別讓情緒綁架你
心靈舵主
87人在讀
19.8萬字總字數
¥8.99定價
心靈舵主
這是一本終生受益的速效情緒控制法。大量事實證明，即便看上去馬上就要成功的事，往往會因爲1%的壞心情而導致100%的失敗，甚至把你的整個人生都毀了！不控制情緒，情緒就會反過來控制你，沒有中間狀態。當一個人被不良情緒控制時，接下來會有三種可能：第一種是被情緒挾持，症狀是說話做事身不由己，明顯與往常判若兩人；第二種是被情緒綁架，症狀是失去理智，言行舉止一點兒都不再聽大腦指揮；第三種是被情緒撕票，症狀是人瘋狂了，“上帝讓其滅亡，必先讓其瘋狂”，做出一些讓自己終生會後的事情來。沒有誰的生活始終充滿着幸福快樂，總有一些突如其來的傷痛在折磨着我們的心靈。無論外在世界什麼樣，我們都可以通過改變自己的內心世界，掌控自己的情緒，擁抱美好的人生。