[韓]邊池盈
你是否也曾幻想過擁有“預判未來”的能力,好讓人生每一步都走得精準、少留遺憾? 在複雜環境中做出優質決策,是一種可培養的高級認知能力。打開這本書,你可以看到一套真正可操作的心理工具,包含心理對照、認知控制、習慣設置等 8 種 方法,幫你將模糊的願景落實爲清晰的行動路徑,避開各種人生陷阱,溫柔而堅定地成爲理想的自己。從此刻起,停止在時間裏掙扎,做自己人生的導演,一步步靠你期待的未來。