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兒童情緒管理 封面

兒童情緒管理

劉夏米

125人在讀
3.3萬字總字數
¥23.1定價

內容簡介

這是一本有故事、有方法的情緒管理手冊。情緒管理不是要壓抑情緒或消滅情緒,而是在認識情緒、接納情緒的前提下,學會疏導負面情緒與心理壓力。 本書從孩子熟悉的場景引入,用有趣且實操性強的情緒管理技能,幫助孩子處理愛發脾氣、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、學習壓力大、被拒絕等生活和學習中遇到的難題,平復情緒風暴,練就強大的內心,提高情商與逆商。

讀者書評

★★★★★

讀後:看過好幾本有關兒童心理學書籍了,我總有種體會,看書的過程中對書中的敘述深表贊同,覺得我孩子就是這樣,說得太對了。合上書本仔細體會一下,又覺得不是那麼回事,落有所失。這是怎麼回事呢? 我個人覺得,就像處理家庭矛盾、夫妻關係一樣,教育孩子是門藝術,而不是科學,所以不能千篇一律對待孩子的行爲,書中的思想結構我積極贊成,但某些做法有所不同,對待孩子的情緒要教育的是學會管理,而不是一味去控制,情緒是一種情感,首先要認識到,孩子在發育期,從生理上來說,激素水平的提高帶來的情緒變化是客觀的。其次家庭文化對孩子情緒的影響起決定性作用,俗話說龍生龍、鳳生鳳,老鼠天生愛打洞,是有道理的。再則,對待孩子的脾氣,我們要學會共情,才能去有效疏導孩子的情緒,讓孩子有積極樂觀的人生態度,但前提是做家長的需要明智,很多情況下是做父母本身的問題。這裏想說是大多情況下,母親教育孩子時更容易出現情緒失控,是因爲女性的定式思維方式決定了,白天兇巴巴,晚上情綿綿,很正常啊。要相信自己的孩子,他不是天才,但一定是天下獨一無二的雄才!與天下父母共勉。

書籍信息

作者劉夏米
出版社天津科學技術出版社
出版時間2023-03-01
ISBN9787574208957
分類個人成長-情緒心靈
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數37