幸福不縮水的智慧
馬妍姝編著
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馬妍姝編著
你的工作倖福嗎?工作讓你幸福嗎?一份比較權威的調查報告顯示，中國職場人士的工作倖福感並不是很強，整體工作倖福指數處於中等偏下，而且在工作中負面情緒比較多。一個人有三分之一的時間在工作，如果工作不幸福，或者不去主動追求幸福，那麼工作將會是一場漫長而又痛苦的馬拉松。本書以幸福爲主旨，從心理學和實際工作的角度，與讀者分享了幸福工作的十大法則，闡述了“工作着，是幸福的”、“怎樣才能使自己幸福”等觀點。這些法則，科學合理，可操作性強，對於一個欲提高自身工作倖福感，致力於收穫一生幸福的人士有很大的幫助。