
吳利霞
這是一本能修煉身心的哲理書,也是使女人更優雅的書。能幫您獲得開啓那扇指導自己、改變命運的大門,摒棄無謂的煩惱和雜念,在不斷的思索中體悟淡定的真諦。如果說凡事皆淡定,未免有些不現實。但是,每個女人都應該通過自身的感悟、修煉,不斷地追求淡定、接近淡定。淡定的心態和優雅的內心,是本書期望讀者通過後天的修煉達成的,本書從掌控情緒、寵辱不驚、溫文爾雅、內在的從容等方面娓娓道來,旨在說明優雅不是30+女人的專利,也不是名門望族女子的專利,而是每個女人一生的功課。優雅的女人永遠不會老。優雅是唯一一種可以超越容貌、超越身份、超越年齡的氣質。希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書,一步一步,從內到外走向優雅,並從此改變自己枯燥乏味、一成不變的生活,擁抱完美幸福的人生。
今日寒露丨秋深露重,勿忘添衣!
能讓女人堪稱優雅的生活態度,便是“淡然”。
談吐是身分的象徵 聲音可以透出你的家庭教養和氣質修養。 心緒平和可以讓你快樂。細梳自己的情緒,你將得到安寧。” 不與百花爭豔,笑看寒風乍起