於猛
在現代社會的紛繁複雜中，我們常常感到精疲力竭卻不知原因何在。《遠離消耗你的人》一書深入探討了一個至關重要卻常被忽視的主題——人際關係的能量經濟學。這本書不僅揭示了那些悄悄消耗我們生命能量的人際模式，更提供了一套完整的解決方案，幫助讀者從識別、理解到最終轉變這些關係，構建一個真正滋養身心的關係生態系統。 閱讀這本書，可能是你邁向更健康、更滋養的人際關係的第一步——也是最關鍵的一步。
