所謂時間管理，就是選擇性放棄

你的時間在哪裏，你就在哪裏開花結果。🌸 不要等着天上掉下來的大段時光，利用空閒時間去耕耘自己熱愛的事業，纔是真正意義上的時間管理。💪 這個世界最公平之處就在於，任何東西都需要靠時間的積累，沒有一蹴而就的成功，也沒有天上掉下來的餡餅。🍀 利用好自己的閒暇時間，纔會把自己的人生活出全新的高度。🚀

摘自《所謂時間管理，就是選擇性放棄》 ——少毅 個人發展學會合夥人，職業精英研修班總教官。國家認證中級生涯規劃師，北京理工大學等多所985高校特聘職業規劃講師。時間管理專家、作家。 1、什麼都做的人，可能每一方面都很平凡。有選擇地去做事的人，纔有可能成爲某個領域的專家。 2、每個人都要有自己的不爲清單。步步高、OPPO 和vivo 的幕後股東段永平曾在斯坦福大學分享自己成功的祕訣——“不爲清單”，簡而言之，就是不做不對的事。發現錯誤，及時止損，這時你投入的成本最小，損失也能降到最低。 3、真正的時間管理，並不是針對時間本身的管理，而是針對我們自己在單位時間內能達成的效率進行管理。當你在單位時間內比別人學得更多、更快、更好時，你對時間的利用率就比別人高。 4、在生活中，我們常常感覺時間不夠用，很多事情想做卻覺得沒有時間。其實是對當下真正重要的事情認知不足，如果你認爲一件事值得你去做，哪裏會沒有時間呢。 5、特斯拉的創始人埃隆·馬斯克5分鐘工作法則：馬斯克是世界級的大忙人。他管理好幾家公司，不但造汽車，還要發射火箭。他最關鍵的時間技巧就在於：他把一天的時間分成一系列的5分鐘來使用。譬如他經常在開會中喫午飯，一般喫午飯的時間控制在5分鐘或者5分鐘以內。一般人不怎麼關注短短的5分鐘時間，過去就過去了；而埃隆·馬斯克以5分鐘爲單位的工作法則讓他基本不浪費任何時間。 6、人一生的結果，本質上是一次次取捨的結果。成功的人，就是選擇做好一件事，做精做專。正是他們放棄了很多，纔會取得那麼高的成就。真正的時間管理，就是集中精力做最高效能的事情，把其他無關的雜事儘量規律化，讓它不會影響到我們的主要目標。很多時候，並不是你不願意好好經營自己，而是你無法捨棄那些阻礙你變美或者變好的壞習慣。 7、敏捷行動法兩大要點：“最小可交付”和“持續迭代”。當你面對一項任務的時候，“最小可交付”，就像你需要練習廚藝，先動手做出第一道菜，不要期待這道菜能有多美味，滿足能夠喫的條件就好。然後通過家人朋友的反饋，再“持續迭代”，也就是不斷地學習練出自己的拿手菜。 8、“強制決定截止時間”：比如不管還有多少工作，晚上八點我們一定要準時下班。放着做了一半的工作就下班，內心肯定會感到不安，但是我們必須得忍住，堅持準時下班，這樣才能認真思考“如何在有限的時間內完成工作”。有了這樣的限制之後，人才會開始準備做出有用的努力。 9、考試的本質不是測試你的知識，而是測試你的能力。考試最大的好處是，它可以通過這種模式，有效率地篩選出“精英”，比如勤奮的人、時間利用率高的人、善於學習的人。 10、所謂專業，就是不斷打破舒適區。如何不斷打破舒適圈，突破自己呢？我經常用“成長遊戲化”來管理自己，它的核心有兩點，一個是關卡化，另一個是晉級感。 11、真正的時間管理是做減法，而不是做加法 。做一件事情的時候，先考慮做與不做。如果做的話再考慮是自己做還是別人做。如果是自己做的話，再考慮是現在做還是幾時做？ 12、怎麼讓自己也變得很厲害呢？那就是超預期完成自己手上的每一份重要的工作。什麼是超預期交付？它有三個重要的工作線索：第一，超出同事和領導的預期去完成任務；第二，超出自己上一次的表現完成任務；第三，除了關注自己的本職工作，還要向上遊和下游延伸自己的工作，爲自己的工作效率和工作效果負責。 13、 美國棒球史上最偉大的擊球手泰德·威廉斯在其重要的教科書《擊打的科學》一書中有個著名的觀點：高擊打率的祕訣是，不要每個球都打，而是隻打那些處在“甜蜜區”的球。他提出的觀點不是像很多擊球手那樣每球必定力爭本壘打，而是隻擊打高概率的球，不強求本壘打。這種聰明的擊打球的方式讓他成爲“史上最佳擊球手”。 14、巴菲特在其《成爲沃倫·巴菲特》一書中說過：投資的祕訣，就是坐在那兒看着一次又一次的球飛來，等待那個最佳的球出現在你的擊球區。 ——微信公衆號《非哥筆記》

這是思維的另一面，提供看待生活的另一角度。 1⃣書上的經驗與現實的靈活性如何取捨？ 書籍給予的經驗是共性，它給我們提供了認識世界的一個缺口，是共性，也即是讓我們去展開話題，提供各種可能性。 而人生活的過程中還有個性，即每個人對於具體行爲的反應是不一樣的。所以通過書籍的可能性去嘗試後，還需要根據個性，對具體的現實和反應進行分析，最終得出最佳的模式。 2⃣爲啥番茄會提出30分鐘來做事？ 這是時間顆粒度。是安排完成工作的時間，是集中某段時間精力來完成工作的時間。 時間顆粒度越短，對時間的重視適用程度也就越高。如頂級總裁的時間顆粒度以15分鐘計算。 這個時間顆粒度不僅要用於工作任務，哪怕在生活放鬆中也需要貫徹這一原則。 3⃣工作與生活如何達到平衡 身心一致。即在某個階段，只考慮這個階段該做的事。除非突如其來，除非特別嚴重。 在工作有具體安排時，別想生活。 在生活中，別想着自己還未完成的工作。

本書適合對生活處於迷茫狀態，時間觀念不強，讀書少的人閱讀。書中的很多觀點深受啓發，讓我在時間管理和選擇上有很多不同方向的思考，提供的一些方法也值得去踐行。看書評不是特別好，但我想說如果一本書讀完對自己有幫助，那就是一本好書，別人的評價就不那麼重要了。

獲取一個觀點，不要眉毛鬍子一把抓，懂得捨棄

任何事物都需要客觀看待與思考！不偏不倚，不要用有色眼鏡看任何事物，因爲你以爲的只是你以爲的，而不是事實，作者想詮釋的是他的所思所想，所見所聞，所感所悟，描述的現象僅供大家參考，借鑑，避錯！姜子牙說過一句話:“以天下之目視之，則無所不見！以天下之耳聽之，則無所不聞！以天下之心思慮之，則無所不得”

有幾個點和我情況相同，會有“對！我就是這樣的，但我說不出來...”的感覺，所以即使不知道怎麼做也給了好評.內容上都是老生常談，但還會再看一次吧，自己想想解決辦法

觀點都在標題裏，用活生生的例子來說明道理，不過總感覺很多內容都是我知曉的，感覺乾貨還是少了點。

聽了作者的一次直播才搜到這本書，滿滿的雞湯，讀起來很有收穫卻又想不起來該有哪些行動。所以給不了“好看“。

書中都是列舉一些例子來論述一些觀點，覺得缺少一些乾貨，是比較理論型的書籍。