幸福三寶：喫得下 睡得着 想得開
青苹編著
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青苹編著
真正的幸福不是一些事實的堆砌，而是一種狀態的持續。幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿了幸福感。也就是說,幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中。幸福也不是十全十美的，只要我們心存一顆善良的心,就與幸福有緣。 幸福是一種感覺，這種感覺應該是愉快的、滿足的，使人心情舒暢,甜蜜快樂的。有時，平安健康地活着，自由自在地呼吸，身邊有珍惜自己也值得自己珍惜的人，就已經是莫大的幸福了……
寫的很好，喫得下睡得着想得開，不是人的一生最奢望的嗎？現在的人，被慾望填滿了心田，有幾個人能夠睡得着想得開，喫得下，從容自在是一種處世哲學，而且是一種很好的、很受用的處世哲學。給個五心吧，大致的瀏覽了一下。但願人人都可以睡個好覺。
人生在世，從容豁達。隨性、隨遇、隨緣、隨喜。要眠即眠，要坐即坐。這是多麼自在的快樂之道啊！倘若你總是“喫飯時不肯喫飯，睡眠時不肯睡，千般計較”這樣放不下，你又怎能快樂呢？人生如白駒過隙，我們何不提得起，放得下，想得開，做個快樂的自由人呢？
最後，我們要牢記非暴力溝通的關鍵詞“傾聽、觀察、感受、需求、請求”，懷着慈愛之心，反覆實踐，真正獲得非暴力的力量。
喫得下睡得着想得開，苦樂無二境，迷悟是一心…………