三個胖女人（輕經典）

1、 壓抑的反彈，自律的假象 任何有意識的壓抑都會迎來高閾值的反彈。 凡是需要依賴意志力的事情最終將會崩盤。 減肥就是在雕刻自己， 自律就是在爲難自己。 只有從心底認識自己，接納自己，愛自己時，正真的改變纔會開始。 2、嫉妒是毒蛇，比較最傷人 文中前後對比，集中諷刺的是她們的友誼，其實揭露的是人與人之間的關係：建立在相同弱點+互相比較的優越感上——薩克利夫太太覺得另兩人更胖，自己就是“最苗條”的；裏奇曼太太享受同伴的認同；希克森小姐靠組織活動獲得存在感。這種“同病相憐”的同盟，從不是靈魂契合，而是利益與情緒的互相慰藉，一旦觸及慾望與嫉妒，立刻土崩瓦解。人爲經營在天性面前不堪一擊。 3、我們都在其中 毛姆寫的是三個胖女人，照見的卻是每一個普通人的生活。我們都曾像她們一樣：靠意志力減肥、戒糖、自律，最後忍不住暴食擺爛；擁有表面親密的“塑料友情”，一起吐槽、一起抱團，背地裏暗自攀比、嫉妒；用“我在努力”“我很自律”僞裝自己，實則從未真正接納自己，內心全是焦慮與不甘。 4、圈子決定認知範圍 弱者喜歡比自己弱的人相處，這樣才能顯示自己的優越，強者喜歡比自己強的人相處，這樣才能讓自己恆強。而智慧的人和什麼樣的人都能相處，所謂和光同塵，上善如水，大抵如此。 萬物一體，一體同悲。其實，我們既沒有想象中的那麼高尚，也沒有想象的那麼不堪。承認自己即是高尚的一角，也是卑鄙的一份，纔有利於坦然的生活。

從前有三個陷入中年危機的富婆，分別是楊玉環，武媚娘，石磯娘娘，加起來組成一個大大的“合肥”。 🍀武媚娘 ：寡婦。 🍀楊玉環 ：離過兩次婚。 🍀石磯娘娘 ：老處女。 三大美女因爲共同的年齡、相似的遭遇、相同的愛好和共同的減肥目標而相聚在同一家酒店，接受賈玲熱辣滾燙般的節食減肥計劃。 然而，勵志劇情剛進行到第二集，愛打牌的麻將組總是三缺一，於是毛姆編劇安排了一個身材苗條還巨能喫的萬人迷志玲姐姐。從此，一人來到，雞犬不寧，一個人喫飽，三個人看着。塑料胖姐妹團的平靜生活因嫉妒，猜忌和無端的相互指責就此打破。 毛姆發現勢頭不對，如此下去豈不天下大亂？於是前來拉架，讓三個胖美人繼續唱她們原來的自欺欺人的獨角戲，把白喫白喝還遭人煩的志玲玲姐送回老家去領盒飯了。 從此，“合肥”組合一如既往地自律的暴飲暴食，胡喫海喝。喫飽了再去找教練報名下一期的燃脂大本營。 於是，毛姆說: 我的人生我做主，我開心我願意，您不爽您隨意～

毛姆的幽默匕首，刺破中產淑女的體面僞裝 場景設定：療愈勝地中的“減肥修羅場” 毛姆將舞臺置於法國度假聖地昂蒂布（Antibes）的一間豪華療養院。三位衣食無憂的中產階級女士——富孀、離異貴婦與銀行家妻子——相約在此進行爲期六週的“減肥集訓”，試圖通過飢餓療法恢復窈窕身段。然而，當一位苗條的美食家閨蜜突然闖入，帶着對美食的狂熱和對享樂主義的鼓吹，這場原以爲充滿互助精神的“淑女修行”迅速淪爲一場人性鬧劇。 角色張力：食慾、嫉妒與友情的崩塌 毛姆以尖刻的筆觸解構了體面階層的虛僞：三位主角對肥胖的焦慮本質上是對衰老與權力流失的恐懼。她們一面痛斥社會對女性身體的規訓，一面狂熱地參與自我規訓；她們互相鼓勵時溫情脈脈，卻在飢餓的煎熬中暴露出刻薄與嫉妒的本相。而當不受規則束縛的“闖入者”琳達帶着奶油鱒魚和紅酒登場時，劇情陡然轉向荒誕——減肥同盟的忠誠在美食誘惑前潰不成軍，友誼的脆弱性暴露無遺。 毛姆式哲學：道德相對主義與人性諷刺 劇中沒有純粹的好人或惡棍，只有被慾望與虛榮支配的凡人。毛姆拒絕爲角色貼上簡單的道德標籤，而是通過她們的自我辯解與相互攻訐，揭示中產階級道德準則的虛僞性：“節制”與“放縱”、“友情”與“背叛”的邊界，在飢餓感面前如同薄紙般一捅即破。這種對人性複雜性的冷峻觀察，正是毛姆作品一貫的魅力所在。 現代性共鳴：身體政治與女性困境 儘管寫於近百年前，劇中探討的身體焦慮與女性身份困境仍具現實意義。毛姆敏銳捕捉到社會規訓與個體慾望間的永恆衝突，而三位“胖女人”既是壓迫的受害者，亦是無意識的加害者——她們以“爲你好”之名彼此綁架，實則是將自我厭惡投射於他人。這種對羣體心理的精準解剖，令當代讀者仍能會心一笑。 《安提貝的三個胖女人》或非毛姆的巔峯之作，但堪稱其短篇藝術的小型標本館：精巧的結構、淬毒的語言、對人性的無情拷問，無不彰顯這位“講故事聖手”的功力。若您鍾愛《午餐》《面紗》中那種優雅而殘忍的世情描摹，這部獨幕劇定不會令您失望。

在這篇小說中，毛姆用辛辣的筆觸，戳破了人性中那層虛僞的體面。三個胖女人用嚴苛的節食和橋牌維繫着脆弱的同盟，實則活在相互比較與自我欺騙中。當“喫不胖”的莉娜出現，她對美味食物的肆意享受就像一面鏡子，照出了她們被壓抑的慾望與深深的嫉妒。 故事的結局更加精妙：“敵人”一走，三個胖女人苦心經營的節制瞬間崩塌。她們並非敗給食物，而是敗給了那個始終不敢正視的、真實的自己。所謂的“友誼”與“自律”，在慾望面前薄如蟬翼。毛姆告訴我們：人與人的聯結，常常並非基於真誠的欣賞，而是建立在共同的脆弱和虛僞的平衡之上。一旦平衡被打破，僞飾便蕩然無存。這篇小說不僅是關於肥胖及減肥的故事，更是關於人性如何被社會規訓扭曲，又如何在誘惑面前原形畢露的寓言。

法國裏維埃拉的一個奢華酒店裏，住着三位“不差錢”卻“差男人”的富婆——寡婦比阿特麗斯·裏奇曼太太、已離過兩次婚的美國人薩克利夫太太Arrow和未結過婚的老姑娘弗朗西斯·希克森小姐，均是四十歲左右。她們三個因胖味投緣，成了朝夕相處的閨密和“鐵三角”，一起玩耍，一起洗浴，一起散步，一起在職業教練的指導下打網球，一起喫減肥餐。誰也不比誰瘦，誰也不嫌誰胖，天底下再也找不出比這三個女人更要好的朋友了。要不是橋牌需要四個人才能打，她們絕對不會和第四個女人打交道。 但因她們牌癮很大，每天減肥治療一結束，就會立馬圍坐在橋牌桌旁。因爲打牌常常“三缺一”，爲找個稱心的牌友，弗蘭克（弗朗西斯·希克森小姐）便把她那剛死去丈夫、年齡相仿的表嫂莉娜﹒菲茨拉邀請到維埃拉散心，陪三人打橋牌。沒想到，自從莉娜來到之後，“三姐妹”原有的和諧和情誼一下子都被打破了。 這莉娜不但牌技好，而且身材好，更讓人羨慕嫉妒恨的是，她雖然整天胡喫海塞，但咋喫都不上膘。而三個富婆爲減肥已經十年沒敢喫過麪包了，卻依然富態仍然。整整兩個星期，天天眼睜睜看着莉娜像頭豬一樣喫這喫那，惹得三姐妹實在忍受不了。而且，她們仨也彼此也越來越看不上眼。相比較而存在，相比較也傷害呀！等到莉娜快要離開昂蒂布時，三姐妹的關係已經僵到互相不搭理的地步了。她們堅持的“管住嘴”的減肥基本原則也要眼看着就要轟然崩潰了。 而莉娜﹒菲茨離開之後，仨姐妹的誤會立即消除了，過去的真摯友情重新湧上心頭，又重啓了“相看仨不厭的”的和諧美好快樂的幸福生活。

三個有共同減肥需求的女人，在一起互相監督，互爲隊友，因爲減肥是一件很痛苦的事，特別對於歐美人來講，喜歡了喫高糖高熱量的食品。但三個胖人在一起就有歸屬，形成了“族類”，這樣不會凸顯個人的另類，她們不會互相歧視或嘲笑她人，而是互相安慰，互相鼓勵，總是讓減肥的過程看起來不那麼痛苦。但當來了第四個人以後，她是不需要減肥的，在她們面前打破了禁忌，隨意喫奶油、麪包和酒，同時又顯得那麼快樂愉悅。三個胖女人從此生活在了嫉妒的日子裏，以前眼不見心不煩，現在誘惑擺在面前，又豈能熟視無睹。減肥餐對比美味的佳餚，讓她們心生不滿和嫉妒，不僅是對自己，更是對曾經一起規劃的身邊人。其實這就是一個很自然的人性展現，好比貪玩的三個孩子一起學習，一旦外界有了誘惑，必然內心癢癢，靠意志堅持下來最終養成習慣的人畢竟是少數。終於當減肥鐵三角，有一個開始打破常規，暴飲暴食後，另外兩個的意志也從此土棚瓦解。 毛姆的這篇輕小說，貼近生活，敘述真實幽默，讀起來輕鬆，又引人深思。小說展現了現實中大多數人薄弱的意志以及人性的脆弱。三個胖人可能最終也無法減肥成功，畢竟凡成大事者，必然要有強大的意志，不爲外界因素困擾，成功總是逆人性，不破不立是永恆的道理。

其實讀之前我就應該猜到毛姆是不可能寫出正常女人的，沒想到看了之後更噁心了，讀這篇完全是浪費我的時間，從字裏行間就能看出毛姆對女人的傲慢和他自己的刻薄。 這本書就是在講三個胖女人嫉妒一個怎麼都喫不胖的瘦女人的故事，但是字裏行間能看出毛姆其實並不懂女人，也不懂減肥。他寫的整天喫東西的胖女人居然只有140斤我真的笑爆了，良子一米六360斤才被大衆稱作胖子，賈玲減肥前210斤，毛姆筆下11個月都在喫東西的歐美女人，卻只有140斤，可以看出毛姆這篇文章基本就是出於意淫了。 而且毛姆本人一定是個竹竿身材，我搜了一下他的照片發現毛姆到老都是竹子一樣纖細，怪不得他寫不出真實的胖子，也傲慢得不願意真正觀察一下胖子。 文中寫女人們入住減肥療養院，毛姆描述的療養院只給胖女人們喫蔬菜湯，這完全不合邏輯，減肥用的是熱量差，療養院不可能不懂，只給會員喫蔬菜湯根本不是減肥而是一種虐待，真正不懂減肥的人其實是毛姆自己。 總之讀這本很浪費時間，全文都是毛姆在用自己卑劣的男人大腦揣測幻想中的胖女人。

小說中的三位主人公因肥胖在卡爾斯巴德相遇，又因都愛打橋牌而變得親密無間。她們一起減肥，互相監督，共同抵禦美食的誘惑，這份因共同目標而建立的友誼看似堅不可摧。然而，當瘦女孩莉娜出現後，她們的友誼開始經受考驗。莉娜當着她們的面大喫美食，還在橋牌桌上展現出聰明和魅力，這讓三人對她既羨慕嫉妒又恨。最終，她們沒能抵擋住誘惑，放棄了減肥，開始大喫特喫。 毛姆通過這個故事，揭示了人性的脆弱。正如文中所說：“人性非常脆弱，很難經得起考驗，尤其是長期的”。三個女人原本靠着相互監督維持減肥的決心，卻在莉娜帶來的誘惑面前不堪一擊。這讓我想到生活中的我們，也常常會面臨各種誘惑，比如面對舒適的沙發和誘人的美食，很難堅持起身運動；面對手機的誘惑，難以專注於學習或工作。人性中的軟弱和惰性，總是會在不經意間左右我們的選擇。 同時，小說也展現了友誼的複雜。三個女人的友誼因減肥而起，又因對誘惑的共同屈服而恢復。這表明友誼既可以基於共同的目標和經歷建立，也可能在外界誘惑面前受到衝擊。但這並不意味着友誼是虛假的，而是說明友誼需要經歷各種考驗，它既包含着相互扶持的溫暖，也存在着因人性弱點而產生的矛盾與變化。 人性的考驗無處不在，唯有保持清醒，堅守內心，才能在慾望的洪流中不被捲走。而對於友誼，我們應珍惜那些在共同經歷中建立的情感，同時也要理解其可能會受到的種種挑戰，用包容和真誠去維護。

故事比較短，內容也偏稀鬆平常，輕輕鬆鬆就看完了ദ്ദി◝ ⩊ ◜.ᐟ但是好像短不代表沒留下什麼，稀鬆平常也不代表言語平常，感覺是一個很微妙的感覺，看完了，我想抓住那種感覺，但是好像並不能抓住……所以只能借這個方式簡單的去描述一下。她們三個人湊到一起，看似是志同道合，是都爲了“減重”這個目標，順便也有共同的愛好，就是玩牌而湊到一起的，但其實是同而不合，合是表象，而底下的根基是比較脆弱的，後來的那個“她”，即第四個人，是反照出來了她們三個人，彼此輕蔑，彼此揭短。之所以可以湊到一起，除了這些外，更多的是因爲“各取所需”，因爲都一樣，所以好像顯得我沒那麼差，因爲不止我一個，可以不顯得那麼孤立。要排外，那就釋放攻擊性，一致對外，不排外了，就把攻擊性收斂了，變成暗地裏的攀比和隱性的嫉妒。傲慢催生了比較，比較扭曲了，就催生出了嫉妒，大概講就是“我覺得我比你好，而你是去襯托我的，因爲你是襯托我的，所以你怎麼能比我好，你的好顯出了我的不好，但我不能沒有你，至少目前不可以。所以，爲什麼，憑什麼？憑什麼，你比我好。” 感覺還有別的來着！就是壓抑慾望≈助長慾望，因爲要剋制慾望，而不是壓抑慾望。剋制是清醒的，我知道放縱會如何，我選擇不那樣，我選擇去“剋制”它，讓它有個度，不會完全否定慾望的存在，也不會任慾望滋生。壓抑不一樣，壓抑是覺得慾望是不好的，不對的，不應該的，甚至是在一個不甚清醒的情況下做出的選擇，比如別人怎麼自律，我也要怎麼怎麼自律……這就成了我自律是看別人如何，我也跟着去弄，成了我自律是想別人看，從中得到優越感，無論是自己覺得優越，還是別人誇你得到的優越。

三位女人，代表着不同的人性，互相輕蔑又互相往來，三位女人爲減肥而成爲盟友，卻又因嫉妒心互相攀比，毛姆以細膩傳神的筆觸寫明瞭人世間的朋友，詼諧的語言引人深思 有句話說：“低級的慾望通過放縱就可得到，高級的慾望通過自律方能獲得，頂級的慾望通過煎熬纔可達成。” 然而，生活的真相是：你可以欺騙全世界，但你永遠都無法真正欺騙自己。