第1本快樂心理學

內容簡介

一本書，改變了美國六任總統的命運，直接影響了歐美3億年輕人。 一本書，改變了世界鉅富洛克菲勒、比爾蓋茨,甚至讓他們到今天也放在枕邊！ 一本書，讓影視巨星阿諾德*施瓦辛格走上演藝之路，閃耀全球至今不衰！ 一本書，讓足球巨星大衛.貝克漢姆一次次走出失敗的陰影，鑄就球王的輝煌。 你是否有以下症狀： 經常感到煩悶，做事消極，被人稱作悲觀主義者。 整天忙忙碌碌，追求遙不可及的目標並樂此不疲。 總是把自己放置於緊張的狀態中，無法放鬆。 如果你有以上症狀，那麼說明你已經得了“不快樂”或者“難快樂” 環境可以決定我們的精神，我們的精神亦可決定環境 快樂取決於你自己。 若想獲得快樂，就必須從夾雜着憂慮與沮喪之感的生活環境中創造出屬於自己的快樂。

書籍信息