圖解：人生三會：會說話 會辦事 會做人

本書上篇通過具體生動的案例，深入淺出地闡述了練就很好口才的途徑、必知的各種說話技巧、禁忌和分寸，幫助讀者輕鬆提高自己的口才。中篇結合當今社會人際關係的特點和規律，闡述了種種達成目標、實現目的方法，幫助讀者迅速提高交際能力，講究變通之道，有效利用各種資源，達成自己的目標。下篇詳盡揭示了做事先做人、低調做人的方法和規律，讓人們在爲人處世的過程中講究策略，從而建立良好的人際關係，靈活機智地應對人情世故。 值得一閱！

人生在世，無非是做三件事：說話、辦事和做人。一個人要想在社會上喫得開，就必須掌握立身處世的三大技巧：會說話、會辦事、會做人。具備了這三者，別人就容易接納你、尊重你、幫助你、滿足你，你的願望就會達到。

20260623 本書把中國人常說的“喫得開”分成三塊，進行了通俗易懂的系統描述而非零散雞湯呈現。可作爲初入職場，不善交際的年輕人人際軟實力的“掃盲書”。 書中：會說話，提供實用話術模板，減少社交焦慮。 會辦事，揭示人情社會潛規則，幫助適應環境。 會做人，倡導謙遜，包容，守信等傳統美德。 書中有的章節有點絮叨，篇幅較長，可瀏覽書中大綱，作爲工具書翻閱。 社會是複雜的，人性亦是。真正的高手，不是三會全通，而是懂得在三會之外，還有“敢不理會”的勇氣。

1、改變命運的法寶：送禮、聽話、感恩、分錢、同流合污。 2、職場中，人格尊嚴不值錢，給老大糖衣炮彈才值錢，老大收下了，說明老大對咱放心，以後的很多事就好辦了。 3、怎麼請人幫忙啊？兵馬未動，糧草先行，好處先給到位，拒絕咱的人就少了，白嫖黨註定一事無成。 4、遇到麻煩了，聰明人會破財消災，不開竅的人會怨天尤人，錢，可真是個好東西。 5、社會是一張巨大的關係網，想在社會上混飯喫，就得有關係，就得會送禮。 6、送禮了，分錢了，巴結人了，感恩了，在任何場合都能應付自如、左右逢源，哈哈哈。 7、快過年了，一大波人已經準備好送禮了，優良傳統習俗不能變。 8、有人問我什麼叫大智若愚？就是能送禮解決的事，絕不去省那個錢，錢不重要，時間精力才重要，花錢買時間買精力，太值了。

這本書寫的有點囉嗦，有實用的地方但大部分都是大道理，上篇還可以有分析不敢說話的原因和方法，中下篇都是大道理，但一本書總有有用的地方，看每個人如何吸收並做出改變了，以下爲書評。 一、讀本書的目的： 學會怎麼跟同事領導說話。 二、用三句話概括本書： 1、會說話就要多找人鍛鍊說話，不該說的不說，多讚美少批評，用利益誘導並說服他人。2、會辦事就要會打扮，多微笑，送禮請客要大方，不輕易許諾，守信負責得信賴，維繫關係網，互相尊敬，會自我貼金，厚臉皮。3、會做人就要能喫虧，多反省，弱小時多學習完善自己，盡職盡責，裝糊塗，會忍耐，注重細節，防人之心不可無，樹立目標，會取捨，不得罪小人，低調平等待人。 三、書中要點： 一、會說話： 不敢說話的心理障礙：恐懼說話。 造成緊張、恐懼心理的原因主要有兩種： 1、不想獻醜。這些人的想法是：只要我不在他人面前暴露自己的短處，別人也就不會知道我的缺點； 2、不知道該如何組織說話的內容，懷有膽怯心理。 恐懼心理帶來的壞處： 恐懼或憂慮會阻礙我們說話的嘗試。但會錯過無數次張口說話的機會，我們的觀點將不被注意，我們的力量將得不到認可。 克服方法： 認真發揮，誠誠懇懇地把話說出來，不必充內行。看清自己緊張、恐懼心理的原因，科學地分析它，面對它。 當衆說話，自信是必不可少的，它決定你這次講話能否出色與成功。 培養自信心的八個方法： 1.練習大膽表現自我。自信需要練習，比如和人交談。 2.說話時語氣要堅定。 3.以得體的裝扮來加深留給他人的印象。 4.以擁有者的態度走入每間屋子。 5.向你的焦慮妥協。害怕時，利用美好的想象來培養自信心，比如想象像自己的偶像學習。 6.要準備犯幾個小錯誤。如果有把握之後再去行動，就什麼事情也幹不成。要有勇氣承擔犯錯、失敗的風險。 7.處理“小事情”也要鼓足勇氣、採取大膽的行動。在小事情上鍛鍊勇氣，才能培養出在更重大的場合勇敢地行動的力量和才能。 8.以恰當的態度接受恭維。 培養自己的說話能力，解決自己不敢說話、說話膽小的問題，兩個方法： 1、多讀書看報，積累自己的詞彙和語言知識。讀書的同時做筆記可以取得更好效果。 2、多參加社交活動，增加與人交流的機會。演講比賽、社團等就是很好的鍛鍊方式。 想要讓自己大膽表達，最好的方法就是讓自己習慣開口說話，就要在任何場合，你都應該積極把握或創造與人交談的機會，試着與他人閒聊、寒暄、攀談，說話的次數多了，自然也就成了習慣，膽怯就會逐漸消失。 不說假話，空話，大話，客觀的說話，可以顯示我們的修養。 間接指出別人不足，比直接說出口來得溫和，且不會引起別人反感。不管說話目的是什麼，委婉表達。 開玩笑不能越過底線。 如何拒絕借給別人東西：通過設問，拋磚引玉，以對方的回答來作爲拒絕依據，使對方就此作罷。 說服別人按照自己的意圖去辦事的祕訣就在於攻心。平時別人遇到什麼麻煩，伸出援助之手，令人感動。先得了人心，別人自然會心甘情願聽她的話。 誘使對方說“是”的方法是：開頭切勿涉及有爭議的觀點，而應順應對方的思路強調彼此有共同語言的話題，從對方的角度提出問題，誘使對方承認你的立場，讓對方連連說“是”，與此同時，一定要避免對方說“不”。 使對方不說“不”： 當你與別人交談的時候，不要先討論你不同意的事，要先強調，而且不停地強調你所同意的事。讓對方在一開始就說“是，是的”。可能的話，最好讓對方沒有機會說“不”。 “由於一開始就讓他回答‘是，是的’，這樣反而使他忘了原本存在的問題，而高高興興地去做我建議的所有事情。”打破冷場的技巧：就是及時融化妨礙交往的“冰塊”。及時根據情境設置話題，冷場是很容易被打破的：1.要學會拓展話題的領域。探出對方的興趣和愛好，拓展談話的領域。2.風趣地接、轉話題。3.巧妙析姓辨名。在氣氛不活躍時，可以針對一些人的姓名進行別緻的解釋。4.適時地提一些引導性的話題。可以根據對方的性格特點、興趣愛好、職業性質等方面來設置。不希望出現冷場的交談者，應當事先做些準備，使自己有一點兒“庫存話題”，以備不時之需。 談判中多聽少說，利用對方多說中的缺點攻破。 交流話題：要落落大方，主動交談。譬如：談天氣、談周圍環境、談所見所聞，然後再言歸正傳，談年齡、談文化程度、談工作、談性格、談嗜好、談家庭狀況、談社會關係等。 二、會辦事 隨時保持微笑，有利於增強辦事的效果。滿臉笑容地託別人辦事，微笑會增加對方拒絕你的難度。 找你辦事不輕易許諾，確有難度，就跟朋友說明：“這事難度很大，我只能試試，辦成辦不成很難說，你也不要抱太大希望。”給自己留有餘地，以免打包票導致事沒辦成而遭到埋怨，破壞彼此感情。 要想辦事順利，就要取得別人的信賴，就要下決心除去自己的劣根性，做一個爲自己行爲負責的人。 建立關係網需要平時與各種人建立良好的關係，時常保持聯絡，並經常維繫此網絡，只有這樣，在關鍵時才能找到合適的人替你辦事。 主動攀談，求得他人認可。可促進和深化交往。 與上級攀附關係，應該注意的問題：1.要了解和掌握上級的身世和社會關係網。設法同一兩位與這位上級關係甚篤的人建立關係。2.要委婉自然，牽動舊情。與上級拉關係，要循循善誘，順理成章，委婉自然，牽動着上級的舊情。3.要講究場合。同領導建立關係要講一些手段和攻心的突破口。 我們親戚之中可能有一些有權有勢之人。因此，借用他們的權力甚至是名聲都可以爲自己辦事。 求人辦事，對方有意推託、拒絕，那我們只能靠纏着對方來達到目的了。所以臉皮厚、有耐心也是求人的基本功夫。 三、會做人 主動讓別人佔便宜，你就等於給對方放了一份人情債，那麼他對你日後的請求也就不好拒絕了。 多從自身反省，不輕易去指責別人，才能減少人際之間的摩擦。 在處於弱勢的時候要處變不驚，或蟄伏或爭取，努力充實完善自己，成功則會指日可待。 在待人處世中，不可把事情做絕，爲自己留迴旋的餘地。 逢人只說三分話，不必要的話不要說。說話恰到好處，這就是別人愛聽的緣故。 一個人的時間和精力是有限的，必須懂得放棄，才能得到自己最想要的東西。 要想獲得成功的機會，就得行動起來，要主動去創造，創造機會，就可能製造成功。 “弱者等待機會，強者把握機會，智者創造機會。”

深刻闡釋了心態對人生走向的決定性作用。書中結合各類真實案例，剖析焦慮、浮躁、悲觀等負面情緒的成因與危害，分享疏導情緒、調整心境的實用方法。它告訴我們，外界境遇難以掌控，但內心的狀態可以自主選擇。面對順境不驕縱，遭遇困境不退縮，學會接納得失、穩住心神，才能從容應對生活考驗。全書語言平實，道理直擊人心，引導讀者修煉強大內心。擁有積極平和的心態，不僅能減少內耗，更能發掘自身潛能，以飽滿的狀態奔赴生活，一步步收穫成長與成功。

閱讀完這本書，真正認識到自己要學會說話，學會做事，學會做人，無論在生活中還是在職場中，說話要說重點，不說那麼多廢話，一語擊中，沒有人會喜歡說一堆沒用的，說不到重點，做事的時候要多做多學習，不投機取巧，踏踏實實做事，總有人會發現你的長處，爲人處世之道在於自己要真心待人，別人也會真心對待你，踏實做人做事，不說廢話

說話，不說廢話，抓住重點。 辦事，搞好人際關係，有錢好辦事。 做人，能喫虧，會自省，平等待人。

說話技巧 辦事思路 做人門道 能快速get到怎麼得體溝通，高效解決問題 維繫好人際關係 不過內容偏基礎實用，對人際相處有較多經驗的人，可能會覺得 不夠深入但作爲入門學習社交智慧的書，日常提升溝通辦事能力，挺有價值，適合想優化社交表現的人讀一讀

說話，辦事，做人，確實比較重要的幾件事。 讀這書的人大部分可能是認爲在這些方面不太好，想要提升的。但是讀完之後確實還是不知道應該怎麼做，整體感覺用處不是很大。裏面的故事有一部分感覺文不對題，或者並不能很充分的來支撐論點；或者太過於文鄒鄒，只是在講一個道理，大部分讀者可能需要的是方法；內容上有點小學初中的表達，並且洋洋灑灑1000多頁，也有堆砌之嫌。 不過作者也比較系統說明了一些事情，幫助我們對這幾件事情進行了梳理，我想大家閱讀時，把大標題整理處理是不是就可以了，形成一個思維導圖，我們可以系統知道從哪些方面實現這三件事，有哪些心理準備，具體的方法就需要我們自己摸索了。