
邱實
你害怕冷場,怕自己無趣,怕一句話沒接好就被人討厭。可真正讓關係變累的,往往不是你不夠會聊天,而是你把每一次對話都當成了考試。社交裏有人急着填滿安靜,有人用審問包裝關心,有人把熱情變成獨白,也有人只會給出“別想太多”這種空心回應。這本書想告訴你,好的溝通不是反應快、話題多、永遠外向,而是在合適的距離裏,讓彼此都感到安全。你會學會從共同處境開啓對話,拒絕被盤問,也不盤問別人;既能接住情緒,也能守住自己的容量。會聊天,不是永遠熱鬧,而是讓人舒服地靠近。
這是我讀過最快的一本書了,哈哈哈,對於我這種慢吞吞的人來說,字數少的書非常有吸引力。裏面會涉及一些很具體的表達方式,和之前看過的非暴力溝通裏面的表述挺像的,事實+感受+選擇,讓對方知道自己的真實想法,並且提出合適的解決辦法。在聊天中不用刻意追求無話不說的狀態。
不能說內容不好,只是有點標題黨,標題和內容不太相符。