趙紅豔
人人都有一顆禪心，只是，塵世間太多的污垢矇蔽住了了它。久而久之，我們的心中長滿了痛苦、焦慮、抱怨、妒忌的雜草，卻湮滅了快樂和智慧的根苗。人心會變異，也會衰老，就像空調一樣，幾年不清理，或者無法再正常工作，或者吹出來的都是有害的廢氣。因此，我們的心靈跟我們的身體一樣，也是需要養護的。以禪滌心，正是心靈養生的不二法門。
禪就在生活 工作中，每天面對的人和事就是禪，所處的環境就是道場。
