
於猛
這是一部刺破溫情假面的生存指南,本書從百年經典心理劇本《煤氣燈下》出發,揭露情感操控如何化身“爲你好”的甜蜜毒藥,潛藏在親密關係、原生家庭、職場權力、社會習俗乃至智能算法之中。通過北大包麗案、硅谷過勞死、傳統孝道枷鎖等觸目驚心的真實案例,解析操控者如何扭曲現實、製造懷疑、瓦解自尊。更獨創“七重防禦工事”反操控策略。本書不僅是識別精神暴力的顯微鏡,更是奪回心靈主權的宣言書——唯有覺醒的尊嚴能照亮不被定義的人生。
前幾天終於讀完了於猛的《煤油燈效應——對情感操控說不》。這本書很早之前就開始讀了,一直讀不下去,只能斷斷續續翻看,好在最後還是讀完了,讀完內心卻十分失望。 這本書主要圍繞情感操控展開,講如何識別、遠離精神操控。我原本以爲這是一本講解煤氣燈效應的心理學入門讀物,可讀完整本書之後格外失望。這本書講述的實質就是心理學上的煤氣燈效應(gaslighting)。在心理學領域,這是一個已經約定俗成的專有名詞,起源於經典老電影《煤氣燈下》。本書將其改寫爲“煤油燈效應”做本土化處理,講述的現象內核沒有變化。雖然這本書把專有名詞改爲煤油燈效應,看似是本土化處理,但很多案例又是國外的,所以就很讓我費解。全本書有價值的內容很少。但心理學屬於嚴謹的科學,即便是通俗科普入門讀物,也應當儘量沿用學界通用的標準術語,隨意改寫專有名詞,容易給普通讀者造成概念混淆。書中概念使用十分混亂,一會兒稱作煤氣燈效應、煤氣燈操縱,一會兒又叫煤油燈效應。第12章介紹《煤氣燈下》影片時,交替混用兩套叫法。講到杭州殺妻案的案例,使用的也是煤氣燈效應。除此以外,全書充斥着大量密集的比喻與偏虛空的感受化描寫,書中出現句子“旁聽席譁變中”,此處用詞不當,改爲譁然會更加恰當。這些莫名其妙似是而非的描寫放在心理學著作裏面,覺得很不恰當。科普更需要清晰、剋制、客觀的表述,過多文學化渲染,反而會沖淡心理現象本身的剖析力度,很多內容看得人不知所云。在我看來,心理學屬於科學,若是心理學科普著作,行文理應剋制、嚴謹。 我讀過情感操控或者是煤氣燈操縱、煤氣燈效應的書很多,但是這一本是我讀過寫的最差的一本,如果不是我沒辦法做到棄書,我可能早就讀不下去了。如果是想了解煤氣燈效應,那麼完全可以繞開這本書去讀別的,或者直接去讀羅賓·斯特恩的《煤氣燈效應》。我不會把這本書推薦給任何人。