底層能力

見人之所不見，才能爲人之所不能爲，底層能力是指價值觀、性格、特質、動機、自我認知、情商、思維等，具有基礎性、隱蔽性、決定性、先天性和可移植性等特徵。特質是一種天分，就是在某一方面很敏銳，悟性和接受能力比別人更強。它最大的特點就是：接受能力強，並且自帶悟性，經常無師自通。而有些人運氣好，一入學或者一出生，就發現了自己的特質；有些人是在命運的轉角偶然發現了自己的特質；還有些人是在經歷各種迷茫困頓、輾轉反覆之後，才發現了自己的特質；也有些人，終其一生都不知道自己的特質是什麼、擅長什麼，甚至喜歡什麼。很多人受限於各種各樣的因素，缺乏嘗試的機會，到老都不知道自己的特質在哪裏。執行力作爲一種底層能力，爲什麼很重要？“晚上想想千條路，早上起來走老路”，所以說無論是個體，還是作爲團隊，執行力就是一個人的核心競爭力。努力吧☀☀☀🌙🌙🌙

“人生不在於知識技能的比拼而是底層能力的較量”，這一點我很認可，但並不完全贊同。 人是社會性動物，環境的產物，你的價值需要在一個羣體中，一個平臺上才能展現出來，現如今社會上劃分了很多階層，不同的圈子，不同的圈子裏的人往往都是在跟自己所處的圈子打交道。 有些人想進一些上流圈子，卻怎麼也擠不進去，而有些人卻實現了階級的跨越。靠的是什麼？是知識技能和底層能力。 在此我個人認爲，要想進一個更好的平臺，更高層次的圈子，絕大多數取決於知識技能。例如想進大廠工作，或者去世界五百強企業求職，試想HR會着重看重你身上的哪一點呢？知識儲備豐富，專業技能過硬，實踐能力強。主要就是知識技能。此外，你要是底層能力強，那就是錦上添花。 硬實力，知識技能決定你的起點，底層能力是你在這條成長之路的加速器，決定你能在這條路上能走多遠。 在歷史當中，總有時勢造英雄之說。爲什麼會出現這樣的現象？時勢啊，機遇啊。 朱元璋爲何能從一個要飯的和尚蛻變成爲大明的開國皇帝，一代帝王？ 毛澤東爲何能從一個再普通不過的教員，搖身一變成爲開國領袖，一代偉人？ 歷史爲什麼選擇了他們？ 這主要取決於時勢，機遇，當然也跟他們個人的能力脫不了干係。 歷史當中，優秀的，厲害的人不少。許許多多的平民百姓，販夫走卒，市井小人一生沒有什麼顯赫的成就，平凡，碌碌無爲地度過了一生。俗話說，高手在民間，難道他們個人能力就一定不夠強嗎？更多是沒有時勢和機遇啊！ 現當今而言，亂世已成過去，盛世纔是常態。 在這個和諧安穩的社會大環境中，機遇與挑戰並存，實現階層躍遷的機遇越來越少了，不過還是有的，存在的。 要想進入一個更好的平臺，更高層次的圈子，格外看重你的知識技能，而在這個平臺圈子當中，個人的發展格外看重底層能力。 成爲一名普通的士兵不難，但要成爲一名將軍，甚至元帥那就不容易了，千軍易得，一將難求，百將易得，一帥難尋。這時候底層能力就凸顯出來。 試問你都沒有機會成爲一名普通的士兵，即使你底層能力再強又如何在這羣士兵中脫穎而出，成爲將帥之才呢？ 我認爲底層能力是進入一個更好的平臺，更高層次圈子的必要條件，而充分條件。 等你在一個領域，一個平臺，一個圈子中站穩跟腳的時候，以後人生髮展就不在於知識技能的比拼，而是底層能力的較量。

讀完《底層能力》，我終於找到了自己的“bug”在哪裏 讀晉早老師的《底層能力》之前，我一直覺得自己挺努力的，但就是使不上勁兒。讀完之後我才發現：問題不在“我不夠努力”，而在我的底層能力有bug。 這本書講的是比具體技能更底層的東西——情緒管理、目標感、執行力、溝通力、學習力……這些能力不解決，上面學再多東西都是白搭。書裏有三章對我觸動最深，正好對應我身上最爛的三個毛病。 --- 第一，關於情緒化——第Ⅷ章“性格”中的《情緒化就是自毀前程》 我以前是個特別容易內耗的人。尤其是看到別人比我優秀的時候，那種感覺能把人掏空。朋友圈裏誰拿了獎學金，誰發了論文，誰又去哪裏實習了——我表面上點個贊，心裏卻翻江倒海：“他怎麼那麼厲害？”“我是不是太差了？” 最嚴重的一次，因爲情緒低落，老師連着發了好幾條消息我都沒回。等我緩過來看到的時候，已經是第二天了。老師急得不行，後來跟我說：“找不到你的時候，我們最怕的不是你出事，是你把自己封閉起來，一個人扛着。” 書裏對這個問題講得很透。晉早老師說，“情緒化的人，是在用別人的優秀，懲罰自己的不行”。這句話太戳心了。別人優秀，跟我有什麼關係？我把自己耗死，人家照樣發光。書裏還分析了情緒化的典型表現：拉幫結派、因爲情緒影響工作狀態，甚至因爲情緒問題最終出局。 書裏給了具體方法：當情緒來的時候，先給自己“6秒緩衝期”，深呼吸6秒再回應。我現在每天睡前都會花幾分鐘覆盤當天的情緒波動，尤其是看到別人優秀時的反應。慢慢地，我開始學會把“他比我強”轉化成“他可以是我的學習對象”。老師再發消息，我哪怕只回一句“收到，晚點和您說”，也不讓自己玩消失。 --- 第二，關於目標感——第Ⅷ章“性格”中的《目標感強的人更值得重用》 這一章簡直是在寫我。 我有個毛病：喜歡定大目標，然後被目標嚇死。有一回我給自己定了個計劃：三週讀完10本書。第一天，鬥志昂揚讀了20頁；第二天，有點累讀了10頁；第三天，看到書就頭疼；到了第二週，那10本書整整齊齊碼在桌上，我再也沒碰過。最後我還給自己找了個臺階：“這書太難了，不適合我。” 書裏說，這不是我一個人的問題。很多人定目標只是在“許願”，而不是真正有“目標感”。目標感是對目標的敏感度和執着度——每天盯着它、琢磨它、爲它調整動作。 書裏講了一個很實用的方法：把大目標拆解成“每天的最小行動單元”。比如“三週讀10本書”聽起來嚇人，但拆成“每天讀15分鐘”就輕鬆多了。15分鐘誰都能擠出來，讀着讀着，一本書不知不覺就翻完了。書裏還舉了職場中的例子：目標感強的人更容易被重用，因爲他們知道自己在做什麼、要去哪裏。 我現在每天早上都會花10分鐘，把當天的“最小行動”寫下來。想讀書，就寫“讀15分鐘”；想鍛鍊，就寫“練10分鐘”。做完一項劃掉一項，那種輕鬆完成的感覺，比當初定大目標時踏實多了。 --- 第三，關於執行力——第Ⅺ章“條理性、主動性和執行力”中的《什麼毀掉了你的執行力？》 這個是我最頭疼的。我腦子裏想法特別多，但一落到行動上就各種藉口：今天太累了，明天再說吧；這個好像還不夠成熟，再想想……結果就是，想法永遠是想法。 書裏有一句話特別扎心：“執行力差的人，本質上是害怕失敗，或者害怕做不好被人看見。”我一看就心虛了，這不就是我嗎？我怕的是萬一我做了，結果搞砸了怎麼辦？被人笑話怎麼辦？ 書裏給的建議很直接：先做，再做好；先完成，再完美。晉早老師舉了寫作的例子：想寫東西，第一步不是構思多久，而是“打開文檔寫100個字”。哪怕寫得爛，也要先寫出來。動起來之後，反而更有動力往前走了。 我現在逼自己用這個方法：有了想法立刻記下來，然後定一個“最笨但能啓動”的第一步。想學新技能，第一步不是查三天資料，而是“今天看10分鐘入門視頻”。慢慢地，我發現行動沒那麼可怕，最難的就是開頭那一下。 --- 現在的我，每天還是會遇到情緒、會有目標、會需要執行力，但我有了工具箱。 情緒來了，我知道怎麼接住——用“6秒緩衝”和自己對話；目標定了，我知道怎麼拆解——用“最小行動單元”；該行動了，我知道怎麼邁出第一步——用“先完成再完美”。 每天睡前的那幾分鐘覆盤，成了我最踏實的時刻。我發現自己從一個容易被情緒淹沒、被目標嚇退、被拖延困住的人，慢慢變得能接住自己了。 讀完《底層能力》，我最大的感受是：這本書不是在教你“變得更厲害”，而是在幫你把地基打牢。能力可以慢慢學，但底層能力不行，上面蓋什麼都塌。 最後想說，現在的我也在向晉早老師學習，開始嘗試幫助身邊的人解決他們的迷茫問題。從曾經那個深陷內耗、四處碰壁的“小星星”，到現在慢慢變成一個能發光發熱的“小太陽”——這種感覺真的很奇妙。如果你也覺得自己“明明不笨，卻總是使不上勁兒”，推薦你讀讀這本書。修好自己，比什麼都值。

2024年2月6日第二本寫書評的書 因爲故事性沒有那麼強。這本書看了11天，共計5小時34分鐘。 爲什麼這本書我推薦給大學生，職場小白看呢？ 因爲這本書寫的真實，而且語言非常的直白，人人都能夠看的下去，即使是在坐地鐵的通勤路程中，是在每天工作學習12.h的艱苦環境裏。 說說我讀這本書的感受:我好像找到了我之前一直很模糊，好像懂了又沒有懂的一個問題的答案或者知道了這個問題的一些答案可以是什麼。 我很佩服這位作者，取名爲晉早，這難道不就是一個積極上進，有進取心的生活態度的反映嘛？ 我也是農村出身，一直想要在大學裏面提升自己，想要把自己的人生過得更好，我在互聯網上找答案，答案都很模糊，那就是——提升自己的認知，提升自己的能力，增大自己的見識，讀萬卷書，行萬里路。可是落在實處，我就不知道自己應該怎麼提升自己的表達能力，溝通能力，甚至是更新迭代自己的價值觀。 那怎麼通過看看書，見見優秀的人來提升這些底層能力呢？ 作者把這個問題拋出來了，也給出了一些答案，有些答案讓我也思考了很多，有過感觸： 1.名校雖然不一定能證明情商、性格、溝通表達等能力，但名校生確實有優勢——總體來講，他們能在同樣的條件下考上更好的學校，就一定程度上反映了他們的理解能力、學習能力，以及自律的品質和上進心。所以，很多企業優先招聘名校生也無可厚非。 這就是爲什麼企業招人是有門檻的。也在B站上看過一些解說視頻，但還是不如看書，自己去咀嚼和領悟來的深刻。  做自己最擅長的事情，在自己的能力範圍內做到極致。好像就是堅持和努力，運動和學習，把這些做到極致了，我自然不擔憂害怕了 自知者明，知道自己的能力邊界，知道自己的特質天賦，知道自己幾斤幾兩，做自己擅長的事情，在自己的能力半徑內做到極致，不盲目追求晉升或攀比晉升，努力提升自己，花開無聲，自然有瓜熟蒂落、水到渠成的時候。  幾乎沒有人願意花一天時間來研究自己的價值觀、性格、興趣、天賦、特質、理想、未來等 這屬於一種“路徑依賴”——明知自己不喜歡，但還是習慣性地走向擅長的方向。  那時他上大一，但已經深刻地認識到：“世界上不同的人種、不同的文化是如此的不同，出發點、思考問題的方式和做事情的方式，之前自己完全不知道、也很難想象。”  在辦公場所，別人掃一眼你的電腦界面，從你對文檔的分類、命名上，就能對你的思維方式、條理性等有一個大致判斷。 我自己更喜歡PDF文件，格式不會錯亂，也能直接打印  “學過什麼”不是重點，重點是“學會了什麼”——特長、優勢；“做過什麼”不是重點，重點是“做到了什麼”——數據、獎項。  人是社會性動物，是環境的產物。除了少數極其自律的人能自驅、主動學習，大多數人要靠氛圍帶動。孟母三遷，說的就是氛圍和環境的作用。一些學校會上演這樣的場景：備考的高三學生排隊打飯時也都在瘋狂背書，而且，不是一個是全部，着實令人震撼。是他們天生這麼努力嗎？不完  原來目標感也是需要進行刻意練習的。比如晚上不喫零食其實也和自己的目標感有關，希望自己能夠堅定做一些習慣。爲什麼我能夠經常去跑步呢？就是因爲目標感被訓練過。 在很多人的觀念裏，根本沒有目標感這個詞。也就是說，他們沒有經過這方面的刻意練習。如果你想增強他們這個方面的能力和意識、打開目標感這個開關，那就做好幾件事：細化目標並每天考覈，反覆提醒哪些行爲是缺乏目標感的表現。經過一段時間，他們的目標感就能培養出來。”  如何增強學習能力？答案是刻意練習。你練習得越多越深，看到的東西就越多越深。什麼是聰明？理想汽車創始人李想曾說，如果一個人的智商沒有超過普通大衆的水平，那就不是天才型聰明。也就是說，大多數人的聰明，都是經過長期訓練獲得的一種行之有效的思維方式。我提煉一下其中的邏輯：人人都可以變得更聰明，方法是長期的刻意練習。  在有條件的情況下，儘量多學習、多接觸不同領域、不同行業、不同崗位的知識和情況，儘可能拓寬自己的知識結構，而且要付諸行動、親身經歷，這樣的多維訓練是提高理解能力、學習能力最有效的方法。  我是喜歡穩定還是喜歡安逸呢？我覺得本質上，我的骨子裏還是喜歡嘗試新鮮的事物的。 好像冥冥之中有一種力量，在推着每一個人走向他自己想去的地方：喜歡穩定的人去了安逸的地方，不甘平庸的人去了折騰的地方。這種力量，除了機遇，就是價值觀了。  很多“上一代人”受歷史原因的影響，找工作都傾向於穩定性，也就是體制內的“鐵飯碗”。也許是因爲他們受夠了各種顛沛流離，所以特別羨慕輕鬆穩定的生活。他們也是這麼教導下一代的：“你要當老師、你要考公務員、你要進國企”，“因爲穩定、因爲是鐵飯碗”。這種追求穩定的價值觀很常見也很正常，在某種程度上，它體現的是一種底線思維，就是“如何不太淘汰，如何永遠有飯喫”。而年輕一代的價值觀已經發生了明顯變化——他們工作不是爲了活着，他們活着也不是爲了穩定。很多年輕人有了上一代人積累的物質基礎，對工作的第一訴求已經不是“穩不穩定”，而是“有沒有意思”了。當很多人還執着於“老師、醫生、公務員”這些傳統擇業觀念的時候，越來越多的年輕人已經選擇了“上一代人”不能理解的職業——我要去唱歌，我要當網紅，我要搞直播……  我希望我是能拼折騰，肯拼搏，喜歡可能性，追求成就感的人。 我們招聘的是能折騰、肯拼搏、喜歡可能性、追求成就感的人。 其實我也不知道自己爲什麼要寫這個讀書筆記，但真的只有自己進行整理和思考內化一遍，學習的進步纔能有一點點被看到。

感恩晉早大咖的這本書，真的有所收穫學到了不少，致謝篇章還聽到了慧子姐 葉子姐婷婷姐 也都是非常優秀的大咖 雖然只參加過冰底的一期線上活動但也是收穫不少的 願冰底學堂做大做強再創輝煌✊✊✊

《底層能力》這本書徹底改變了我看待世界的方式。讀它之前，我一直有個困惑：爲什麼有些人，明明看起來學歷、專業、技能都差不多，但在職場上就是特別“喫得開”？領導喜歡把事情交給他們，同事願意和他們合作，他們辦事就是能辦得漂亮。我一直覺得，這大概是天生的吧，性格使然，學不來的。 直到讀完《底層能力》，我才恍然大悟原來，這背後是有規律可循的。書裏提出的那個“冰山模型”，讓我印象特別深。海平面以上的部分，是知識、技能這些看得見的東西，它決定你目前能做什麼崗位；但真正決定一個人能走多遠的，是海平面以下那些看不見的——價值觀、進取心、學習能力、情商、思維方式……這些就是底層能力。它們像地基一樣，支撐着你未來能蓋多高的樓。 有了這個認知之後，我再回頭看生活中的人和事，一切都對上了。那些辦事靠譜的人，不是運氣好，而是他們的底層能力紮實，主動性夠強、思考夠周全、情緒夠穩定。而以前的我，只看到表面的能力，卻從來沒想過往深處挖一挖。這本書給我最大的改變，是讓我從“我可能就是不行”的無力感，變成了“原來我可以往這些方向努力”的篤定感。 我看到網上有些人吐槽，說書裏講的什麼情商、什麼爲別人考慮，是在教人“當牛馬”、是在“喫人血饅頭”。說實話，看完這種評論，我是真的不認同。職場是很現實的，甚至是很殘酷的，一個能夠解決問題、能夠照顧他人情緒、有上進心的人，自然會更被信任、獲得更多機會、擁有更強的經濟底氣。這不是什麼“跪着掙錢”，這就是成年人該有的職業素養。讀了這本書之後，我反而更加確信：那些覺得“沒必要”的人，可能恰恰是底層能力還有提升空間的人。 這本書讓我重新理解了學習和閱讀的意義。以前我覺得，學東西就是爲了應付考試、爲了找個好工作。但讀完這本書我明白了，你花錢就能買到別人幾十年摸爬滾打才悟出來的經驗，這件事本身，就是性價比最高的事情。你不需要等到三十歲、四十歲，被社會毒打過才後悔“當年要是早點明白就好了”；你可以在十八九歲，就提前看到那條更清晰的路。 就算有些道理現在還不能完全體會，沒關係。就像小時候背古詩，背的時候不懂，但當你某天真的站在黃鶴樓上、真的看到那片風景時，詩句自然就浮現在腦海裏了。這本書給我的，就是這樣一種“提前儲備”的底氣。未來某一天，當我遇到書裏寫過的場景，我一定會想起來：“哦，原來書裏說的是這個意思。” 最後想用書裏的一句話來收尾，也是我現在最相信的一句話：底層能力，決定人生高度。如果你也想提升自己、想在職場上更有底氣、想成爲一個真正靠譜的人，這本書，值得你認真讀一讀。

作爲一個每天都在迷茫的大學生，看完《底層能力》，我突然有點清醒了。 以前總覺得，大學只要把課上完、證考夠、成績不錯，未來就不會差。可越往後越慌：不知道自己喜歡什麼，努力沒方向，跟風內卷又很累，明明沒閒着，卻越忙越空虛。 這本書點醒了我：我們在大學拼命追的很多東西，其實都是表層技能，而真正決定我們能走多遠的，是被忽略的底層能力——自律、思考、情緒穩定、抗壓、表達、覆盤、選擇的能力。 書裏沒有講大道理，更像一個過來人的提醒：迷茫不是因爲沒方向，是因爲底層能力太弱，撐不起想要的生活。​大學最該練的，不是隻學專業知識，而是走到哪都能用的能力。不要用表面努力騙自己，真正的成長，是悄悄把自己的“底層系統”升級。 讀完我不再焦慮“現在沒找到出路”，反而踏實了。迷茫不可怕，可怕的是一直原地內耗。大學這幾年，與其焦慮未來，不如沉下心打磨自己：管好時間、認真做事、學會思考、扛住挫折。 原來好的人生，都是從練好底層能力開始的。 這本書，真的很適合每一個在大學裏迷茫、焦慮、想變好卻不知道從哪下手的我們。

2026.2.27讀完本書。 這本書與我的淵源來自2022年，大一參加的一場線下活動，作者是這家公司的CEO，活動結束後，就滿懷激情買下了這本書的紙質版，剛開始清晰記得看完了前115頁，後面斷續停止到大四又繼續從第一頁再次開始閱讀。 這本書最受用的一句話是“底層能力決定人生高度”。本書中引用“冰山理論”適用於多種場合，主要研究人的特質，潛在的內在特質和易顯現的外在特質，這些品質不僅適用於領導者，也適用於職場人，當然也適合大學生，也適合一名家庭教育者等等 對於領導者可以更好的篩選一個優秀有潛質的員工；對於職場人可以更加清晰的認識自我；對於大學生可以提前瞭解職場知識經驗；對於一名家庭教育者可以更好的指導自己的孩子。 我吸收到的：是關於“冰山理論”。 這個理論可以很立體的瞭解一個個體，內在動機關聯外在的顯現，同時也通過看別人的故事經歷能夠清晰的對照出自己的不足，以及書中提到的優秀個體對標學習。關於內在動機、執行力、天賦特質等等方面也有了更加清晰的認識，這些不易顯現的特質都讓我對自己有更清晰的認知，也學習到作者以及很多領導者的優秀品質。 本書最後總結挺讓我觸動的，像是一個很親切的哥哥在給讀者“我”指引方向，也像是一種開導。 閱讀的意義，在精不在多，我也明白了閱讀的意義不僅在於分享，更是在於分享生命的精彩，而我們在閱讀分享的同時，也在綻放自我的精彩。

今天精讀完《底層能力》啦（我看的是紙質版的，微信閱讀是今晚搜索的時候發現在這裏也上架了，有電子版。我就把我這段時間精讀的感受還有感悟放上來吧。） 我很喜歡這本書，對我這種之前很不喜歡閱讀，看不進書的人來說淺顯易懂，打開了我的認知，也讓我第一次嘗試閱讀完一本書後去做思維導圖，讀書摘抄和感悟。這本書更像是一本工具書吧，裏面的很多觀點和想法都挺啓發我這個沒什麼墨水的人的，大家可以看看我的感悟再去看。 也希望能得到大家的反饋鴨٩(๑•̀ω•́๑)۶

非常好的一本書。 ①如果你是職場人。把自己的底層能力開發好。有利於提升自己職業生涯的高度。 ②如果將來成了領導。更有利於識人.用人。若達到知人善用，恭喜您就是伯樂，識別出了N個千里馬😂 ③知道了底層能力的培訓方法後……將來爲人父母時可以爲自己的子女開拓出一個嶄新的上升通道。 書中之“特質”章節特別重要，許多人的特質，他自己都不一定發現。應該仔細尋找自己在哪方面有特質？！！