靈性的覺醒

讀這本書不知道又封了多少想法，我其實沒有說什麼，但是就是不顯示，我發了幾百條，因爲很喜歡這本書…… 讀完這本書很大的感受就是還是充滿愛意的看待這個世界，這個世界就會和你一樣好，在讀這本書期間我和小夥伴們依然堅持在共讀《力量》然後分享美好，每天都能看見大家對萬事萬物的感恩，生活充滿着美好，遇到轉換不了的負面思想我們一起探討，說了很多很多，感覺生活充滿了期待。 我也時常用愛來做事情，慢慢打開心量，開心的問候着每一天，感恩的事情越來越多，我也越來越好。 ​這是2月8日的分享 覺察，感恩和愛 最近微信讀書發表的想法，經常只能我自己看見，我就有點生氣，越想這件事呢我就越生氣，當我覺察到我在生氣這個念頭之後，我說擱置一下，我們暫停一下，好像沒那麼生氣了。 ​ ​今天姨姐一直有點用使喚的語氣讓我幹事情，我就心裏嘀咕明明自己可以做的事情，爲什麼一直要叫我，我不想做，我開始抵抗，感覺胸口悶悶的，我又和自己說，咱們停一下。 ​起心動念都是很正常的事情，就看怎麼處理這個情緒，我記得書中看見過，很多東西從來不屬於我們，包括這具身體，你不會真正失去什麼，也不會真正得到什麼，所以啊，這麼短的人生歷程，何嘗不給自己一點開心。後面其實我發現了，姨姐做的事情比我還多呢，我今天一直偷懶了，不是應該謝謝姨姐嗎？還有微信讀書，我以前也這樣的，爲什麼那時候我沒發覺，因爲那時候我壓根不關注誰點贊不點贊，我自己說我的，所以今天察覺到被屏蔽是因爲一個贊都沒有，但是我自己閱讀的過程，何必糾結那些點贊。 今天祝福了一個之前有過矛盾的人，一直在我心裏是塊疙瘩，沒想到我誠心祝福他要好好的，好像那塊疙瘩也消失了，不是我原諒他，是我與自己和解了🍻 ​ ​一切都是無常的，歡迎和我分享你的生活，我因爲喜歡拍照 ，所以特別會找角度，讓我找到讓你開心的角度。之前能量很低的時候，我和一個書友說過，我不太敢傾訴了，因爲有人說過你負能量那麼多，誰想聽啊，可是他說 沒事，我接得住。愛的傳遞本該生生不息，所以現在我也想把這句話送給你們，沒事，我接得住，只要你在慢慢變好。 ​ ​感恩，我的同路客們，沒看過小城大事可能不理解這個詞語的含金量🥰🥰 這是2月9日的分享 今天依舊很忙，但是還要更新 ​ ​我拿到《一個阿富汗女人的來信的時候》正是很忙的時候，期間空閒了一會，我就拆開看了，迫不及待，周圍很嘈雜，餐館加上喝酒的人特別多，但是我聽不到任何的聲音，我完全沉浸進去，人多了我就只能放下手中的書，去忙，斷斷續續到現在才休息，我纔看了三個故事，我想全部看完再說，只有忙的時候才覺得時間可貴，也主要是我真的很喜歡看書，很多時間還是看紙質舒服。 ​ ​今天一個小朋友，她媽媽叫我拿一瓶楊枝甘露，我拿完打算自己送上去，他就在後面喊“姐姐，我在這裏呀，我拿，姐姐，給我～”好甜的聲音，萌化啦，記得之前來喫飯的小朋友和他一樣大，他爸爸媽媽叫叫我“阿姨”那天就感慨，自己真的老了嗎？今天覺得好美好～ ​ ​共讀《力量》是我磁場開始變好的最大證明，看着羣裏一羣人在慢慢變好，我好開心，每天都能感恩那麼多～ ​ ​打開微讀，升升說，今天是自己的生日，但是他想給我送一本書《布魯克林有棵樹》，書格書友之前說過，我很像書中的弗蘭茜，所以今天收到這本書，覺得很神奇，我真的也在變好了吧，有書友說過，我野蠻生長，會走出焦慮，抑鬱，不會一直陷在裏面，現在我終於走出來了，謝謝他們的出現，我現在就想重新去和他說一聲，謝謝 。 這是2月10日的分享 今天朋友和我分享了一個好消息，我剛開始是祝福的，因爲我知道她多不容易，也真心爲她感到高興，但是不知道後面怎麼了，有了情緒，開始後悔自己的一些做法，我開始覺察我怎麼會出現這些念頭，我站在門口，看着來來往往的人，想到了小焓說的，我是一個公交車司機，來來往往的人很多，我能做的是微笑的面對就好，突然自己也笑了起來，原來我可以這樣。 ​ ​覺察自己，改變自己，能傳遞就傳遞一部分能量，但是每個人有每個人的課題，何必耿耿於懷 。 每一天都在覺察不好的部分，然後去改變，靈性的覺醒需要一段路程，但是我有同路客。 感恩，希望我們都好好的～

這靈性的覺醒 如一束清澈的光照在我的身上 穿透這世俗的慾望 真正的幸福、平安與豐盛 從不來自外在的索取 而源於內在靈性的覺醒與迴歸 掙脫思維的枷鎖、情緒的束縛 喚醒內在本自具足的力量 願生活的每一刻活出愛、喜悅與平和 不違背靈性的本質規律 遵循內在法則“遊戲” 不蠻力對抗、索取、掌控 正向的思想、言語與行動 吸引同頻的美好 負面的恐懼、怨恨、懷疑 會招來相應的困境與生活的艱難 “我不行”“我不夠好”“我得不到” 這都是匱乏是負面情緒 內心沒有敵人 外在自然也不會有敵人 堅信這世界的美好 愛與善意是宇宙最強大的能量 能消融一切隔閡、化解一切傷害 付出愛，便收穫愛 守護善意，便被世界溫柔以待 你本自具足，無需向外索取 你充滿力量，無需畏懼困境 你值得被愛，無需討好迎合 願你與我不被思維束縛，不被情緒操控，不被慾望綁架，活在當下，活在愛中，活在平安喜樂裏。

知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。把自我安頓在當下，讓肯定句對準健康、財富、工作、婚姻，從語言與信念校準方向；收回對外在的過度索求，建立內在的秩序與邊界。不迎合匱乏，不餵養恐懼，以清明與勇氣回應每一次選擇；當你停止與事實對抗，生命自會給出答案。願你在愛與平和裏，穩穩承接屬於自己的富足。

《靈性的覺醒》 視覺化： 人心中構想的畫面，遲早會在現實生活中顯現。若將想象力訓練成爲只專注在美好事物上，就能夠自我實現，實現個人夢想。我們可以通過改變對自己說出語言以及構建積極想象力，來轉變自己的潛意識。 活在恩典中： 主動積累“渺小有確定的幸福感”，我們可以通過個人努力令自己處在全然的靈感之中-無畏而自信，享受無阻力的接納和愛。保持積極狀態，通過始終以信念爲導向做事可以讓自己持續與富足同頻。 吸引力法則： 持續關注美好的事物，與他們建立無形的鏈接，這些事物會被吸引到我們的生中。在每天的具體實踐中，選擇正確的言語和思想。

“靈性的覺醒”這個概念通常指向幾本不同的書，其中最著名的是艾克哈特·託利的《新世界：靈性的覺醒》，另外還有肯·威爾伯和潘蜜拉·克里柏的同名或類似作品。 · 艾克哈特·託利《新世界：靈性的覺醒》 · 核心主旨：擺脫“小我”的束縛，從痛苦之身中解脫。 · 關鍵概念：“小我”、“痛苦之身”、“臨在”。它指出人類的痛苦源於對虛幻自我（小我）的認同，通過有意識的“臨在”（活在當下），觀察並超越思維，從而獲得內在自由。 · 適合人羣：希望化解日常煩惱、焦慮，追求內心寧靜與當下力量的普通讀者。這是大衆最熟悉的一本。 · 肯·威爾伯《靈性的覺醒：肯·威爾伯整合式靈脩之道》 · 核心主旨：構建“整合式靈脩”框架，理性且全面地看待靈性。 · 關鍵概念：AQAL（所有象限、所有層級）。主張用這套整合模型，融合心理學、哲學與現代科學，系統分析意識發展的階段、狀態，並指出靈脩者常忽略的“心理陰影”問題。 · 適合人羣：對理論感興趣，喜歡系統性、整合性思維，不滿足於單一靈性法門的探索者。 · 潘蜜拉·克里柏《靈性覺醒》 · 核心主旨：通過通靈傳導，接收耶穌（約書亞）與馬利亞的靈性訊息。 · 關鍵概念：與內在深處的自己連結、靈魂的旅程、內在指引。它以感性、溫暖的方式引導讀者尋找“我是誰”，喚醒熱忱，建立超越權威的新時代合作關係。 · 適合人羣：對通靈信息、天使和神祕學感興趣，尋求感性撫慰與內在指引的讀者。

這本書我看了第40頁 ，他舉了很多例子 ，就像吸引力法則 達到的那樣，告訴你如何在腦海中先擁有那種場景 ，再顯化那種場景 ，因爲只有你想了 你纔會有 ，你沒有想過如何會有 。有很多實例，告訴你那種感覺是什麼 。告訴你言語的力量 ，美好語言的力量 。美好想象的力量。有一句話說過 ，你說的每一句話 想的每一件事都會心想事成 ，好像是自我實現理論 ，在這本書裏頭有充分的體現，他會告訴你 ，方法和原理 。這本書不錯 。推薦本書 。 原文: 再比如：有一年紐約的公寓極度緊缺，一位女士卻急需找一處住所。所有人都覺得這幾乎是不可能的事，朋友們都爲她惋惜：“太糟糕了，你恐怕只能把傢俱存起來，先住酒店了。”可她卻堅定地說：“不用爲我擔心，我是‘超人’，一定能找到公寓。” 她不斷默唸：“無限的靈性啊，請爲我開闢通往理想公寓的道路。”她深知“每一份需求都必有補給”，自己不受世俗條件的束縛，在靈性層面上“與神性同在，便是多數”。 她本打算買新毯子，可這時“誘惑者”——也就是負面思想或理性思維——冒了出來：“別買了，萬一找不到公寓，毯子就白買了。”她立刻在心裏反駁：“我偏要通過買毯子‘挖好水溝’！”她用行動爲“擁有公寓”做準備，活得彷彿已經住進了理想住所。 最後，她以不可思議的方式找到了公寓——即便還有兩百多人在排隊申請，房東還是把房子租給了她。 那些毯子，正是她“積極信念”的見證。 不用說，三位國王在沙漠中挖好的水溝，最終也灌滿了水（詳見《列王紀下》）。 對普通人而言，進入靈性的正向頻率並非易事。潛意識中翻湧的懷疑與恐懼，就像“外來的軍隊”，必須將它們驅逐。這也解釋了爲什麼“黎明前總是最黑暗的”。 重大的顯化到來之前，往往伴隨着煎熬的思緒。 當你宣告崇高的靈性真理，便是向潛意識中的陳舊信念發起挑戰，這些“錯誤認知”’會隨之暴露，等待被清除。 此刻，你必須不斷重申真理的宣言，爲“已然擁有”而欣喜感恩。“你們尚未呼求，我已應允。”這句話的深意是：“一切美好而完美的饋贈”本就屬於你，只需你主動認出它。 人只能收到自己堅信“會收到”的東西。 以色列人曾被告知：“凡你們眼目所看見的一切地，都是你們的。”這句話對每個人都適用——你能擁有的，僅限於你心智視野所及的範圍。每一項偉大的事業、每一個輝煌的成就，都是通過堅守願景才得以顯化的。而往往在重大突破即將到來時，會先經歷看似的失敗與沮喪。

任何一本書，只要靜下心來，以敞開、包容、尊重、求知的姿態去閱讀。不抵抗、不排斥，用心走進書中世界，你就能有所得。

我們總在外界的喧囂裏追逐認可，在世俗的標準中疲於奔命，卻忘了生命的本質，是一場向內探索的修行。正如榮格所說：“向外張望的人在做夢，向內審視的人才清醒。”《靈性的覺醒》就像一把鑰匙，輕輕叩開了我被焦慮與迷茫困住的心門，讓我明白：靈性的覺醒，從不是脫離塵世的空想，而是學會與自己、與世界溫柔相處。 書中直言**“痛苦源於對當下的抗拒”**，這句話如驚雷般點醒了沉溺於內耗的我。我們總沉溺於過去的遺憾，糾結“如果當初”；又焦慮於未來的未知，惶恐“萬一怎樣”，卻唯獨忽略了手中緊握的“此刻”。就像周國平所言：“人生有三次成長，一是發現自己不再是世界的中心的時候；二是發現自己再怎麼努力也無能爲力的時候；三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。” 靈性的覺醒，正是跳出“執念”的牢籠，接納生活的不完美，也接納那個偶爾笨拙、偶爾脆弱的自己。書中還強調，對當下的全然接納不是躺平，而是以清醒的姿態活在每一個瞬間，不被過往與將來的枷鎖束縛。 覺醒的過程，也是剝離“小我”，看見“本我”的過程。書中深刻剖析，“小我”是被身份、慾望、他人評價裹挾的虛假外殼，它讓我們把“我擁有什麼”等同於“我是誰”，在攀比與焦慮中逐漸迷失。王陽明說：“心外無物，心外無理。”這本書也讓我懂得，真正的富足，從來不是物質的堆砌，而是內心的澄澈——是晨起看一束光穿透窗簾的歡喜，是午後品一杯茶的悠然，是與家人閒話家常的溫暖。書中反覆提及，“本我”的覺醒，就是重新找回對生活細微美好的感知力，這些細碎的瞬間，纔是生命最本真的模樣。

寫的非常低級的一本書，簡單的材料東拼西湊，我甚至嚴重懷疑作者根本就不知道什麼是靈性，只是覺得這個詞能賺錢，就抄一些概念。 而且現在西方靈性圈的內容，已經被污染了，充滿了新型宗教的氣息，各種馴化。所以，我覺得我國禁止靈脩，是對的。因爲真正的覺醒者，根本不需要看這些假材料。願意相信這些假材料的，也成不了覺醒者。 建議多去找點心靈雞湯看看，比這個有用多了。

深入剖析了生命遊戲的本質，揭示了想象力與言語在塑造人生境遇中的關鍵作用，並探討了信念與富足、不抵抗法則與業力寬恕法則的內在聯繫。