田由申
當今社會，越來越快的工作節奏，打破了我們原有的生活節奏，也漸漸奪走了生活本身應有的快樂與舒適。生活的快節奏使我們的工作壓力越來越大，許多人對待工作幾乎到了奮不顧身的地步，也促使着他們不得不去拼命工作，加班加點更是他們的家常便飯。他們的心理壓力也不斷地在攀升，或擔心自己業務沒有進展，或擔心業績搞不上去，或擔心在競爭中處於下風……導致他們出現緊張焦慮、煩躁不安、容易發火、情緒低落、反應遲鈍、記憶力下降等心理反應。
