
費俊峯 馬彩雲
愛情其實有跡可循,愛情中的各種困惑其實都可以找到出路。心理學研究發現,不管親密關係的問題表面上如何複雜,都脫離不了“依戀”這一核心。本書基於心理學中的依戀理論,講解了依戀類型在愛情中的具體應用,從心理學角度具體分析了焦慮型、疏離型、忍懼型、安全型四類人羣在親密關係中的不同表現、相處策略和注意事項,幫助讀者認清自我和另一半真實的情感需求收穫彼此舒適、互相滋養的愛情。 或許你童年的依戀模式並不安全,但這本書想要告訴你的是:無論你過去的經歷如何,你都值得擁有一段美好而健康的親密關係;無論你目前處於哪種依戀類型,都有改變的可能。祝你在愛情的旅程上,能找到自己真正渴望的幸福。
這本書的內容很不錯,簡單詳細的講了依戀模式的特點,成因、和不同依戀模式的相處方式,自我關懷等 作者是南京高校的心理學教授,文章風格積極、關懷。不教材,不說教。 還加入了一些影視作品的人物輔助理解,真的將小白沒有了解過的內容深入淺出地傳授了出來 的確,不知什麼原因錯別字不少,但是由於之前讀完了一本同主題的書都無礙於理解。建議作爲輕鬆讀物或是已有同類攝入的補充讀物。
本書的內容很不錯,從依戀模式去引導讀者如何獲得更好的親密關係,包括不同依戀的特點,相處的技巧,以及如何去溝通:傾聽與共情。 美中不足的是錯別字太多,可能是電子版排版問題吧。 很推薦情侶一起讀一讀這本費俊峯老師的書,真的很實用。你會發現自己的依戀特點,但任何依戀模式都不是一成不變的,我們可以學着去調整讓自己慢慢變成安全型依戀,不安全依戀也並不是你自身的問題,是個體幼我在養育者初期對我們的照料和互動模式而引起的。而當我們長大後,與伴侶建立親密關係時,幼我養成的依戀模式纔會再次凸顯,這不是缺陷,只要我們有渴望擁有幸福美麗的親密關係,我們有理由也有信心可以再次與伴侶一起從新養育那個幼我,讓自己和對方走入彼此都滿意的親密關係。
很好的一本書,內容可以吸收到不少,但不知爲何這個版本的字有很多錯誤,比如把人寫成入,把情寫成清 看起來有點費勁
全都是錯別字,讀起來真的很下頭
書蠻不錯的,瞭解親密關係的入門書籍,能有效提升這方面認知和共情能力。紙質版我也買了,但是這個點子版錯字不少。
丈育文學來了 受你一靠子 幺幺噠
很有意思的一本書,從依戀角度給出了識人識己的方法,對於談戀愛和經營感情很有指導意義!