宜忍
戰勝負能量·陪你的悲傷坐一坐 人的一生總會遇到些坎坷,如果不能把控自己的內心,被負能量侵蝕,那麼痛苦和悲傷就會佔據我們的生活,人生也就失去了陽光和快樂。 本書從心理學的角度出發,用樸實的語言幫助我們進行心靈歸位。一個人只有戰勝負能量,才能做到積極陽光、內心強大,才能真正無所畏懼,成爲生活的強者、人生的贏家。書中深入淺出地介紹了成爲內心強大的人的祕訣,引導廣大讀者把智慧融進生活裏,把悲傷留在回憶裏,珍惜當下的生活,擁抱美好的未來。