
卡耐基
經過幾個季節的培訓,我漸漸覺得,這些成人雖然急需說話的訓練,但他們更迫切需要在日常事務及人際交往方面得到更好的訓練。我自己也深切需要這種訓練。應付人恐怕是你所遇到的最大問題了,如果你是一位商人,更是如此。是的,即使你是一位會計師、家庭主婦、建築師或工程師,也是如此。數年前在卡耐基基金會資助下所做的調查研究表明——這一結果後來又由卡耐基技術研究院另外的一項研究所證實——在技術方面的工程中,一個人事業的成功,約有85%是由於人類工程——即人格和領導他人的能力。
聽書聽完了,類似於技巧大總結,大部分觀點是贊同的
早有耳聞的一本勵志類書籍,應該算是這一類型的經典。內容屬於比較古典的那種,社交技巧,觀察對方興趣並做討好式的交談,對待工作的態度,夫妻關係,放鬆技巧,對待生活的態度或者說心態對人生的影響等等。。。可以說是一本非常經典有效的鼓舞人心的好書。
有一點對自己影響比較大,就是專注到事情本身,而不是把注意力分散到它的困難性等其他因素上。這能讓自己在面對問題的時候,有更多的注意力放到尋找解決方案上,而不是這件事情多麼困難造成的焦慮
當你emo的時候,讀一讀這本書,從人性出發,理解和剖析人際關係、情感交往、工作生活和自我調適四個方面的問題。不妨藉此機會審視和反思下自己在爲人處事上精準踩了書中說的多少雷區,而這些錯誤是不是一直影響我們獲得長久穩定的親密關係,如果答案是肯定的話,是時候改變下自己了。 改變自己不意味着失去自我,磨去棱角也不意味着失去特色,做自己真的很酷,但是在理解人性本身的基礎上去滿足他人在交往中的需要才能實現共贏,學着去支持、理解、陪伴你的朋友和伴侶,做別人的“太陽”而不是“包袱”。同時做一個內心強大的人,不抱怨工作,不畏懼失敗,不貶低自我,不爲自己設限,不與自己的情緒較勁,“生命太短促了,不能只顧小事”,每個人都有自己的煩惱,你的不比別人多幾分,不妨讓我們自己獲得一種內心的平靜,一種超脫的存在,學會用“他”的角度看待自己的問題,也許一切都會迎刃而解。 大道理淺顯易懂,但是行之不易,讀了這本書1/4的時候我還是搞砸了一段關係,如何讓自己想清楚的道理內化爲自己的行爲準則和思維方式,我想還是得慢慢來,急性子要慢慢磨,愛人的藝術要慢慢學。 不過從讀這本書開始,我養成了兩大習慣,一是每天記日記,包括一天開心的、不開心的事情以及每天的賬單。記錄每天的開心使自己看到生活中的美好和自我的成長變化;從不開心的事件本身反思自我,是不是自己某些缺點需要改善亦或是自我調適能力不足思想太狹隘,如果有缺點,那就要及時去列計劃去改去做。如果看待問題的方式有問題,那是否問題本身也有伴隨着某種益處,那是否就不應該過度影響自身的情緒;記賬單培養自己的財商。二是每天堅持讀書,每天至少半小時。之前很長一段時間我都處於內耗當中,鑽牛角尖,想不通,失眠情緒很down,幸之從選擇重新閱讀的那天起一切發生了變化。書籍讓我貧瘠的精神豐盈起來,讓我空虛的靈魂有了最忠實的伴侶,讓我低迷的情緒有了最終的解藥。
讓大多數人憂慮的原因就是有空閒時間想自己到底快不快樂。 別人的人生不可複製,想集所有人的優點於一身的,是荒謬和愚蠢的,世上只有一個獨一無二的你。做回本我,除了金錢,身份,房產,別人的看法,找到是什麼支撐着自己激情地生活下去?
一本在我記憶中存在了很多年的著作。猶記得很小的時候就在老爸的書櫃上看到過這本書,我相信父母的爲人處世之道一定受到這本書不小的影響。可惜我並未遺傳到他們這方面,我不知從何時開始就有些內向和怯懦,脾氣古怪,不愛和人打交道,甚至可以說有些孤僻吧。話說回來,讀這本書我最大的收穫就是這些早該知道卻從未實施的爲人處世之道。不否認他人、換位思考、承認自己的錯誤……這些都是應該不斷提醒自己,不斷去改變和努力的方向。大師的作品如甘酒,隨着時間的流逝,其味絲毫未損,反而更顯醇厚。這本書讀一遍是一定不夠的,其中關鍵的字句已經做好記錄,定會時常翻閱,細細體會。
人性的弱點 ◆ 第2章 把握人際交往的關鍵 >> 瞭解魚的需求 >> 我要喜歡你 >> 管住自己的舌頭 >> 抓住每一個機會 >> 擴大交際範圍 >> 自己製造交往的機會 >> 讓對方有備受重視的感覺 >> 莫與“敵人”較勁 >> 無事也登“三寶殿” >> 該告別時就告別 ◆ 第3章 把別人吸引到身邊來 >> 儀表是你的門面 >> 一見面就喊出對方的名字 >> 練就一流口才 >> 微笑常掛嘴角 >> 甜美而有韻律的聲音 >> 練就關照他人而不造作的功夫 >> 真心誠意地對別人感興趣 >> 製造戲劇化效果 ◆ 第4章 不露痕跡,影響他人 >> 用讚譽做開場白 >> 批人之前先批自己 >> 不要把意見硬塞給別人 >> “旁敲側擊”更使人信服 >> 美譽的妙用 >> 保全對方的面子 >> 批評勿忘多鼓勵 ◆ 第5章 如何使交談更愉快 >> 十之八九,你贏不了爭論 >> 引導他人交談 >> 爭取讓對方說“是” >> 鼓勵對方多說 >> 無聲勝有聲 >> 用耳朵來交談 >> 從雙方都同意的事說起 >> 使用建議的方式 ◆ 第6章 做好一生的規劃 >> 目標是人生的燈塔 >> 確立人生的起跑點 >> 描繪生命的藍圖 >> 改變你一生的決定 >> 擁有自己的計劃 >> 對自己進行“盤點” >> 不斷翻新人生計劃 ◆ 第7章 與金錢和睦相處 >> 聰明地運用金錢才能使人感到快樂 >> 不要總是爲金錢發愁 >> 提升財商 >> 節儉意味着明智 >> 減少消費,你也做得到 >> 避開負債陷阱 >> 爲你的明天而儲蓄 ◆ 第8章 學會“享受”工作 >> 工作是生活的第一要義 >> 樹立正確的工作態度 >> 工作給予你的報酬要比薪水更寶貴 >> 別把工作當苦役 >> 從工作中獲得快樂 >> 65歲不退休 ◆ 第9章 寫給將爲或已爲人妻的女子 >> 前面總是有目標 >> 做丈夫最忠實的聽衆 >> 不要干預他的工作 >> 你可以使他了不起 >> 我的生命掌握在你的手裏 >> 讓他喜歡回家 >> 攜手應對生活的挑戰 ◆ 第10章 營造幸福家庭 >> 對婚姻的忠告 >> 愛與被愛 >> 解讀問題婚姻 >> 愛情是一串念珠 >> 甜言蜜語永不嫌多 >> 將批評趕出家門 >> 不體貼的父親 >> 不要試圖改造對方 >> 讓愛成熟 ◆ 第11章 跟憂慮說“再見” >> 憂慮是健康的大敵 >> 已成定局,你所要做的就是接受 >> 不停地忙碌也許是最好的選擇 >> 從改善最壞的情況開始 >> 莫把憂慮深藏心中 >> 與憂慮比耐力 >> 不因小事垂頭喪氣 ◆ 第12章 保持充沛的精力 >> 把握休息的時機 >> 像只舊襪子一樣鬆弛 >> 壓力源於何處 >> 高質量的睡眠 >> 對抑鬱負責 >> 精神百倍的祕密 >> 沒你,地球照樣轉 ◆ 第13章 踏上輕鬆快樂之旅 >> 演奏你自己的樂器 >> 順應生命的節奏 >> 放掉包袱 >> 讓心平靜 >> 拿自己開開玩笑 >> 拿開捂住眼睛的雙手 >> 因爲你快樂,所以我快樂 >> 學會從損失中獲得 >> 不要期望他人的感恩 ◆ 第14章 成就完美與和諧 >> 最高形式的美 >> 學會調適自己 >> 善於比較 >> 將逆境變成一種祝福 >> 不要重複老路 >> 走向平靜的未來 >> 播種美麗,收穫幸福 >> 和諧的生命樂章 ◆ 第15章 逐步邁向成功 >> 跌倒不算失敗 >> 從做愚人開始 >> 不行動,只會讓事情更糟 >> 英雄總是謙卑的 >> 走出失敗者的陰影 >> 成功並非總是用“贏”來代表 >> 剪掉多餘的 >> 多做阻抗訓練
難怪感覺朗朗上口、看的速度很快,原來在付費之前我讀了一遍,後又重讀了免費的部分[捂臉][捂臉]。有很多的說法能夠切入我內心深處,書中的很多觀點和個人的經歷、感悟能引起共鳴:挫折或失敗才能夠根本改變一個人的想法、行爲習慣;從失敗中學到的東西比成功中學到的更深刻;一個人的,或者是讓一個人產生極度痛苦和憤怒的,並不是別人說的話,而是你對這些話的感受和看法,感受是可以調整的,隨着你知識的廣博、心胸的開闊,對人對事的認識的深淺,以及自控力的提高,都可以讓自己做得更好、更平和。批評不管是緩和的、還直接的,也能對人的長進有幫助等等。要象富蘭克林一樣主動去改變一些自己的習慣或性格不好的部分。個人認爲這本書是很有價值的。通俗易懂,引用廣泛、還有很多實例來充實和印證作者的觀點。
工作之餘用了半個月的時間 終於把這本書斷斷續續地啃下來了 所謂人 實質就是一些虛僞 自私的傢伙 這些陰暗面可能每個人或多或少都會有 但是正因爲我們每個人都有這樣潛藏在內心深處的characteristic 我們才能更瞭解人性 進而熟諳與人相處之道 本書教會我的:你想要別人怎樣對待你 你就要先這樣對待別人 學會換位思考 學會承認自己的錯誤 不要與人爭辯 吾日三省吾身 要多反思自己 當然書上得來終覺淺 能否在生活中認真實踐纔是最重要的 希望不斷修煉 最後終有所得
書名How to Win Friends and Influence People,知道了人的弱點,也就知道了怎麼交更多的朋友,怎麼影響別人。 作爲工作兩年的人,感覺這本書非常有用,知識點非常貼合生活,只要你想,就能很快的運用起來,以下是讓我比較受用的觀點 1. 傾聽,如果你想別人快樂,就認真傾聽,不打斷別人,只有別人想知道了再說(特別是吵架的時候) 2. 避免爭辯,想自己說服自己都難,何況改變他人的想法?爭論贏得了口服,但容易讓對方難堪 3. 遇到分歧、爭吵,尋找共同點,進行延伸,共同解決問題 4. 多讓對方說是,而不是以命令的形式,對方就會慢慢接受我們的觀點 5. 多感謝他人,別人纔可能感謝自己 6. 讓人反感的話不如不說,在某些情況下,亂說話的只會讓情況變得更糟糕 7. 多思考自己收穫了什麼,而不是一心只悲傷於失去的 8. 多微笑,給他人力量,其他無法微笑的人需要你的微笑 9. 從對方角度思考問題,只有從對方有益的角度纔好達成共識,你怎麼會拒絕一個企圖幫你解決問題的人呢? 10. 避免責怪他人,其他人大概率會反駁反抗進行辯護,有時候沉默的效果更好 11. 不說其他人的壞話,只說大家的好處,如果要採蜜,不可弄翻蜂巢 12. 希望別人怎麼待你,你就怎麼對待別人 13. 不知道穿什麼的時候,就穿的隆重一點 14. 記住別人的名字,讓人家感覺到重視,切不可說那個誰。 15. 稱讚對方希望你稱讚的,別人買了什麼他肯定是覺得好的,避免挑刺 16. 批評他人之前先表揚 17. 先承認自己的錯誤,會讓對方消火,也可以再批評其他人,大家都有錯 18. 說服別人的最好辦法是,讓其他人覺得辦法是他想出來的,領導常用 19. 多稱讚他人,他人就會變成你期望的樣子 20. 在企業裏少一些命令,多一些提問,往往會激發員工的積極性和創造力 21. 憂慮,這件事最壞的結果是什麼?接受最壞的結果,改善最壞結果。 22. 感覺口渴前就應該及時喝水,疲倦也一樣,以身體的聲音爲平衡工作壓力的標準 23. 沒事做就容易想些自己沒有的東西,產生焦慮、厭倦,請讓自己忙碌起來,寫寫日記,外出遊玩。 24. 遇到挫折,想想自己還擁有的,或者收穫的,避免沉浸在失去的情緒中。