願意改變的人，才值得你認真：停止無效助人的關係智慧

專業能力不該在不合適的場合被輕易啓動。

不要輕易介入他人因果 改變的原始驅動力一定來自內在，而非外在。 在現實生活中，大多數人遇到問題僅僅是想找人傾訴、發泄一下情緒而已，並不是真的想要走出困境。

人活着，取悅自己優先。不用刻意迎合所有人的期待，守住自身節奏，舒服自在，纔是生活的終極意義。

醫不扣門，法不輕傳、道不賤賣、師不順路！對人性認識的經典解法

這本書講得好像很簡單，但是在對的時間看的話，挺能引起共鳴的。

是被書名吸引的，想看看作者是不是跟我有某些相同的見解。單看書名足夠有概括性的這句話，這應該算我走了多年彎路，結結實實喫了兩三次虧之後突然領悟到的一個道理。但是在我這裏它不成系統，也不能足夠精確的表達。本來一看字數，沒抱太大的希望，以爲又跟前陣子看的那種輕心理的書很像，就是淺嘗輒止的東西。讀完了發現並不是這樣的。有部分把我理解到但是不能轉化成語音的想法表達出來了，有部分拔掉了我心中的不自信的刺，甚至有部分引發了我更深的思考（可能還需要一點時間和經歷纔能有自己的答案），還有部分確實提出了一點可行性建議。儘管有些部分的建議太過寬泛而不夠實用，但是瑕不掩瑜，至少對我來說是的。 最後用本書結尾的一段話結尾。 你沒必要非得成爲所有人的標準答案。你能做的，是在別人真正準備好改變時，給出你能給的那部分；在別人還沒準備好時，收回你那些過度的介入。 成年人之間，最難得的幫助往往不是第一時間衝上去替人擺平麻煩，而是讓責任、成本和選擇權都回到各自該在的位置。對方願意自己扛，你再介入。