[英]伯特蘭·羅素
這是一部經典心理自助實用手冊,被譽爲羅素寫給大衆的幸福方法論。書中以其曉暢明白的表述方式和實用的建議,廣受讀者喜愛。羅素在書中通過自身經驗和觀察,探討了導致不幸福的常見原因,如生存競爭、煩悶、嫉妒、疲勞等,並提出了避免這些不幸福因素的途徑。同時,他還從情愛、工作、家庭等角度分析瞭如何獲得真正的幸福。羅素通過深入分析這些導致不幸福的原因,提出了一系列切實可行的建議,幫助讀者擺脫這些困擾,找到通往幸福的路徑。
翻譯水平有待提升 需要有一定哲學素養才能看懂大概