別讓壞脾氣害了你
邢羣麟編著
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¥15.99定價
邢羣麟編著
本書詳盡分析了壞脾氣對人生各個方面的危害，如影響人際關係、阻礙事業發展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境地蔓延、喪失積極進取的勇氣等，同時闡述了遠離壞脾氣的智慧，幫助讀者在人生低谷時奮起，在痛苦時不去計較，在憤怒時選擇冷靜，在執迷時敢於放棄，在貪婪時懂得節制，在受辱時能夠寬容，在爭執時懂得忍讓，在遭遇死角時懂得變通，在失意時學會忘記，時時用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，遠離壞脾氣，不再讓壞脾氣損害身心，而以積極健康的情緒面對人生，迎來屬於自己的成功和幸福。
看見自己的情緒在某種情景裏會成壞脾氣，再想想這樣的壞脾氣情緒是不是已經成爲了無意識或潛意識，在自己的陰影面積被激盪時就層層遞進～是的，我只是的。以前也有這樣的感覺，但從未去更深層次探索並練習把這樣的念頭升起時及時轉念，於是我的一生到這裏，有很多的事情或與人之間都因這樣的積累總是走入低谷。人性真的很有趣，自我欺瞞的陷阱又讓自己把這種情緒裹挾成別的，並未真的認識他過。直到已生了心病。可，人又自身有其獨特能力，什麼時期開始都不晚，只是病的兇了，紮根深了就需要練習時間更多些。這是福報，自此練習，情緒來時看見他，不讓他繼續惡化升級，然後找到原因，在解決它。活在當下，安住當下。別讓自己的壞脾氣害了自己還不自知……處處向外責怪，那難受的痛苦的也是自己……