以通過後天改變的，因爲我可以改變自己的一些東西來吸引他人對我的注意力和增加其好感。 2.魅力三大要素：活在當下、能力和熱情。 什麼是活在當下？就是全神貫注於當前的情況和周圍人的情況，在與人交往中不痛悔於過去、不焦慮於將來，把當下時刻當成永恆、所有來對待。這樣你在別人面前就會顯得很有趣、積極主動。作者提供了三個方法幫助我們活在當下，一是盯着別人的眼睛、二是適當時候點頭、三是進行回饋式地提問。反觀我自己，我和人交往時很容易陷入過去與未來的思慮中，比如我和一個自以爲混得比較好的同學交往，我會自卑、焦慮，所以我會放不開、顯得心事重重，自然不被人待見。所以這裏也涉及一個深層次的問題—你如何看待自己和這個世界？如果你認爲自己非要有什麼纔有價值，那麼自卑和痛苦自然常常跟隨你。 能力。即你的實際地位、解決問題的水平。 當人們認爲你是一個有能力的人時，自然會增加對你的好感。不過請注意，這裏的能力是別人認爲你所具備的，而不是實際上你具備的能力。也就是說，只要你能通過一些方式讓別人認爲你是個能人，就算你實際上並不是，那你的魅力也會很高。如何說服別人自己是一個能人呢？即自信的言談舉止和心態。越自卑的人，人們越看不起。 是熱情和同理心。這個不用多解釋，就是人都喜歡被關注、被尊重，你通過熱情和設身處地爲他考慮，他自然對比更有好感。 3.不求回報地付出 有魅力的人樂善好施、慷慨解囊，總是給予不求回報。 4.有魅力的人不是整天愁眉苦臉的人，而是遇到煩惱時能很快調整情緒、從容不定，在尷尬或者突發事件面前，他們會表現得很得體 5.有魅力的人善於關注別人，他們給別人製造舞臺、焦點放在別人身上。而且這其實不是對自己的忽視，恰恰相反，這是爲了讓別人感到被關注、被尊敬、被重視，從而最終讓自己在別人面前更有魅力，讓別人更關注、尊重、重視自己。是聰明地做法。 6.人們都傾向於對和自己相似的人有好感，所以有魅力的人善於觀察並適當模仿他人的言談舉止、找尋共同點。 總結：第一章、魅力大揭祕 魅力是可量化的，能通過學習獲得的特質，而不是與生俱來，有人有，有人沒有的特權。它本質上是吸引人的能力，並且能夠改變你的人生。 第二章、活在當下 魅力的第一要素是引人矚目，那就是全神貫注於當前的情況和周圍的人身上。不擔心未來，及其他人在做什麼。活在當下，因爲時光一去不復返。 第三章、非凡的魅力需要能力 魅力的第二要素是能力。並不是傳統意義上的權力，譬如錢財或聲望。只要通過肢體語言和有分寸的言語給人留下了氣場強大的印象，人們就會認爲你有能力而認真待你。 第四章、熱情與同理心 魅力的第三要素是熱情。給人善解人意、熱情大方、不偏不倚的印象，這很吸引人，並讓人敞開心扉，覺得遇到了知音，獲得了認可。 第五章、非凡的領導魅力 不變的是，最優秀的領袖總能集各種魅力於一身，使人們忠心追隨。還有一種類型的領導風格也恰好符合魅力的定義——那就是關係型領導風格，他們以和諧、互助的方式培養上下級關係。 第六章、誰是你的魅力榜樣？ 有時我們傾盡全力模仿他人。蒐集一些心靈上的榜樣，想象一下他們待人處事的方式——這不僅能減輕你的心理壓力，還能讓你完美的魅力形象變得清晰，這一重要性無須多言。 第七章、不求回報地付出 因爲有魅力的人慷慨大方、樂善好施、不求回報，所以人人都願意和他們來往。先給予，令人感念，之後收穫口碑。你也會變成他人心目中的榜樣和嚮往的對象。 第八章、從容應對煩惱 有魅力的人往往從容不迫。即便遭遇傾覆，也能情緒穩定。這令他人感到安心，也奠定了他們情緒領袖的地位。 第九章、春風化雨暖人心 他們把聚光燈讓給別人，也就是說他們願意去讚美他人，讓他人成爲焦點。 無須保護尊嚴或者自尊心，儘可能讓他人成爲萬衆矚目的英雄。 第十章、有魅力的人甘當配角 有魅力的人對自己的缺點或弱勢不以爲意，他們坦然承認弱點的存在，別人也能輕鬆與之相處。他們不吹毛求疵，讓人下不來臺，而是積極主動、要事爲重。 第十一章、運用積極的思維模式展現魅力 極富魅力的思維方式是改弦易轍、東山再起。困難中總會看到光明，關鍵是要志存希望，發現問題，全力解決。 第十二章、察言觀色 投其所好 人們喜歡和他類似的人，所以積極察言觀色。學習如何潛移默化地效仿他們的舉止，用詞和肢體語言等等，這立刻會讓人下意識地對你有好感。 第十三章、讓別人感到重要 不要擺出面無表情的撲克臉。大膽地流露對他人的感情，聆聽他人的內心。看似簡單的認可會帶來巨大的效果，讓人獲得情感上的肯定。 第十四章、打破（身體）障礙 社交觸碰指的是像家人和朋友那樣接觸對方，所以你必須學會如何在合適的場合下使用。這能讓人更快地報之信任，是吸引人的關鍵因素。 第十五章、情緒會傳染 有魅力的人能把他們的情感信息傳遞給身邊的人，因爲他們能真誠、自然地將情緒表達出來，讓身邊的人感同身受。 第十六章、展現魅力 收放自如 如果找到觸發點，人格魅力也可以像任何情緒或心理狀態那被釋放出來。找到觸發點，和理想的狀態對比，然後練習，直到像開關燈那般自然。 第十七章、身心魅力 動作先行 肢體動作顯示你的個性。如果你能按照魅力的方式牢牢把握姿勢和肢體語言，那麼你的精神魅力也能夠振奮起來。 第十八章、魅力的文化差異 東西方對魅力持有的最大觀點差異，在於對「大」這一概念的理解。在西方人的認知中，越大越好，而東方人會認爲「大」是不必要的或自大的。☕

個人魅力是人品的體現也是一個人的修養與素質 還有他的吸收知識的能力內涵 ，幽默的談吐 有趣的靈魂還有淵博的知識 就像一個寶藏取之不盡 用之不覺 ，在他的身邊都是快樂與享受能讓你開闊眼界 增長見識 。