
王鵬程
本書通過四部分內容,深人探討了職場幸福的核心要素。首先,它強調了思維對人生的決定性作用,引導讀者樹立正確的思維模式:接着,書中提出了積極面對未來的策略,鼓勵讀者不斷突破自我,實現個人成長和收人躍遷,書中強調了人際關係的重要性,並提供了建立和維護人際關係的實用方法;最後,作者勵讀者與自我對話,選擇想要的人生,擁抱自由和自主。本書適合廣大職場人士及希望提升自我認知和幸福感的讀者閱讀,幫助他們實現自己的人生價值。
在朋友圈無意中看到了圓方規劃圖,就找到了這本書。很快通讀下來,感覺說的一些點引發思考的不多。總結的一些重點: 1、改變自己的思維,更積極的看待事物,也要相信自己; 2、不要只想,還要用行動; 3、工作中要注重硬實力和軟實力的提升; 4、關注自身的需求和想實現的目標,不要困在環境中,君在和別人的比較中。
【Leonardo】豆瓣|小紅書|微信讀書|知乎|得物 [機工社]公式化!輕鬆落實的職場幸福課! 人總是在真正經歷之後纔會意識到從前頭腦簡單得看待事物。我承認,在我確實是這樣的,在沒有走入職場之前,工作完全是一副“天堂”般的夢幻模樣:簡簡單單的用一天時間完成一般人兩個小時能幹完的工作,零食飲料隨便拿取,請假打個招呼就行,賺到的錢足夠做任何自己想買的東西。當然這些確實是存在的,但是根本不屬於像我這樣的一般打工人。實際多數職場人士的工作是這樣的:一個人幹着幾個人的工作,崗位/職位任務更是隨時增加,工資還有各種“回收計劃”,超長待機狀態。 可是,我們的職場生活就只能這樣了嗎?心理學碩士管理學碩士的著名培訓師王鵬程老師給了我們一個讓職場生活更幸福的方案!那就是《職場幸福課:把工作折騰成自己想要的樣子》這本書。比起很多講職場的書籍,這本書我覺得更加可行,更加值得一般讀者去踐行:一方面是因爲王鵬程老師多年來從事管理培訓工作,清楚的知道如何實現自我管理,去適應職場,做到自身一職場的完美匹配。另一方面,幾百名弟子的培訓經驗,讓王鵬程老師的職場理論得到了認可,這些理論和方法不是空中樓閣,而是創造出了大量的實踐結果。此外,王鵬程老師在本書裏,對職場生活進行了系統化的整合與梳理,形成了系統化的整體方案,便於讀者對照落地。 具體內容上看,以職場幸福四要素系統,完整的概括了實現職場幸福的四個方面:思維模式,自我發展,人際關係和工作意義。四個因素相輔相成,讓讀者首先對職場有了清晰的輪廓和結構認知。四個因素之間內在的邏輯是,職場人想要獲得自我發展需要工作,工作是有意義的,在實現自我發展進入職場後要通過調解人際關係,要通過調整思維方式來實現在工作中得到發展。理解了這樣系統的結構邏輯,那麼職場的核心問題就抓住了。因此像我未進入職場前那種“輕鬆隨意的職場想象”也就真的被踢走了,在職場得到發展的認識就確定了。 因此,從四個因素裏我認爲最重要的是思維模式,實現幸福的思維模式在於實現對自己職場人生的主導,也就是要確定自己決定自己的職場人生,爲自己選擇買單,明白這一點是實現職場幸福的第一步,也是最重要的一步,沒有這個基礎,職場幸福完全是水中明月,空中樓閣。 我覺得在本書裏,各種圖表的使用很直接的幫助了讀者去理解王鵬程老師的課程內容。比如第39頁的“圓方規劃圖”,利用八個維度規劃自己的年度目標,讓自己對一年職場人生的生命進行了明確的規劃,有的放矢是高效落實成功唯一出發點。